酗酒

内容

• 什么是酗酒或饮酒障碍？
• 是什么原因造成的？
• 有哪些危险因素？
• 有什么症状？
• 自检：我会滥用酒精吗？
• 专业诊断
• 如何治疗？
• 饮酒障碍的人的前景如何？
• 如何预防饮酒障碍？

什么是酗酒或饮酒障碍？

酒精中毒已被广泛使用，包括酗酒和酒精依赖。今天，它被称为饮酒障碍。

当您大量饮酒以致您的身体最终依赖或沉迷于酒精时，就会发生这种情况。发生这种情况时，酒精将成为您一生中最重要的事情。

饮酒障碍患者即使在饮酒会导致负面后果（如失业或破坏与所爱之人的关系）时，也会继续饮酒。他们可能知道饮酒会对自己的生活造成负面影响，但通常不足以使他们停止饮酒。

有些人可能会饮酒，以至于会引起问题，但他们实际上并不依赖酒精。这曾经被称为酗酒。

是什么原因造成的？

饮酒障碍的原因仍然未知。饮酒过量会导致大脑发生化学变化，从而导致饮酒障碍。这些变化增加了您喝酒时的愉悦感受。即使您造成伤害，这也使您想更经常喝酒。

最终，与饮酒有关的愉悦感觉消失了，饮酒障碍患者会饮酒以预防戒断症状。这些戒断症状可能非常不愉快，甚至很危险。

酒精使用障碍通常会随着时间逐渐发展。它也可以在家庭中使用。

有哪些危险因素？

尽管酒精使用障碍的确切原因尚不清楚，但某些因素可能会增加您患此病的风险。

已知的风险因素包括：

• 如果您是男性，则每周超过15杯饮料
• 如果您是女性，则每周超过12杯饮料
• 每天至少一次，每天至少喝5杯以上（少量喝酒）
• 父母有饮酒障碍
• 精神健康问题，例如抑郁症，焦虑症或精神分裂症

如果您满足以下条件，您可能还会面临更大的饮酒障碍风险：

• 是一个经历同伴压力的年轻人
• 自卑
• 承受很大的压力
• 生活在普遍饮酒的家庭或文化中
• 与酒精滥用有近亲

有什么症状？

饮酒障碍的症状基于饮酒成瘾的行为和身体结果。

饮酒障碍者可能会发生以下行为：

• 独自喝酒
• 多喝酒以感受酒精的影响（具有较高的耐受性）
• 当被问到他们的饮酒习惯时变得暴力或生气
• 不吃东西或吃不好
• 忽视个人卫生
• 因饮酒而缺工作或上学
• 无法控制酒精摄入
• 找借口喝酒
• 即使出现法律，社会或经济问题，也继续饮酒
• 由于饮酒而放弃重要的社交，职业或娱乐活动

饮酒障碍者也可能会出现以下身体症状：

• 嗜酒
• 不喝酒时出现戒断症状，​​包括摇晃，恶心和呕吐
• 喝酒后早上震颤（不自主摇晃）
• 饮酒一夜后记忆力下降（变黑）
• 酒精性酮症酸中毒（包括脱水型症状）或肝硬化等疾病

自检：我会滥用酒精吗？

有时很难在安全饮酒与滥用酒精之间划清界限。梅奥诊所建议，如果您对以下一些问题的回答为“是”，则可能滥用酒精：

• 您是否需要多喝酒才能感觉到酒精的作用？
• 你对喝酒感到内？吗？
• 喝酒时会变得烦躁或暴力吗？
• 您是否因饮酒而在学校或工作中遇到问题？
• 您认为减少饮酒会更好吗？

全国酒精中毒和毒品依赖委员会和AlcoholScreening.org提供了更全面的自测。这些测试可以帮助您评估是否滥用酒精。

专业诊断

您的医生或医疗保健提供者可以诊断饮酒障碍。他们会进行身体检查，并询问您有关饮酒习惯的问题。

您的医生可能会问您：

• 醉酒时开车
• 因饮酒而错过工作或失业
• 喝酒时需要更多的酒精来感到“醉酒”
• 喝酒导致停电
• 试图减少您的饮酒，但不能

您的医生还可能使用问卷调查评估饮酒障碍，以帮助诊断您的病情。

通常，酒精滥用障碍的诊断不需要任何其他类型的诊断测试。如果您出现肝脏疾病的体征或症状，医生可能会命令血液检查以检查您的肝功能。

饮酒障碍会严重损害肝脏。肝脏负责清除血液中的毒素。当您喝太多酒时，肝脏很难过滤掉血液中的酒精和其他毒素。这可能导致肝脏疾病和其他并发症。

如何治疗？

酒精使用障碍的治疗方法各不相同，但是每种方法都旨在帮助您完全戒酒。这就是所谓的节制。治疗可以分阶段进行，可以包括以下内容：

• 排毒或戒断以消除体内酒精
• 康复学习新的应对技巧和行为
• 辅导以解决可能导致您饮酒的情绪问题
• 支持小组，包括12步计划，例如Alcoholics Anonymous（AA）
• 与酒精使用障碍有关的健康问题的药物治疗
• 帮助控制成瘾的药物

有几种不同的药物可能有助于戒酒：

• 纳曲酮（ReVia）仅在某人戒酒后使用。这种药物通过阻断大脑中与酒精“高”相关的某些受体而起作用。这种药物与咨询相结合，可以帮助减少人们对酒的渴望。
• 阿坎酸是一种药物，可以帮助在酒精依赖之前重新建立大脑的原始化学状态。该药也应与治疗结合。
• 双硫仑（Antabuse）是一种药物，一旦有人饮酒，就会引起身体不适（例如恶心，呕吐和头痛）。

如果您严重酗酒，则可能需要在住院设施寻求治疗。当您戒酒并上瘾后，这些设施将为您提供24小时护理。身体状况良好后，您将需要继续在门诊接受治疗。

饮酒障碍的人的前景如何？

从酒精使用障碍中恢复是困难的。您的外表取决于您戒酒的能力。许多寻求治疗的人都能克服成瘾。强大的支持系统有助于完全恢复。

您的外表还将取决于饮酒导致的健康并发症。饮酒障碍会严重损害肝脏。它还可能导致其他健康并发症，包括：

• 胃肠道出血
• 对脑细胞的损害
• 胃肠道癌症
• 痴呆
• 萧条
• 高血压
• 胰腺炎（胰腺炎症）
• 神经损伤
• 精神状态发生变化，包括Wernicke-Korsakoff综合征（一种导致诸如混淆，视力改变或记忆力减退等症状的脑部疾病）

如何预防饮酒障碍？

您可以通过限制饮酒量来预防饮酒障碍。根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所的数据，女性每天不应喝多于一种饮料，而男性每天不应喝多于两种饮料。

如果您开始进行有饮酒障碍迹象的行为，或者您认为自己可能有饮酒问题，请去看医生。您还应该考虑参加当地的AA会议或参加自助计划，例如“清醒女性”。