糖尿病人的最佳足部保健产品

内容

• 用于检查脚
• HARDK柔性检查镜
• HARDK伸缩检查镜
• 洗脚
• LOVE，LORI淋浴脚部洗涤器，按摩器和清洁剂
• BESKAR浮石脚部洗涤器
• 新产品解决方案浮石奇迹脚刷
• 滋润双脚
• 优色林高级修复乳液
• 奇迹足部修护霜
• 美国天然茶树油护足霜
• 修剪脚趾甲
• Harperton Nippit精密脚趾指甲剪
• 保持双脚温暖干燥
• Truform膝盖高压缩袜子和长筒袜
• 肖尔博士的Cupron袜子
• 保持双脚在室内
• IceUnicorn舒适之家拖鞋
• 带排水孔的Finleoo淋浴凉鞋拖鞋
• 如何为您的脚选择最佳产品
• 与您的医生交谈

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

脚是身体的基础，支撑脚的重量并保持运动。足部健康对任何人都很重要，但对糖尿病患者则尤其重要。

足部健康不佳可能导致严重的并发症。为了保持脚的健康，您应该做一些关键的事情。

• 每天检查脚，检查是否有割伤，拇囊炎，皮肤干燥或指甲长满的问题。
• 轻轻地洗脚，以免产生异味，脚气和感染。
• 保湿以防止皮肤干燥，龟裂，但请勿在脚趾之间使用乳液。那里的水分过多会增加真菌感染的风险。
• 小心地剪掉脚趾甲，但让指甲长成的老茧，老茧或玉米留给专业人士。
• 穿着舒适，吸湿排汗且不粘连的袜子，保持双脚温暖干燥。
• 即使在室内也不要赤脚走。穿鞋，拖鞋或淋浴鞋，以保护脚免受真菌和细菌侵害。
• 请您的医生每年检查您的脚。

如果您拥有合适的工具和产品，那么执行上述每一项操作都将更加容易。有很多可用的产品，但是很难对所有产品进行分类以找到合适的产品。

我患有2型糖尿病已有十年了。以下是结合个人经验，在线研究和用户评论得出的一些建议。

用于检查脚

当我寻找一种可靠地检查脚底的方法时，我对找到的解决方案感到惊讶。

尽管这两个后视镜旨在在维修时环顾汽车发动机，但它们也可以很好地用于检查脚，而不会将您的身体扭曲成椒盐卷饼。

HARDK柔性检查镜

价格点： $

这款带灯镜子的灵活旋转颈部意味着您可以将其弯曲到所需的任何位置。您甚至可以独立放置它，这样您的手就可以自由检查脚。

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HARDK伸缩检查镜

价格点： $

如果您更喜欢一面镜子，可以在检查脚时握住它，那么带有刚性伸缩手柄的镜子是更好的选择。手柄的长度从7.5英寸延伸到34英寸，可触及的范围很广。

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洗脚

用刷子和浮石清洁脚部和去除角质要比仅用毛巾好得多。

确保在脚趾之间和脚后跟之间穿梭。完全干燥双脚，尤其是脚趾之间。

LOVE，LORI淋浴脚部洗涤器，按摩器和清洁剂

价格点： $

这款带纹理的塑料垫具有吸盘，可将吸盘固定在淋浴地板上。这样一来，您洗一只脚时不必一只脚保持平衡。您可以简单地添加沐浴露，然后在整个垫上擦脚，以获得良好的磨砂效果。

一些评论者发现此刷子上的刷毛太硬，因此如果您的脚敏感，则可能不是一个好的选择。

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BESKAR浮石脚部洗涤器

价格点： $

这种脚刷使您的脚部易于清洁和去除角质。其坚固，防滑的设计与淋浴地板相连，除刷毛外还内置浮石。

刷子上的刷毛很硬，但是大多数评论家都觉得它们不太硬。对于脚部较敏感的人，此刷子可能是更好的选择。

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新产品解决方案浮石奇迹脚刷

价格点： $$

如果您更喜欢洗澡而不是淋浴，那么这款刷子可能会更好。它的30英寸手柄可让您在浴缸中轻松踩到脚。内置的浮石可用于去除粗糙的皮肤。

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滋润双脚

足部清洁剂或乳霜应该是足部护理套件的标准组成部分。由于脚可能更容易受到割伤和感染的影响，因此您需要寻找的不仅仅是保湿剂。您还需要一种具有抗菌和抗真菌特性的乳液。

优色林高级修复乳液

价格点： $

这是一种很好的基本保湿乳液，含有诸如神经酰胺3和甘油的成分，可以治疗干燥的皮肤。

神经酰胺提供了一层保护层，可将水分保持在皮肤中并充当细菌的屏障。甘油将水分吸收到皮肤的顶层，使水分丰盈。这种乳液也没有添加香料，而且不油腻。

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奇迹足部修护霜

价格点： $

这种乳霜利用了芦荟植物的舒缓和凉爽特性。芦荟素以抗炎特性着称，还含有抗氧化剂，酶和维生素A和C，可保持皮肤健康。

面霜还含有辛酸甘油三酸酯，可帮助软化干燥，破裂的皮肤并保持水分。

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美国天然茶树油护足霜

价格点： $$

茶树油具有天然的抗真菌特性，可以抵抗脚气和其他感染。此外，这种面霜包含：

• 薄荷油，可以帮助缓解瘙痒
• 芦荟和桉树油，可以抵抗炎症并帮助伤口愈合

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修剪脚趾甲

保持脚趾甲修剪有助于避免指甲长入，这会导致疼痛的肿胀和感染。

Harperton Nippit精密脚趾指甲剪

价格点： $

这些重型，锋利的剪刀形状像剪刀，比传统的指甲刀更容易，更安全地修剪厚指甲。有些人还发现该设计有助于保持手稳固，并且比传统的指甲刀使用起来更轻松。

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保持双脚温暖干燥

如果您什么都不做，选择合适的袜子可以帮助您全天保护双脚。

Truform膝盖高压缩袜子和长筒袜

价格点： $

压力袜给腿施加压力以保持循环。随着时间的流逝，这有助于减轻肿胀并有助于减轻腿部疼痛。

Truform生产各种压力强度，尺寸和颜色的各种压力袜。所有这些选择使您在保持时尚外观的同时，更容易获得所需的支持。

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肖尔博士的Cupron袜子

价格点： $

如果您要处理的是真菌感染，则用一种特殊的铜基纤维制成的袜子称为Cupron，可以帮助杀死真菌。作为奖励，库珀还可杀死袜子上的脚臭。

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保持双脚在室内

赤脚容易受伤和感染。即使在里面，双脚也要保持覆盖，有助于保持脚的安全和健康。

IceUnicorn舒适之家拖鞋

价格点： $

这些拖鞋是舒适的定义。它们的记忆泡沫鞋底可为您的脚提供缓冲。它们很温暖，鞋面由透气材料制成，可芯吸水分，保持双脚干燥。

这些尺码的选择范围包括男女尺寸以及各种颜色。

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带排水孔的Finleoo淋浴凉鞋拖鞋

价格点： $

这些拖鞋可让您的脚离开地板，在地板上可能存在有害的真菌和细菌。它们提供防滑鞋底，增加了安全性，非常适合健身房，海滩或水疗中心。

水会从底部的孔中排出，因此可以快速干燥，可以在淋浴时使用。

它们还具有一系列男女大小以及各种颜色。

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如何为您的脚选择最佳产品

每个人的脚都是独特的，因此可能需要反复试验才能找到最适合您的拖鞋，刷子或乳液。

与您的医生一起了解您的需求。他们也许还可以建议或推荐特定产品。

以下是一些其他提示：

• 在购买镜子，沐浴产品以及鞋子或拖鞋时，请记住您的生活方式和喜好，例如您倾向于洗澡或淋浴。
• 购买乳液时，请寻找那些含有皮肤健康成分和具有抗真菌特性的精油的乳液。
• 购买袜子时，请检查压缩选项，或具有Cupron或无缝脚趾等功能的袜子。

与您的医生交谈

您每天都可以做很多事情来保持脚的健康，包括检查，沐浴和保湿，以及保持脚干燥并清除真菌和细菌。正确的产品可以为所有这些提供帮助。

同样重要的是，每年至少请医生检查一次脚。他们会彻底检查您的脚并评估其健康状况。

总之，您的日常脚部护理和年度检查将帮助您保持健康和随时随地。

Corinna Cornejo是一位内容丰富的作家，患有2型糖尿病。她作为患者和护理人员的经历使她撰写了健康内容，旨在向人们介绍如何过上最美好的生活。自从十年前被诊断出，Corinna已经成为一名耐心的拥护者和博客。在她的耐心博客Type 2 Musings上了解更多信息，并通过@ type2musings关注她。