是什么原因导致我的腹胀和食欲不振？

内容

• 总览
• 什么原因导致腹胀和食欲不振？
• 我什么时候应该寻求医疗帮助？
• 如何治疗腹胀和食欲不振？
• 如何在家缓解腹胀和食欲不振？
• 如何预防腹胀和食欲不振？

总览

腹胀是一种导致胃感觉变饱或变大的状况。它可以在几个小时内发展。相反，随着时间的流逝体重增加趋于发展。腹胀有时会感到不适，甚至会感到疼痛。通常会伴有胃胀气或肠胃气胀。

食欲不振是因为您不想吃顿饭和零食。它可以是短期或慢性病。

在某些情况下，腹胀和食欲不振会同时发生。各种医疗条件和治疗都可能导致这些症状。

什么原因导致腹胀和食欲不振？

当您的胃和/或肠子充满过多的空气或气体时，通常会发生腹胀。当您通过嘴吸入太多空气时，可能会发生这种情况。它也可以在消化过程中发展。

食欲不振通常是急性疾病或药物治疗（例如癌症治疗）的副作用。与衰老相关的身体变化也可能导致您随着年龄增长而食欲不振。

腹胀和食欲不振的一些常见原因包括：

• 便秘
• 胃肠炎，病毒性和细菌性
• 贾第虫病
• 胆结石
• 食物中毒
• 钩虫感染
• 充血性心力衰竭（CHF）
• 肠易激综合症（IBS）
• 胃食管反流病（GERD）
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）
• 食物不耐症，例如乳糖或面筋不耐症
• 胃肠道阻塞
• 胃轻瘫，您的腹部肌肉无法正常工作
• 怀孕，尤其是在孕早期
• 服用某些药物，例如抗生素或化学疗法药物
• 克罗恩病
• 大肠杆菌 感染
• PMS（经前期综合征）

在极少数情况下，腹胀和食欲不振可能是某些癌症的征兆，包括结肠癌，卵巢癌，胃癌和胰腺癌。突然的体重减轻是与癌症相关的腹胀和食欲不振的另一种症状。

我什么时候应该寻求医疗帮助？

如果您呕吐血液或有血便或柏油样便，腹胀和食欲不振，请立即就医。如果您遇到胸痛，头晕，出汗和呼吸急促，请拨打911。这些是心脏病发作的症状，可以模仿GERD症状。

如果您遇到突然的，无法解释的体重减轻或持续减肥而没有尝试，请与您的医生预约。如果您持续或反复出现腹胀和食欲不振的症状，即使他们没有更严重的症状，也应该去看医生。随着时间的流逝，食欲不振可能导致营养不良。

此信息是摘要。如果您担心自己可能会遇到紧急医疗情况，请务必就医。

如何治疗腹胀和食欲不振？

为了治疗腹胀和食欲不振，您的医生将需要诊断并解决其根本原因。他们可能会首先询问您的症状和病史。他们还可以命令进行血液，粪便，尿液或影像学检查以检查潜在原因。您推荐的治疗计划将针对引起您症状的疾病或状况。

例如，如果您患有IBS，医生可能会建议您改变饮食和整体生活方式。他们也可能鼓励您服用益生菌补品。这些健康的细菌可能有助于防止腹胀和不适，从而导致食欲不振。您的医生也可能开了一些药，以帮助防止肠绞痛，并治疗可能伴随的便秘或腹泻。

如果您患有GERD，医生可能会鼓励您服用非处方抗酸药。他们还可能开一些药，例如质子泵抑制剂或H2受体阻滞剂，它们可以减少胃酸含量并帮助缓解症状。他们可能还会建议您进行一些改变，例如减肥或将床头抬高六英寸。

更严重的情况，例如肠阻塞或癌症，可能需要手术。

您的医生将仔细评估您的症状，以确定最佳的治疗方案。向他们询问有关您的特定诊断，治疗选择和前景的更多信息。

如何在家缓解腹胀和食欲不振？

除了遵循医生建议的治疗计划外，在家中采取简单的步骤可能有助于缓解症状。

如果您的进食引起腹胀和食欲不振，症状可能会随时间自行缓解。增加水的摄入量和散散步可以帮助减轻消化不良。保持水分充足并定期运动也可以帮助预防和缓解便秘。

在肠感染的情况下，少吃多餐与饼干，吐司或肉汤等温和的食物可能有助于缓解胃部不适。随着引起腹胀的情况开始改善，您应该注意到胃口恢复了。

服用非处方药也可能有助于缓解症状。例如，二甲硅油可以帮助缓解气体或肠胃气胀。碳酸钙和其他抗酸药可以帮助缓解胃酸反流，消化不良或胃灼热。

如何预防腹胀和食欲不振？

如果您的腹胀和食欲不振与某些食物有关，请尽可能避免食用。通常会引起这些症状的一些食物包括：

• 豆子
• 扁豆
• 抱子甘蓝
• 卷心菜
• 西兰花
• 萝卜
• 乳制品
• 高脂食品
• 口香糖
• 无糖糖果
• 啤酒
• 碳酸饮料

跟踪您的小吃，进餐和症状。这可以帮助您识别似乎引发症状的食物。如果您的医生怀疑您有过敏，可能会鼓励您进行过敏测试。避免在不先咨询医生的情况下大幅度改变饮食。减少过多的食物可能会增加营养不良的风险。

缓慢进食，然后直立坐下，也可以降低消化不良的风险。避免暴饮暴食，饮食过快和饭后放下。

如果您患有GERD，请避免服用非处方药阿司匹林，布洛芬或萘普生。它们会使您的症状恶化。当患有GERD时，对乙酰氨基酚通常是缓解疼痛的更好选择。