口腔粘膜炎 - 自我护理

口腔粘膜炎是口腔组织肿胀。放射疗法或化学疗法可能会引起粘膜炎。遵循医疗保健提供者关于如何护理口腔的说明。使用以下信息作为提醒。

当您患有粘膜炎时，您可能会出现以下症状：

• 嘴巴疼。
• 口腔溃疡。
• 感染。
• 出血，如果你正在接受化疗。放射治疗通常不会导致出血。

通过化疗，当没有感染时，粘膜炎会自行愈合。愈合通常需要 2 到 4 周。放射治疗引起的粘膜炎通常会持续 6 到 8 周，具体取决于您接受放射治疗的时间。

在癌症治疗期间要好好照顾你的口腔。不这样做会导致口腔中细菌的增加。细菌会导致口腔感染，进而扩散到身体的其他部位。

• 每天刷牙和牙龈 2 到 3 次，每次 2 到 3 分钟。
• 使用软毛牙刷。
• 使用含氟牙膏。
• 在两次刷牙之间让牙刷风干。
• 如果牙膏使您的口腔疼痛，请用 1 茶匙（5 克）盐和 4 杯（1 升）水混合的溶液刷牙。将少量倒入干净的杯子中，每次刷牙时都将牙刷浸入其中。
• 每天轻轻使用一次牙线。

每天漱口 5 到 6 次，每次 1 到 2 分钟。冲洗时使用以下解决方案之一：

• 在 4 杯（1 升）水中加入 1 茶匙（5 克）盐
• 在 8 盎司（240 毫升）水中加入 1 茶匙（5 克）小苏打
• 在 4 杯（1 升）水中加入半茶匙（2.5 克）盐和 2 汤匙（30 克）小苏打

不要使用含有酒精的漱口水。对于牙龈疾病，您可以每天使用抗菌漱口水 2 到 4 次。

进一步呵护您的口腔：

• 不要吃含有大量糖分的食物或饮料。它们可能会导致蛀牙。
• 使用唇部护理产品防止嘴唇干燥和开裂。
• 啜饮水以缓解口干。
• 吃无糖糖果或咀嚼无糖口香糖以帮助保持口腔湿润。
• 如果假牙会导致您的牙龈出现溃疡，请停止佩戴假牙。

向您的提供者询问您可以在口腔中使用的治疗方法，包括：

• 温和冲洗
• 粘膜涂层剂
• 水溶性润滑剂，包括人工唾液
• 止痛药

您的提供者也可能会给您止痛药或药物来对抗口腔感染。

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Majithia N、Hallemeier CL、Loprinzi CL。口腔并发症。在：Niederhuber JE、Armitage JO、Kastan MB、Doroshow JH、Tepper JE，编辑。 Abeloff 的临床肿瘤学.第 6 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2020 年：第 40 章。

国家癌症研究所网站。化疗和头颈放射 (PDQ) 的口腔并发症 - 健康专业版。 www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat/oral-complications-hp-pdq。 2016 年 12 月 16 日更新。2020 年 3 月 6 日访问。

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