出院 - 您的出院计划

生病后，离开医院是您康复的下一步。根据您的情况，您可能会回家或去其他机构接受进一步护理。

在您离开之前，最好列出您离开后需要的物品清单。这称为出院计划。您在医院的医疗保健提供者将与您和您的家人或朋友一起制定此计划。该计划可以帮助您在离开后获得正确的护理并防止返回医院。

社会工作者、护士、医生或其他提供者将与您一起制定出院计划。此人将帮助决定您是应该回家还是去其他机构。这可能是疗养院或康复（康复）中心。

医院会有一份当地设施清单。您或您的看护人可以在 Healthcare.gov - www.healthcare.gov/find-provider-information 上查找和比较您所在地区的疗养院和康复中心。检查您的健康计划是否涵盖该设施。

如果您可以回家或回到朋友或亲戚家，您在做某些事情时可能仍需要帮助，例如：

• 个人护理，例如洗澡、吃饭、穿衣和如厕
• 家庭护理，例如烹饪、清洁、洗衣和购物
• 医疗保健，例如开车赴约、管理药物和使用医疗设备

根据您需要的帮助类型，家人或朋友可能会为您提供帮助。如果您需要家庭保健援助，请向您的出院计划员寻求建议。您还可以搜索本地程序和服务。以下是一些可以提供帮助的网站：

• 家庭护理导航器 - www.caregiver.org/family-care-navigator
• 老年护理定位器 - Eldercare.acl.gov/Public/Index.aspx

如果您要去自己家或他人家，您和您的看护人应该为您的到来提前做好计划。询问您的护士或出院计划员您是否需要任何特殊设备或用品，例如：

• 病床
• 轮椅
• 步行者或手杖
• 淋浴椅
• 移动厕所
• 供氧
• 尿布
• 一次性手套
• 绷带和敷料
• 护肤品

您的护士会给您一份出院后要遵循的指示清单。仔细阅读它们以确保您理解它们。您的看护人还应阅读并理解说明。

您的计划应包括以下内容：

• 描述您的医疗问题，包括任何过敏症。
• 您所有药物的清单以及如何以及何时服用它们。让您的提供者突出显示任何新药物以及任何需要停止或更换的药物。
• 如何以及何时更换绷带和敷料。
• 医疗预约的日期和时间。确保您拥有您将看到的任何提供商的姓名和电话号码。
• 如果您有疑问、问题或遇到紧急情况，该联系谁。
• 什么可以吃什么不能吃。你需要什么特别的食物吗？
• 你可以有多活跃。你能爬楼梯和搬东西吗？

遵循您的出院计划可以帮助您康复并防止出现更多问题。

医疗保健研究和质量局网站。照顾好自己：我出院时的指南。 www.ahrq.gov/patients-consumers/diagnosis-treatment/hospitals-clinics/goinghome/index.html。 2018 年 11 月更新。2020 年 10 月 7 日访问。

医疗保险和医疗补助服务中心网站。您的出院计划清单。 www.medicare.gov/pubs/pdf/11376-discharge-planning-checklist.pdf。 2019 年 3 月更新。2020 年 10 月 7 日访问。

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