晚上尿多

通常，您的身体在夜间产生的尿液量会减少。这使大多数人可以睡 6 到 8 个小时而不必小便。

有些人更频繁地从睡眠中醒来，在夜间小便。这会扰乱睡眠周期。

晚上喝太多液体会导致您在夜间更频繁地小便。晚餐后咖啡因和酒精也会导致这个问题。

夜间排尿的其他常见原因包括：

• 膀胱或泌尿道感染
• 睡前喝大量酒精、咖啡因或其他液体
• 前列腺肥大 (BPH)
• 怀孕

可能导致问题的其他条件包括：

• 慢性肾功能衰竭
• 糖尿病
• 喝过量的水
• 心脏衰竭
• 血钙水平高
• 某些药物，包括水丸（利尿剂）
• 尿崩症
• 腿部肿胀

夜间经常醒来小便也可能与阻塞性睡眠呼吸暂停和其他睡眠障碍有关。当睡眠问题得到控制时，夜尿症可能会消失。压力和烦躁也会导致您在夜间醒来。

要监控问题：

• 记日记，记录您喝了多少液体、多久排尿一次以及您排尿了多少。
• 每天在相同的时间和相同的秤上记录您的体重。

如果出现以下情况，请致电您的医疗保健提供者：

• 醒来小便的次数会持续数天。
• 您对夜间必须小便的次数感到困扰。
• 小便时有灼烧感。

您的提供者将进行体检并提出以下问题：

• 问题是什么时候开始的，随着时间的推移而改变了吗？
• 您每晚小便的频率和每次排出多少尿液？
• 你有过“意外”或尿床的经历吗？
• 是什么使问题变得更糟或更好？
• 睡前喝多少液体？您是否尝试过在睡前限制液体摄入？
• 你还有什么症状？您是否感到口渴、排尿疼痛或灼痛、发烧、腹痛或背痛？
• 你在吃什么药？你改变饮食了吗？
• 你喝咖啡因和酒精吗？如果是这样，您每天消耗多少以及白天何时消耗？
• 您过去有过膀胱感染吗？
• 你有糖尿病家族史吗？
• 夜间排尿会影响睡眠吗？

可能进行的测试包括：

• 血糖（葡萄糖）
• 血尿素氮
• 液体剥夺
• 渗透压、血液
• 血清肌酐或肌酐清除率
• 血清电解质
• 尿液分析
• 尿液浓度
• 尿培养
• 您可能会要求记录您摄入的液体量和一次排尿量（排尿日记）

治疗取决于病因。如果夜间排尿过多是由利尿药引起的，您可能会被告知在当天早些时候服药。

夜尿症

• 女性泌尿道
• 男性泌尿道

Carter C. 泌尿道疾病。在：Rakel RE，Rakel DP，编辑。 家庭医学教科书.第 9 版。宾夕法尼亚州费城：Elsevier Saunders； 2016 年：第 40 章。

格柏 GS，布伦德勒 CB。泌尿科患者的评估：病史、体格检查和尿液分析。在：Wein AJ、Kavoussi LR、Partin AW、Peters CA，编辑。 Campbell-Walsh 泌尿外科.第 11 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2016 年：第 1 章。

Landry DW, Bazari H. 肾病患者的处理方法。见：Goldman L，Schafer AI，编辑。 高盛-塞西尔医学.第 26 版。宾夕法尼亚州费城：爱思唯尔； 2020 年：第 106 章。

Lightner DJ、Gomelsky A、Souter L、Vasavada SP。成人膀胱过度活动症（非神经源性）的诊断和治疗：AUA/SUFU 指南修正案 2019。 尤罗尔. 2019;202(3):558-563。 PMID：31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103。

Samarinas M、Gravas S。炎症与 LUTS/BPH 之间的关系。在： Morgia G，编辑。 下尿路症状和良性前列腺增生.马萨诸塞州剑桥：爱思唯尔学术出版社； 2018 年：第 3 章。