*这*是如何在开始之前治愈时差

内容

• 审查

现在是 1 月，没有什么比飞越半个地球去异国他乡更令人兴奋（也很温暖！）的事情了。绝美的风景！当地美食！沙滩按摩！时差！等等，什么？不幸的是，那种昏昏沉沉的飞行后感觉就像带有雕像的愚蠢照片一样，是任何长途假期的一部分。

首先，问题：时差是由我们的环境与我们的自然昼夜节律不匹配引起的，因此我们的大脑不再与清醒和睡眠的规律周期同步。基本上，你的身体认为它在一个时区，而你的大脑认为它在另一个时区。这会导致从极度疲劳到头痛，甚至根据某些人的说法，会导致类似流感的症状。 （它甚至会导致体重增加。）

但是，一家飞机制造商提出了一种创造性的解决方案，让您的下一次旅行更自拍，更少困倦：空中客车制造了一款专为对抗时差而设计的新型大型喷气式飞机。这只高科技鸟采用特殊的室内 LED 灯制成，通过颜色和强度的变化来模拟太阳在白天的自然变化。可以安排它们来帮助您的身体适应目的地的时钟。此外，机舱空气每隔几分钟就会完全更新，压力经过优化，让您感觉就像海拔仅 6,000 英尺。 （与大多数飞机现在使用的标准 8,000 英尺或更多英尺相反，这会使一些乘客感到恶心和头晕。）

空中客车公司表示，所有这些调整都可以带来更舒适的整体飞行，并有助于缓解时差问题，因此您可以在着陆后立即感觉精神焕发并准备好享受旅程的每一分钟。卡塔尔航空公司已经有一些这样的地方，而且还有几家公司计划很快推出它们。

现在，如果他们能对我们旁边那个不停打鼾并用我们的肩膀当枕头的人做些什么，我们就准备好了。

审查