呼吸短促感觉如何？

内容

• 呼吸急促是什么感觉？
• 是什么导致呼吸急促？
• COVID-19和呼吸急促
• 风险因素
• 什么时候去看医生
• 呼吸急促的疗法

本文于2020年4月29日更新，以包含2019年冠状病毒的其他症状。

呼吸急促或感到“ wind”可能会使您难以呼吸。您可能会觉得自己只是在短跑中奔跑，爬了几级楼梯或参加了有氧运动课。

如果您经常运动，这些感觉可能会很熟悉-但在运动范围之外，它们可能会令人震惊。

呼吸急促是什么感觉？

呼吸急促时，您可能会感觉无法将足够的空气吸入肺部，而且呼吸速度也不够快。

看来您似乎缺氧了。吸气和呼气可能更加困难。有时，您可能甚至在最后一次呼气还未完成之前就被迫屏住呼吸。

呼吸急促出现的症状包括：

• 胸口紧绷的感觉
• 感觉您需要更快或更快速地呼吸
• 感觉您的身体不能足够快地获取足够的氧气

您可能会发现自己在很长一段时间内变得越来越呼吸困难，否则可能会突然出现。

有时，它甚至在您休息时也会发出响声，例如当您坐在办公桌旁时。长时间坐着会因姿势不良而导致呼吸急促。

是什么导致呼吸急促？

焦虑（无论是急性疾病，情况疾病还是慢性疾病）都可能使您感到呼吸急促。焦虑或惊恐发作有时会被误认为是心脏病发作。

但您不必经历全面的发作即可感到呼吸急促。低水平的焦虑也可能导致这种情况。

呼吸急促通常可能由于其他情况而发生，例如：

• 高海拔
• 空气质量不佳，例如由于一氧化碳或烟雾引起的空气质量
• 极端温度
• 剧烈运动

肌肉中有打结，尤其是在触发点上，有时会使您感到呼吸困难。

某些医疗状况可能导致急性和慢性呼吸急促，例如：

• 过敏症
• 贫血
• 哮喘
• 充血性心力衰竭
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）
• 格林巴里综合征
• 心律不齐或心脏病
• 心脏病
• 肺部疾病
• 重症肌无力
• 肥胖
• 胸膜炎
• 肺炎
• 肺水肿
• 肺栓塞
• 肺动脉高压
• 结节病
• 结核

COVID-19和呼吸急促

COVID-19的标志性症状之一是呼吸急促。其他常见症状是发烧，咳嗽和疲劳。

大多数获得COVID-19的人都会遇到轻度到中度的症状，可以在家中治疗。如果您生病并怀疑自己可能患有COVID-19，则疾病控制与预防中心（CDC）建议采取以下步骤：

• 待在家里，使自己与所有家庭成员和宠物尽可能分开。
• 如果必须与他人在一起，请掩盖咳嗽和打喷嚏，并戴好口罩。但是，请尽量保持6英尺远。
• 与您的医生保持联系，如果您最终需要就医，请致电。
• 经常洗手。
• 避免与屋内其他人共享生活用品。
• 经常消毒常见表面。

您还应该在家中监视症状。如果您遇到以下任何症状，应寻求紧急医疗护理：

• 呼吸困难
• 胸部沉重或紧绷
• 嘴唇发蓝
• 混乱
• 睡意

获取有关COVID-19的最新信息。

风险因素

在以下情况下，您有呼吸困难或其他相关状况的风险：

• 您的肌肉无力，尤其是与呼吸有关的肌肉，例如您的diaphragm肌
• 您患有哮喘病或其他慢性呼吸系统疾病，例如COPD或囊性纤维化
• 你的血红蛋白水平低
• 你是吸烟者
• 您的工作或生活空间会引发哮喘

什么时候去看医生

有几种您不容忽视的惊人症状，尤其是伴有呼吸急促时。这些包括：

• 即使您已经休息30分钟，仍会持续存在“ wind绕”感
• 脚踝和脚肿胀
• 咳嗽，发冷和体温升高
• 吸气和呼气时发出喘息声或呼啸声
• 呼吸时发出高音调，称为震颤
• 蓝色的指尖或嘴唇
• 使用吸入器后会加剧呼吸急促
• 仰卧时呼吸困难
• 胸部疼痛或压迫
• 恶心
• 晕倒

如果您同时出现上述症状和呼吸急促，请务必致电医生或前往急诊室立即就医。

呼吸短促与呼吸困难不同。当您无法正常呼吸时，您可能会感到：

• 你不能完全吸气或呼气
• 您的喉咙或胸部关闭，或者感觉周围有挤压感
• 气道阻塞，变窄或变紧
• 某些物质使您无法呼吸

呼吸困难也是紧急情况，需要立即就医。

呼吸急促的疗法

一旦您的医生对您进行了检查并确定了诊断，他们可能会开出支气管扩张剂之类的药物，以帮助您更轻松地呼吸。

如果您贫血，则需要服用处方药以提高铁水平。

您的医生还将建议戒烟等措施，以帮助您吸收更多的氧气。

如果您的医生诊断出严重或更复杂的健康状况，他们会建议相应的治疗方法。