将您最喜欢的小吃店变成甜点的 4 种方法

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当您想到您最喜欢的营养品和小吃店时，您可能会想到下午来必点的小吃。 （有点无聊，对吧？）但是在你把你最喜欢的格兰诺拉麦片棒放到你的办公桌抽屉之前，先知道这一点：离开办公室后，这些美味、营养的零食可以以一种全新的、更令人兴奋的方式使用。

事实上，你可以把它们端上来让你最喜欢的食物（是的，我们的意思是甜点！）更健康、更美味。好消息？食谱超级简单。在这里，我们收集了五个想法，将您午后的零食转变为您最喜欢的餐后乐趣。在下面查看制作每个的简单方法，以及您需要什么。

混合浆果和薄荷的 Larabar 椰子奶油派酒吧烤肉串

原料

3 个椰子奶油派 LÄRABAR 棒，切块

15个覆盆子

15个黑莓

15个蓝莓

5个草莓，切成小浆果的大小

15片薄荷叶，加上额外的可选装饰

15根牙签或小串

将一口大小的食材串在牙签上，按您认为合适的方式排列。用薄荷叶装饰盘子，如果使用，并立即食用。

服务： 15

食谱和图片由 Larabar 提供

南海滩饮食假期苹果脆

原料

烹饪喷雾

1/4 杯干的，不加糖的樱桃

1/2 杯老式燕麦

1/2 杯黄油味植物油涂抹酱

1/2 杯全麦糕点面粉

1/4 杯糖替代品

2汤匙肉桂粉

9 个中等大小的史密斯奶奶苹果，切片

1个中等柠檬汁

1 South Beach Diet Jumpstarts 控制碳水化合物太妃糖坚果零食棒

将烤箱预热至 350°F。用烹饪喷雾轻轻涂抹 9 英寸 x 13 英寸的烤盘。将樱桃和 1/2 杯水放入碗中，浸泡樱桃直至可以使用。

同时，在一个中等大小的碗中，混合燕麦、植物油、1/4 杯面粉、1/4 杯代糖和 1 汤匙肉桂；搅拌至混合物易碎。

在一个大碗里，倒入苹果和柠檬汁。加入剩余的面粉、糖替代品和肉桂；搅拌混合。

把苹果放在烤盘里。将樱桃和浸泡过的水倒在苹果混合物上；轻轻搅拌混合。在水果上均匀地撒上燕麦。烘烤至苹果变软，大约 40 分钟。粉碎南海滩饮食在顶部启动碳水化合物控制太妃糖坚果小吃吧。趁热食用。

服务： 12

电阻经许可印刷 南海滩饮食派对和假期食谱。

Corazonas 心脏健康“冰淇淋”三明治

原料

4 块 Corazonas 巧克力片燕麦片

1个中等香蕉，去皮，切成硬币，冷冻固体

3汤匙花生酱

2茶匙蜂蜜

1汤匙黑巧克力片（可选）

在食品加工机或搅拌机中将冷冻的香蕉硬币搅拌至光滑。加入花生酱和蜂蜜，充分混合。转移到一个大碗里。

使用 Corazonas 方块作为饼干和混合香蕉作为馅料制作两个三明治，根据需要在上面放上黑巧克力片。

服务：2

食谱和图片由 Corazonas 提供

KIND花生酱和果冻希腊酸奶“芝士蛋糕”咬

原料

5 种健康谷物花生酱黑巧克力棒

1 杯 KIND 健康谷物覆盆子串配奇亚籽

½ 杯 2% 希腊酸奶

½ 杯脱脂希腊酸奶

1杯新鲜覆盆子

在一个中等大小的碗中，将两半杯希腊酸奶混合在一起。加入 KIND Raspberry Clusters 并混合直至完全融入酸奶中。让混合物静置一夜软化。将每个 KIND Healthy Grains 条切成四个均匀的正方形。将大约 2 茶匙的混合物放在每个方块的顶部，并在每个方块上放上一个新鲜的覆盆子。立即上菜。

服务：20

食谱和图片由 种类小吃。

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