尿路感染的 4 个令人惊讶的原因

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尿路感染不仅仅是烦人的——它们可能非常痛苦，不幸的是，大约 20% 的女性会在某个时候感染。更糟糕的是：一旦您患有 UTI，您再次患上 UTI 的可能性就会增加。这就是我们感兴趣的原因 任何事物 我们可以减少患上它们的次数！你听说过一些健康的习惯，比如正确地擦拭（从前到后）和性交后小便。但是您知道这四件事也会增加您患这种常见女性健康状况的风险吗？

1. 感冒、流感和过敏药物。 每当您的膀胱保留尿液，而不是在您小便时完全排尿时，您患尿路感染的风险就会增加。这是因为尿液在膀胱中停留的时间越长，细菌生长的时间就越长。有些药物会导致这种情况；例如，本月的哈佛健康信函警告说，抗组胺药可能导致尿路感染。减充血剂也可以产生这种效果，使您的抗过敏、抗感冒药物成为常见的罪魁祸首。 （感觉不舒服？看看这 5 个瑜伽动作来战胜流感。）

2. 您的节育措施。 梅奥诊所报告说，如果您使用隔膜来预防怀孕，您患尿路感染的风险可能会更高。隔膜可能会压在您的膀胱上，这使得它很难完全排空，这是 UTI 的原因之一。杀精剂会破坏细菌的平衡，也会使您处于危险之中。如果您有反复出现的尿路感染，可能值得向您的医生咨询尝试一种新的避孕方式。

3. 鸡肉。 是的，你没看错。杂志上的一项研究 新发传染病 发现 e 之间的基因匹配。在人类和 e. 中引起 UTI 的大肠杆菌细菌。鸡舍中的大肠杆菌。如果您处理受污染的鸡肉然后去洗手间，您可能会通过手将细菌传播到您的身体。 （为了尽量减少这种情况发生在您身上的机会，请务必在准备食物前后彻底洗手，并煮熟生食。）

4. 你的性生活。 尿路感染不会通过性传播，但性会促使细菌接触尿道，因此比平时更忙会增加感染尿道的风险。这就是为什么大多数感染在性活动后 24 小时内开始。其他与性相关的风险因素：一个新人或多个伴侣——所以不要忘记进行这 7 个健康性生活的对话。

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