苹果酒醋治疗类风湿关节炎

作者: Peter Berry

创建日期: 13 七月 2021

更新日期: 1 七月 2025

内容

类风湿关节炎（RA）是一种以炎症为特征的慢性自身免疫性疾病。它会导致整个身体的关节损伤和疼痛。与这种情况有关的其他症状包括：

目前尚无RA的治愈方法。注意饮食和运动会减轻症状。药物可以帮助减轻炎症和不适，但是处方药可能会变得昂贵或导致不良的副作用。家庭疗法（例如使用苹果醋）可以减轻关节炎的痛苦。

苹果醋以其消炎作用和许多健康益处而闻名。除了用于烹饪外，苹果醋还具有多种优势。其中一些包括：

它的抗炎特性也可能有助于减轻RA疼痛。苹果醋含有多种维生素和抗氧化剂，有助于加快愈合过程。这些抗氧化剂还可以减轻RA引起的肿胀和疼痛。

使用苹果醋进行治疗的更常见方法是饮用。但是，醋是高度酸性的。食用前，用水将其稀释，以免损坏牙齿。

该产品作为RA治疗药物的另一个推荐用途是局部应用以缓解局部疼痛。每天两次用棉球将醋涂在患处。为防止刺激，请考虑用诸如椰子油或橄榄油之类的油稀释该溶液，然后将其按摩到您的皮肤中。如果发现不良反应，请立即停止使用。

许多人认为，睡前在浴缸中加入苹果醋也可以缓解RA疼痛。在您的晚间洗澡中加一杯醋，然后在溶液中静置20至30分钟。这可以帮助减少过夜僵硬和肿胀。

虽然有研究表明苹果醋对轻度咳嗽和抗菌食物的益处，但尚无足够的研究证明其可治疗关节炎疼痛。

根据研究，专家建议不要使用苹果醋来治疗伤口。已显示局部使用可刺激皮肤并加剧炎症。此外，关节炎基金会将苹果醋列为对抗关节炎疼痛的饮食神话。

尽管苹果醋被认为是解决小病和受伤的万能药，但没有足够的证据证明它可以有效治疗类风湿关节炎。苹果醋作为家庭疗法可能更实惠，但对某些人可能没有帮助或有效。

在寻求替代治疗之前，请咨询您的医生。家庭疗法配合处方治疗可以缓解症状。如果您开始出现不规则的副作用或病情恶化，请立即就医。