作者: Bobbie Johnson
创建日期: 8 四月 2021
更新日期: 22 六月 2024
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灵芝的功效和作用？灵芝的食用禁忌？
视频: 灵芝的功效和作用？灵芝的食用禁忌？

内容

灵芝蘑菇是一种真菌。有些人将其描述为“坚韧”和“木质”，带有苦味。地上部分和地下部分的一部分用作药物。

灵芝可用于治疗癌症、增强免疫系统以预防或治疗感染以及许多其他疾病，但没有良好的科学证据支持这些用途。

天然药物综合数据库 根据以下尺度根据科学证据对有效性进行评级：有效、可能有效、可能有效、可能无效、可能无效、无效和证据不足。

有效性评级 灵芝蘑菇 如下面所述：

可能对……无效

  • 血液中胆固醇或其他脂肪（脂质）水平高（高脂血症）.灵芝似乎不会降低糖尿病、高血压或高胆固醇患者的胆固醇。

没有足够的证据来评估...的有效性

  • 阿尔茨海默病.早期研究表明，服用灵芝粉并不能改善阿尔茨海默病患者的记忆力或生活质量。
  • 前列腺肥大（良性前列腺增生或 BPH）.前列腺肥大的男性通常有泌尿系统症状。服用灵芝提取物可以改善一些泌尿系统症状，例如需要经常或立即排尿。但其他症状如尿流率似乎没有改善。
  • 癌症患者的疲劳.早期研究表明，服用灵芝粉可减轻乳腺癌患者的疲劳感。
  • 大肠和直肠的非癌性生长（结直肠腺瘤）.早期研究表明，服用灵芝提取物可以减少这些肿瘤的数量和大小。
  • 心脏病.早期研究表明，服用灵芝提取物（Ganopoly）可减轻心脏病患者的胸痛和呼吸急促。
  • 糖尿病.大多数研究表明，服用灵芝提取物并不能改善糖尿病患者的血糖控制。但这些研究大多规模较小，存在一些相互矛盾的结果。
  • 生殖器疱疹.早期研究表明，服用灵芝和其他成分的混合物可以减少疱疹爆发愈合所需的时间。
  • 由乙型肝炎病毒（乙型肝炎）引起的肝脏肿胀（炎症）.早期研究表明，服用灵芝（Ganopoly）可以减少体内乙型肝炎病毒的含量。该产品似乎还可以改善患有这种疾病的人的肝功能。
  • 唇疱疹（唇疱疹）.早期研究表明，服用灵芝和其他成分的混合物可以减少唇疱疹愈合所需的时间。
  • 高血压.服用灵芝似乎并不能降低只有轻微高血压的人的血压。但它似乎可以降低患有更严重高血压的人的血压。
  • 肺癌.早期研究表明，服用灵芝不会缩小肺部肿瘤。但它可能会改善肺癌患者的免疫功能和生活质量。
  • 可导致生殖器疣或癌症的性传播感染（人乳头瘤病毒或 HPV）.
  • 老化.
  • 高原反应.
  • 哮喘.
  • 肺部主要气道肿胀（炎症）（支气管炎）.
  • 癌症.
  • 慢性疲劳综合症 (CFS).
  • 长期肾病（慢性肾病或 CKD）.
  • 心脏病.
  • HIV爱滋病.
  • 流感.
  • 失眠.
  • 带状疱疹引起的神经痛（带状疱疹后神经痛）.
  • 带状疱疹（带状疱疹）.
  • 胃溃疡.
  • 压力.
  • 其他条件.
需要更多证据来评估灵芝蘑菇对这些用途的有效性。

灵芝蘑菇含有似乎具有抗肿瘤（癌症）活性和对免疫系统有益作用的化学物质。

口服时：灵芝提取物是 可能安全 如果适当服用长达一年。粉状的整个灵芝蘑菇是 可能安全 如果适当服用长达 16 周。灵芝会引起头晕、口干、瘙痒、恶心、胃部不适和皮疹。

特别注意事项和警告：

怀孕和哺乳：没有足够可靠的信息来了解灵芝在怀孕或哺乳期间是否可以安全使用。保持安全并避免使用。

出血性疾病：高剂量的灵芝可能会增加某些患有某些出血性疾病的人的出血风险。

低血压：灵芝可能会降低血压。有人担心它可能会使低血压恶化。如果您的血压过低，最好避免使用灵芝蘑菇。

手术：如果在手术前或手术期间使用高剂量的灵芝蘑菇，可能会增加某些人的出血风险。在预定的手术前至少 2 周停止使用灵芝蘑菇。

缓和
这种组合要谨慎。
糖尿病药物（抗糖尿病药物）
灵芝可能会降低血糖。糖尿病药物也用于降低血糖。服用灵芝和糖尿病药物可能会导致您的血糖过低。密切监测您的血糖。您的糖尿病药物剂量可能需要改变。

一些用于糖尿病的药物包括格列美脲 (Amaryl)、格列本脲 (DiaBeta、Glynase PresTab、Micronase)、胰岛素、吡格列酮 (Actos)、罗格列酮 (Avandia) 等。
高血压药物（抗高血压药物）
灵芝蘑菇可能会降低某些人的血压。服用灵芝和治疗高血压的药物可能会导致您的血压过低。

一些治疗高血压的药物包括卡托普利 (Capoten)、依那普利 (Vasotec)、氯沙坦 (Cozaar)、缬沙坦 (Diovan)、地尔硫卓 (Cardizem)、氨氯地平 (Norvasc)、氢氯噻嗪 (HydroDIURIL)、呋塞米 (Lasix) 等.
减缓血液凝固的药物（抗凝剂/抗血小板药物）
高剂量的灵芝蘑菇可能会减缓血液凝固。服用灵芝和减缓凝血的药物可能会增加瘀伤和出血的机会。

一些减缓血液凝固的药物包括阿司匹林、氯吡格雷（Plavix）、双氯芬酸（Voltaren、Cataflam 等）、布洛芬（Advil、Motrin 等）、萘普生（Anaprox、萘普生等）、达肝素（Fragmin）、依诺肝素（Lovenox） 、肝素、华法林（香豆素）等。
可能降低血压的草药和补品
灵芝蘑菇可能会降低血压。将其与具有相同效果的其他草药和补品一起服用可能会使血压降得太低。其中一些草药和补充剂包括穿心莲、酪蛋白肽、猫爪、辅酶 Q-10、鱼油、L-精氨酸、枸杞、荨麻、茶氨酸等。
可能降低血糖的草药和补品
灵芝可能会降低血糖。将其与具有相同效果的其他草药和补充剂一起使用可能会导致某些人的血糖降得太低。其中一些产品包括α-硫辛酸、苦瓜、铬、魔鬼爪、胡芦巴、大蒜、瓜尔豆胶、七叶树籽、人参、车前子、西伯利亚人参等。
可能会减缓血液凝固的草药和补品
灵芝对凝血的作用尚不清楚。较高的量（每天约 3 克）但不是较低的剂量（每天 1.5 克）可能会减缓血液凝固。有人担心，将灵芝与其他减缓血液凝固的草药一起服用可能会增加瘀伤和出血的风险。其中一些草药包括当归、八角、山金车、丁香、丹参、大蒜、生姜、银杏、人参、七叶树、红三叶草、姜黄等。
没有已知的与食物的相互作用。
灵芝蘑菇的适当剂量取决于几个因素，例如使用者的年龄、健康状况和其他一些条件。目前还没有足够的科学信息来确定灵芝蘑菇的适当剂量范围。请记住，天然产品并不总是安全的，剂量可能很重要。请务必遵循产品标签上的相关说明，并在使用前咨询您的药剂师或医师或其他医疗保健专业人士。

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要了解有关如何撰写本文的更多信息，请参阅 天然药物综合数据库 方法。


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最后审查 - 02/02/2021

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