帕金森氏病护理：抚养亲人的提示
内容
照顾帕金森氏症患者是一项艰巨的任务。您必须在交通，看病，管理药物等方面帮助您所爱的人。
帕金森氏症是一种进行性疾病。由于其症状会随着时间的推移而恶化，因此您的角色最终将改变。随着时间的流逝，您可能不得不承担更多的责任。
成为照料者有很多挑战。尝试处理您所爱的人的需求并仍然管理自己的生活可能很困难。它也可以是一个可喜的角色，可以回馈您所付出的一切。
这里有一些提示，可以帮助您照顾自己所爱的帕金森氏病患者。
了解帕金森氏症
阅读有关该疾病的所有信息。了解其症状，治疗方法以及帕金森氏药物可能引起的副作用。您对这种疾病了解得越多，就越能帮助您所爱的人。
有关信息和资源，请咨询帕金森基金会和迈克尔·福克斯基金会。或者，向神经科医生咨询。
通信
交流是照顾帕金森氏症患者的关键。言语问题可能使您所爱的人很难解释他们的需求，并且您可能并不总是知道该说正确的话。
在每次谈话中，都要保持开放和同情。确保您倾听和倾诉。表达您对这个人的关心和爱意，但对遇到的挫折也要诚实。
组织起来
帕金森氏症的日常护理需要大量的协调和组织。根据您所爱疾病的阶段，您可能需要帮助：
- 安排医疗约会和治疗会议
- 开车去约会
- 订购药物
- 管理处方
- 在一天中的某些时间分配药物
参加医生的约会可能对您有所帮助，以了解您所爱的人的状况，以及如何帮助他们管理他们的护理。您还可以让医生了解您所爱的人可能没有注意到的症状或行为的任何变化。
将详细的病历保存在活页夹或笔记本中。包括以下信息：
- 您所爱的人所见过的每位医生的姓名，地址和电话号码
- 他们服用的药物的最新清单，包括剂量和服用时间
- 过去就诊的清单以及每次就诊的笔记
- 即将约会的时间表
请尝试以下技巧以简化时间管理和组织：
- 确定任务的优先级。 写下每日和每周的待办事项清单。首先做最重要的工作。
- 代表。 将不必要的任务交给朋友，家人或雇用的帮助。
- 分而治之。 将大型工作分解为较小的工作，一次即可解决。
- 设置例程。 遵循饮食，药物剂量，洗澡和其他日常任务的时间表。
保持乐观
患有帕金森氏症这样的慢性疾病会引发从愤怒到沮丧的各种情绪。
鼓励您所爱的人专注于积极方面。尝试让他们参与以前喜欢的活动，例如去博物馆或与朋友共进晚餐。分心也可以是一个有用的工具。一起看一部有趣的电影或听音乐。
与对方交谈时，不要对帕金森氏症过多地关注。记住，他们不是他们的病。
照顾者支持
照顾别人的需求可能会变得势不可挡。在此过程中，请不要忽略自己的需求。如果您不照顾自己，可能会精疲力竭，不堪重负，这种情况称为护理员倦怠。
每天给自己时间做自己喜欢的事情。请朋友或家人休息一下，以便您可以出去吃晚餐，参加健身课程或看电影。
好好照顾自己。要成为一名好照顾者，您需要休息和精力。饮食均衡，锻炼身体，每晚睡七到九个小时。
当您感到压力时，请练习放松技巧，例如深呼吸和冥想。如果您不知所措，请去咨询治疗师或其他心理健康医生。
另外，请寻找帕金森氏族的照料者支持小组。这些小组将向您介绍其他照料者，他们可以确定您遇到的一些问题并提供建议。
要在您所在的地区找到一个支持小组，请问治疗您所爱的人的医生。或者，访问帕金森基金会的网站。
带走
照顾患有帕金森氏症的人可能会充满挑战，但也会有所收获。不要尝试自己做。请其他朋友和家人帮助您，让您休息一下。
尽可能花些时间为自己。请记住，像帕金森氏症一样，要像照顾亲人一样好好照顾自己。
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