找朋友：爆痘真的那么糟糕吗？

内容

• 审查

我们不想告诉你——但是，根据洛杉矶新奥尔良奥杜邦皮肤病学的 Deirdre Hooper 医学博士的说法，是的。 “这是每个人都知道的那些不费吹灰之力的事情之一。说不！”除了一些听起来很可怕的感染（如 MRSA，它会导致疼痛的脓肿），当你挑刺你的皮肤时，你可能会面临严重的、有时是永久性疤痕的风险。另外，正如您（呃，您的朋友）可能知道的那样，爆痘是超级习惯的形成。 “我真的发现这是我的痤疮患者最麻烦的问题之一。一旦你开始这样做，就很难停止，”胡珀说。

那么下次当你发现一个乞求弹出的疙瘩时你应该怎么做？首先，确保它不是真正的唇疱疹。然后忽略它。如果感到疼痛，每天 2 次，每次 10 分钟热敷以缓解炎症。

不管怎样，手指不要放在脸上。胡珀说，如果你真的看到了白头粉刺，你可以尝试用消毒针轻轻地、浅浅地戳它。然后抓住两个棉签，再轻轻按压在白头的两侧以去除脓液。 （所以 那是 Q-tips 的用途是什么！）如果没有白头粉刺，弹出它不会有任何作用并加速它的愈合，你必须去看你的皮肤科医生进行注射。

胡珀建议，然后尝试将一些氢化可的松乳膏与过氧化苯甲酰乳膏混合，每天涂抹两次以减轻炎症并去除细菌。她说你也可以尝试每八小时服用 400 毫克 Advil 来缓解任何疼痛的肿胀。

但如果你在放大镜前呆上几个小时，你就应该考虑彻底改掉这个习惯。为此，Hooper 建议访问像 StopPickingOnMe.com 这样的网站以获取提示和建议。您也可以尝试告诉亲密的朋友或亲人您正在尝试停止，这样如果您开始这样做，您就会有人打电话给您，如果您有这种冲动，可以打电话或发短信。 （PS：阅读你对男人隐瞒的阴暗美丽的秘密。）

审查