揭穿关于多动症的5种常见误解

内容

• 误区1：女孩没有多动症
• 误区二：育儿不良会导致多动症
• 误区三：患有多动症的人很懒
• 误解四：多动症不是那么严重
• 误解五：多动症不是真正的医学疾病
• 底线

不幸的是，与其他许多健康状况一样，ADHD周围存在许多误解。

对状况的这些误解对社区内的人们都是有害的。它们可能会导致诸如诊断和治疗延误等问题，更不用说让人感到被误解了。

拿我耐心的凡妮莎。在高中和大学期间，她在学校度过了多年的挣扎。在那些年里，她无法保留自己花了数小时学习的信息，并且对所要做的事情不断感到焦虑。

直到她在大学期间寻求精神病医生的帮助，并被诊断出患有多动症后，她才明白为什么会发生这种情况。

如果凡妮莎（Vanessa）被诊断出年龄较轻，她可能已经获得了适当的工具来帮助她完成学业。

根据全国精神疾病联盟（NAMI）的统计，约9％的儿童患有ADHD，而约4％的成年人患有ADHD。您很可能认识有这种情况的人。

鉴于可能是“心理健康意识月”，我整理了五个有关多动症的神话，这些神话现在需要消除，以期阐明这种情况的现实。

误区1：女孩没有多动症

一般来说，与男孩相比，年轻女孩不太可能像男孩那样活跃，也没有表现出太多的行为问题，因此人们常常不认识女孩多动症。

结果，女孩很少被推荐接受多动症评估。

这个神话的问题在于，由于患有多动症的女孩经常得不到治疗，她们的病情可能会恶化，从而增加了以下问题：

• 心情
• 焦虑
• 反社会人格
• 其他成年合并症

正因为如此，提高我们识别多动症女孩的能力并为他们提供所需支持的能力非常重要。

误区二：育儿不良会导致多动症

我的一些成人多动症患者会带他们的父母去约会。在这些课程中，我经常发现父母会感到内，希望他们能做更多的事情来帮助孩子成功和控制症状。

这通常源于“育儿不佳”导致多动症的神话。

但事实是，事实并非如此。尽管结构对于多动症患者很重要，但从长远来看，不断惩罚症状如脱口而出，躁动不安，活动过度或冲动可能更有害。

但是由于许多人将这种行为视为孩子只是被“礼貌地对待”，所以父母常常发现自己因无法控制自己的孩子而受到审判。

这就是为什么经常需要专业的干预措施，例如心理治疗和药物治疗。

误区三：患有多动症的人很懒

我的许多患有ADHD的患者都解释说，他们经常被指控懒惰，这使他们感到内for，因为他们没有别人期望的那样富有生产力和动力。

患有多动症的人往往需要更多的结构和提醒才能完成工作，尤其是需要持续不断的智力努力的活动。

但是，由于多动症的症状可能表现为无兴趣，混乱和缺乏动力，除非与他们真正喜欢的活动有关，所以这可能被误认为是懒惰。

但是，现实情况是患有ADHD的人确实希望成功，但可能难以启动和完成别人认为是“简单”的任务。

甚至通过邮件分类或回复电子邮件也可能令人生畏，因为对于这种情况的人来说，这需要更多持续的精神能量。

这个神话尤其有害，因为这些判断会使人们感到失败，这会导致自卑感和对创业的信心不足。

误解四：多动症不是那么严重

尽管多动症不会威胁生命，但它可能严重影响一个人的整体生活质量。与一般人群相比，患有多动症的人更可能具有：

• 焦虑
• 情绪和物质使用障碍

同时，我的多动症患者的一个共同经验是，很难跟上工作职责，并且要对其进行定期监控或试用。

这意味着他们一直担心失去工作并且无法维持经济状况，这可能会损害他们的个人生活。

患有多动症的人可能需要更多时间才能完成任务才能in壮成长。不幸的是，尽管在教育环境中可能会提供此类住宿（例如，考虑更长的考试时间或安静的考试室），但雇主可能不太愿意提供住宿。

误解五：多动症不是真正的医学疾病

研究表明，患有ADHD的大脑与没有ADHD的大脑之间的差异，以及大脑化学物质（如多巴胺，去甲肾上腺素和谷氨酸）的运作方式也存在差异。

多动症所涉及的大脑部分在我们的“执行功能”中起着重要作用，例如：

• 规划
• 整理
• 启动任务

双胞胎研究还表明，多动症具有遗传成分，在同卵双胞胎中，如果一个双胞胎患有多动症，另一对也可能也有遗传。

底线

就目前而言，患有多动症的人通常会受到审判，并且标签不公平。此外，他们经常发现：

• 不是为了让他们成功而进行的住宿
• 他们还没有被诊断得足够早
• 他们遇到了那些不相信多动症甚至是疾病的人

由于这些原因以及更多原因，如果我们要提高对ADHD的认识，并向社区中的人们提供他们在生活的各个方面取得成功所需的东西，那么围绕ADHD的神话就必须消除。

如果您或您认识的人患有多动症，您可以在此处找到更多信息和支持。

弗吉尼亚州的Vania Manipod博士是一名董事会认证的精神病医生，是西方卫生科学大学精神病学的助理临床教授，目前在加利福尼亚州的文图拉市从事私人执业。她认为，如果有必要，除了药物管理外，还应采用一种综合的精神病学方法，将心理治疗技术，饮食和生活方式结合在一起。 Manipod博士基于其减少心理健康的污名化工作而在社交媒体上建立了国际关注度，尤其是通过其Instagram和博客Freud＆Fashion。此外，她还在全国范围内就诸如倦怠，脑外伤和社交媒体等话题发表讲话。