再见时期内裤：您没有周期的8个更年期津贴

内容

• 1.摆脱您的“内裤”
• 2.穿白色无惧
• 3.把卫生棉条的钱用于其他地方
• 4.放弃节育
• 5.做爱而不必担心怀孕
• 6.有更多的性爱，随时随地！
• 7.保持体重不变
• 8.释放思想空间
• 绝经后的生活

更年期通常被认为是末日，但也可以很容易地将其更新。没有足够的计划或处理时间（那些荷尔蒙不是开玩笑！）会令人难以置信的解放。因此，下次当您发现自己处于生活的新阶段时，请三思。这是一些您绝不会梦到的更年期津贴。

1.摆脱您的“内裤”

您知道的吗？您讨厌但一直穿的那条内衣，因为您知道您不介意它们中是否有渗血。告别那张令人沮丧的伸展，破旧，漂白的内裤。现在，您可以随意穿任何喜欢的内衣，也可以不穿内衣！ — 24/7。

2.穿白色无惧

每个曾经经历过一段时间的人都知道在每个月的那个时候穿白色衣服的恐慌。我们所有人都有过一段短暂的惊喜，那是一个为时过早的出现，甚至坚持认为在我们认为自己是无罪的几天后仍会徘徊。

但是，一旦您进入了更年期，就没有随机周期或周期的机会，白色便会一直出现在您的衣柜里！

3.把卫生棉条的钱用于其他地方

现年54岁的玛丽·埃斯勒（Mary Essler）除了穿着白色连衣裙外还容易呼吸，着有《这是怎么发生的？为不再那么年轻的诗歌创作，”他指出，将您不花在女性产品上的所有金钱加起来，可以相当自由。

她说：“您可以省去不买所有的卫生棉条和内裤衬里的钱，当一些旧的OB卫生棉条从没用了一段时间的背包中摔下来时，您会怀旧。”

此外，埃斯勒（Essler）不再担心怀孕，说抽疯子说抽筋，也不再被迫计划特殊活动和约会之夜，因为她知道自己不会流血。您好，自发！

4.放弃节育

如果您是在生育期间使用荷尔蒙节育方法的女性，更年期可能是您长期以来第一次停止服用避孕药。当然，关于女性是否应该补充激素仍存在争议，但就目前而言，我们将庆祝放弃节育措施。

另一方面，如果您是选择非荷尔蒙节育方法的女性，您将获得不再生活的自由或根据自己的周期而变得私密的自由。

51岁的斯蒂芬妮解释说：“更年期本身带来了许多新的挑战，但显而易见的好处是没有生育期。作为一个从未使用过节育措施的妇女，数天（和禁欲）的日子已经过去，显然直接影响您与丈夫的身体关系。然后绝对的感觉是“最终成功！”知道您在生育期间幸免于难，这些年使女人比任何男人都坚强！

5.做爱而不必担心怀孕

显然，女性更年期发生的最重大变化之一就是生育能力的改变。没有排卵，就没有怀孕的机会。对于某些女性而言，更年期代表了一个全新的性世界，而无需担心怀孕。

一位希望保持匿名的女性说，当她因38岁的药物暂时绝经时，她喜欢无忧无虑的性生活。

她解释说：“我可以吃任何东西，保持瘦弱，整日无休地做爱，不必担心怀孕。” “太棒了。没有时间也很棒-没有腰痛，也没有PMS。”

6.有更多的性爱，随时随地！

尽管并非每位经历更年期的女性都如此，但一些女性发现她们的性生活确实得到了改善。 “我知道大多数人抱怨失去性欲，”一名选择匿名的女士指出。 “但是，我发现事实并非如此。没有怀孕，没有时间限制的想法使我的性生活更加生动。”

7.保持体重不变

由于她们的好朋友水重，大多数妇女习惯于每月波动约五磅。但是，一旦她超过了月经周期，金·M。（Kim M.）指出她的裤子更合身，而且她不再每月增加和减少同样的五磅体重。更年期有时会带来体重增加的可能性，但如果可以的话，请不要再出现每月腹胀的时代了！

8.释放思想空间

您可能需要更年期才能意识到自己花了多少精力不断跟踪和思考自己的月经。我什么时候开始的？我什么时候到期？我迟到还是压力很大？一名因全子宫切除术而更年期提前的妇女指出，尽管进行了一些调整，但不必再担心每月的周期，这是一种缓解。

绝经后的生活

更年期可能意味着没有一段时间的生活，但这是每个女人都会经历不同的改变。所以，不管你期待的一些自由，没有月租出血生活带来或悲伤说再见你的生育年龄，你可以专注于移动到人生的下一个阶段的方式，您有意义的。也许其中包括每天穿白色裤子，只是因为可以，也许不是。但是，无论哪种方式，现在的选择完全取决于您-这绝对是一件美丽的事情。

BSN的Chaunie Brusie是一名注册护士，在分娩，重症监护和长期护理护理方面经验丰富。她与丈夫和四个小孩住在密歇根州，是《微小的蓝线》一书的作者。