冒汗：Medicare和SilverSneakers

内容

• 什么是SilverSneakers？
• Medicare是否承保SilverSneakers？
• Medicare的哪些部分覆盖SilverSneakers？
• Silver Sneakers的价格是多少？
• 底线

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运动对于包括老年人在内的所有年龄段都很重要。

确保您保持身体活跃，可以帮助保持活动能力和身体机能，提高心情，并使日常活动变得更轻松。

SilverSneakers是一项健康与健身计划，为老年人提供健身房和健身课程。一些医疗保险计划对此进行了规定。

一位SilverSneakers参与者发现，进行体育锻炼的人较多，自我报告的身心健康得分较高。

继续阅读以了解有关SilverSneakers，Medicare计划涵盖的更多内容以及更多信息。

什么是SilverSneakers？

SilverSneakers是一项健康和健身计划，专门针对65岁以上的成年人。

它具有以下优点：

• 使用参与健身设施，包括健身器材，游泳池和步行道
• 专为各种健身水平的老年人设计的健身课程，包括有氧运动，力量训练和瑜伽
• 访问在线资源，包括锻炼视频以及营养和健身技巧
• 促进亲身和在线参与者共同支持的社区

SilverSneakers在全国有成千上万的体育馆。为了找到您附近的位置，请使用SilverSneakers网站上的免费搜索工具。

使用健身计划可以帮助改善整体健康状况，还可以降低医疗费用。

一人跟随SilverSneakers参与者参加了2年。发现到第二年，与未参加者相比，参加者的总医疗保健费用较低，而医疗保健费用的增加幅度较小。

Medicare是否承保SilverSneakers？

C部分（Medicare Advantage）计划涵盖SilverSneakers。此外，一些Medigap（Medicare补充）计划也涵盖了该计划。

如果您的计划涵盖SilverSneakers计划，则可以在SilverSneakers网站上进行注册。注册后，将为您提供带有会员ID号的SilverSneakers会员卡。

SilverSneakers会员可以使用任何参加该计划的体育馆。您可以使用会员卡在您选择的健身房注册。然后，您可以免费使用所有SilverSneakers福利。

那么，如何选择适合您需求的Medicare计划？请按照以下提示开始操作：

• 考虑一下您的健康需求。由于每个人都有不同的健康需求，因此重要的是要考虑来年需要什么样的健康或医疗服务。
• 查看承保范围选项。将不同的Medicare计划中提供的承保范围与您的健康需求进行比较。着眼于来年将满足这些需求的计划。
• 考虑成本。费用可能会因您选择的Medicare计划而异。查看计划时，请考虑保费，免赔额以及您可以自掏腰包支付的费用。
• 比较C部分和D部分计划。如果您正在查看C部分或D部分计划，请记住，所涵盖的内容因每个计划而异。在决定一项计划之前，请使用Medicare官方网站仔细比较不同计划。
• 检查参加医生。有些计划要求您在他们的网络中使用医疗保健提供者。在注册之前，请务必仔细检查以查看您的医疗保健提供者是否包含在计划的网络中。

Medicare的哪些部分覆盖SilverSneakers？

原始医疗保险（A和B部分）不包括健身房会员资格或健身计划。由于SilverSneakers属于此类别，因此原始医疗保险不承保。

但是，Medicare C部分计划中的健身会员资格和健身计划（包括SilverSneakers）通常作为附加福利覆盖。

经Medicare批准的私人保险公司提供这些计划。

C部分计划包括A部分和B部分所涵盖的利益。它们通常还具有其他利益，例如牙科，视力和处方药承保范围（D部分）。

Medigap的某些政策还将涵盖健身房会员资格和健身计划。像C部分的计划一样，私人保险公司也提供Medigap计划。 Medigap计划有助于支付原始Medicare所没有的费用。

Silver Sneakers的价格是多少？

SilverSneakers会员可以免费使用包含的福利。您需要支付SilverSneakers计划未涵盖的任何费用。

如果您不确定特定体育馆所包含的内容，请务必询问。

此外，请务必注意，健身房所提供的特定设施和课程可能会有所不同。您可能需要搜索符合您特定健身需求的健身馆。

您将在来年参加Medicare吗？请遵循以下提示以帮助完成注册过程：

• 您需要注册吗？ 如果您已经在领取社会保障福利，则有资格时，您将自动加入原始医疗保险（A和B部分）。如果您没有领取社会保险，则需要注册。
• 知道什么时候开放入学。这是您可以注册或更改Medicare计划的时间。每年的开放注册时间为10月15日至12月7日。
• 比较计划。 Medicare C部分和D部分计划的成本和覆盖范围可能因计划而异。如果您正在考虑C部分或D部分，请确保在选择一个区域之前比较您所在地区的几个计划。

底线

SilverSneakers是专门针对老年人的健身计划。这包括：

• 使用健身设施
• 专业健身课
• 在线资源

SilverSneakers福利是免费提供给会员的。如果您想使用SilverSneakers中未包含的健身房或健身服务，则需要付费。

原始的Medicare不适用于健身房会员资格或SilverSneakers等健身计划。但是，某些Medicare C部分和Medigap计划可以。

如果您对SilverSneakers感兴趣，请检查它是否包含在您的计划中或您正在考虑的任何计划中。