作者: Ellen Moore
创建日期: 12 一月 2021
更新日期: 15 可能 2025
Anonim
全身痠痛?3招幫你鬆一下,1奇穴速解頭痛。崩潰爸媽救星!玩1遊戲小孩高強度放電,大人瘦屁股。這種水果讓高年級生雙腿卡有力|防疫|運動|腰 | 胡乃文開講Dr.HU_94
视频: 全身痠痛?3招幫你鬆一下,1奇穴速解頭痛。崩潰爸媽救星!玩1遊戲小孩高強度放電,大人瘦屁股。這種水果讓高年級生雙腿卡有力|防疫|運動|腰 | 胡乃文開講Dr.HU_94

您接受了手术,以去除脚趾上称为拇囊炎的畸形。这篇文章告诉你出院回家后如何照顾自己。

你做了手术修复拇囊炎。外科医生在您的皮肤上做了一个切口(切口),以暴露您大脚趾的骨骼和关节。然后你的外科医生修复了你变形的脚趾。你可能有螺丝、电线或一块板子把你的脚趾关节固定在一起。

你的脚可能有肿胀。坐下或躺下时,将腿支撑在脚或小腿肌肉下方的 1 或 2 个枕头上,以减少肿胀。肿胀可能会持续 9 到 12 个月。

保持切口周围的敷料清洁干燥,直到取下为止。如果您的医疗保健提供者同意,则在淋浴时用海绵浴或用塑料袋盖住您的脚和敷料。确保水不会渗入袋中。

您可能需要穿着手术鞋或石膏长达 8 周,以在脚部愈合时将其保持在正确的位置。

您将需要使用助行器、手杖、膝上滑板车或拐杖。在将重量放在脚上之前,请咨询您的外科医生。手术后 2 或 3 周,您可能可以将一些重量放在脚上并短距离步行。


您将需要进行锻炼,以加强脚踝周围的肌肉并保持足部的运动范围。您的提供者或物理治疗师会教您这些练习。

当您可以再次穿鞋时,至少要穿运动鞋或软皮鞋至少 3 个月。选择鞋头处有足够空间的鞋子。至少 6 个月内不要穿窄鞋或高跟鞋(如果有的话)。

您将获得止痛药的处方。当你回家时把它装满,这样你就可以在需要时得到它。在开始疼痛之前服用止痛药,以免疼痛变得太严重。

服用布洛芬(Advil、Motrin)或其他抗炎药也可能有所帮助。询问您的提供者,还有哪些其他药物可以安全地与您的止痛药一起服用。

如果出现以下情况,请致电您的提供商:

  • 您的敷料变得松散、脱落或变湿
  • 你发烧或发冷
  • 切口周围的脚是温暖的或红色的
  • 您的切口正在流血或伤口有渗液
  • 服用止痛药后疼痛不会消失
  • 您的小腿肌肉肿胀、疼痛和发红

拇囊炎切除术 - 出院;拇外翻矫正-出院


墨菲 GA。拇趾疾病。在:Azar FM,Beaty JH,Canale ST,编辑。 坎贝尔手术骨科.第 13 版。宾夕法尼亚州费城:爱思唯尔; 2017 年:第 81 章。

迈尔森女士,卡达基亚 AR。拇外翻矫正后并发症的处理。在:迈尔森女士,Kadakia AR,编辑。 重建足踝手术:并发症的管理.第 3 版。宾夕法尼亚州费城:爱思唯尔; 2019 年:第 4 章。

  • 拇囊炎去除
  • 拇囊炎
  • 脚趾受伤和疾病

今天爆裂了

这个高纤维沙拉三明治碗是一顿令人满意的地中海午餐

这个高纤维沙拉三明治碗是一顿令人满意的地中海午餐

当你试图减肥时,很容易被所有要减掉或减掉的事情所困扰,但要专注于要减重的东西添加 你的饮食可以同样强大。无论您的减肥目标如何,您绝对应该在饮食中添加一件事:纤维。膳食纤维对于消化健康、血糖管理、心脏健康和减肥至关重要(纤维会占据胃的空间,帮助您感觉饱腹)。目前的每日建议量为 25 至 35 克,但许多人难以达到该目标。 (相关:研究表明纤维含量高的碳水化合物是健康生活的关键)人们认为植物性饮食对整...
4个让你生病的食物错误

4个让你生病的食物错误

根据美国饮食协会 (ADA) 的数据,美国每年有数百万人生病,大约 325,000 人住院,近 5,000 人死于食源性疾病。好消息是它在很大程度上是可以避免的。打破这 5 个产生细菌的习惯,防止成为统计数据!1.双浸。 根据 ADA 的一项调查,38% 的美国人承认“双重蘸酱”,这是一种将细菌转移到一碗莎莎酱或蘸酱中并与家人和朋友分享的可靠方法。解决方案: 让每个人在各自的盘子上舀一份蘸酱,而不...