低铁引起的贫血 - 儿童

贫血是一种身体没有足够健康红细胞的病症。红细胞为身体组织提供氧气。贫血有很多种。

铁有助于制造红细胞并帮助这些细胞携带氧气。体内缺乏铁可能会导致贫血。这个问题的医学名称是缺铁性贫血。

由低铁水平引起的贫血是最常见的贫血形式。身体通过某些食物获得铁。它还重用旧红细胞中的铁。

没有足够铁的饮食是儿童此类贫血的最常见原因。当孩子快速成长时，例如在青春期，需要更多的铁。

如果幼儿不吃其他含铁的健康食品，喝太多牛奶的幼儿也可能会贫血。

其他原因可能是：

• 即使孩子摄入了足够的铁，身体也不能很好地吸收铁。
• 长期缓慢失血，通常是由于月经期或消化道出血。

儿童缺铁也可能与铅中毒有关。

轻度贫血可能没有症状。随着铁含量和血细胞计数降低，您的孩子可能会：

• 行为易怒
• 变得气喘吁吁
• 渴望不寻常的食物（异食癖）
• 少吃东西
• 一直感到疲倦或虚弱
• 舌头痛
• 有头痛或头晕

如果贫血更严重，您的孩子可能有：

• 眼白呈蓝色或非常苍白
• 脆弱的指甲
• 皮肤苍白

医疗保健提供者将进行体检。

铁储备不足时可能出现异常的血液检查包括：

• 分血器
• 血清铁蛋白
• 血清铁
• 总铁结合力 (TIBC)

称为铁饱和度的测量（血清铁水平除以 TIBC 值）可以帮助诊断铁缺乏症。小于 15% 的值支持诊断。

由于儿童仅吸收少量摄入的铁，因此大多数儿童每天需要摄入 3 至 6 毫克的铁。

吃健康的食物是预防和治疗缺铁的最重要方法。铁的良好来源包括：

• 杏子
• 鸡肉、火鸡、鱼和其他肉类
• 干豆、扁豆和大豆
• 蛋
• 肝
• 糖蜜
• 麦片
• 花生酱
• 西梅汁
• 葡萄干和李子
• 菠菜、羽衣甘蓝和其他绿叶蔬菜

如果健康饮食不能预防或治疗您孩子的低铁水平和贫血，您的提供者可能会为您的孩子推荐铁补充剂。这些都是口服的。

未经与您孩子的提供者确认，请勿给您的孩子服用铁补充剂或含铁的维生素。提供者将为您的孩子开出正确的补充剂。儿童摄入过多的铁可能是有毒的。

通过治疗，结果很可能是好的。在大多数情况下，血细胞计数会在 2 到 3 个月内恢复正常。提供者找到您孩子缺铁的原因很重要。

低铁引起的贫血会影响孩子在学校学习的能力。低铁水平会导致儿童注意力下降、警觉性降低和学习问题。

低铁水平会导致身体吸收过多的铅。

吃多种健康食品是预防和治疗缺铁的最重要方法。

贫血 - 缺铁 - 儿童

• 低色度
• 血液成分
• 血红蛋白

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