如何永久去除疤痕

内容

• 如何去除大部分疤痕
• 如何摆脱凹陷（萎缩）疤痕
• 如何去除瘢痕疙瘩
• 如何摆脱凸起（肥大）疤痕
• 如何去除痤疮疤痕
• 审查

时间可以治愈所有的伤口，但它并不擅长抹去它们。纽约市皮肤科医生 Neal Schultz 医学博士说，当损伤穿过皮肤表层并穿透真皮时，就会出现疤痕。接下来会发生什么取决于您身体的胶原蛋白反应。如果它产生适量的这种皮肤修复蛋白，你会留下平坦、微弱的疤痕。如果你的身体*不能*鼓起足够的胶原蛋白，你最终会留下一个凹陷的疤痕。仅供参考：开始保护皮肤中的胶原蛋白永远不会太早。您甚至可以通过胶原蛋白粉补充蛋白质。

但如果你的身体出汗 太多了 胶原？你被一个凸起的疤痕困住了。这并不是说每次受伤都会留下相同类型的疤痕，“但人们往往倾向于以某种方式留下疤痕，”医学博士、医学博士、皮肤科助理教授黛安·马德菲斯说。纽约市西奈山医疗中心。换句话说，如果你有一个凸起的疤痕，你将来更有可能有另一个。

受伤部位也有影响。胸部和颈部的疤痕往往特别明显，因为那里的皮肤很薄，腰部以下的皮肤创伤会留下严重的疤痕，因为细胞更新较慢，流向下半身的血液较少。

至于你仍然很关心的问题，如果你厌倦了如何去除疤痕？幸运的是，无论您有什么样的疤痕，都有新的有效方法可以去除疤痕并防止留下永久印记。 （另外：不要觉得你*必须*隐藏你的伤疤。这位摄影师，一方面，通过分享他们背后的故事来消除这些伤痕。）

如何去除大部分疤痕

耶鲁大学医学院皮肤病学副临床教授 Mona Gohara 医学博士说，当最初的伤害发生时，最重要的步骤（当然是在清洁之后）是保持皮肤的良好润滑。潮湿的环境促进修复过程所需的生长。她说，与流行的看法相反，结痂会延迟愈合过程。 （相关：最佳新清洁护肤品）

油基润滑剂也有效果——而且也不需要外用抗生素。 Gohara 博士说，根据研究，用凡士林治疗的伤口和用非处方抗菌霜治疗的伤口感染率没有差异。 “如果有缝线或皮肤打开：润滑油，润滑油，润滑油。”

她指出，为了消除疤痕，也要尽量减少压力。特别是在缝合的情况下，更少的压力意味着更少的疤痕。以你的背部为例：当医生去除那里的皮肤癌时，他们建议患者尽可能将手臂放下，这样背部肌肉就不会运动。 “当肌肉运动时，疤痕会伸展和扩大（一个术语称为“鱼嘴”），”她说。 “日常活动，例如伸手去橱柜、开车和刷牙会产生足够的紧张感，因此应尽量减少任何额外的活动。确定应变点并尽可能避免它们很重要。”

虽然疤痕可以愈合成比皮肤更浅、更深或更红的色调，但在色素减退（淡化）的情况下，您无能为力。她建议，为了避免色素沉着过度（变暗），每天涂抹一次良好的物理广谱 SPF 30 或更高，并每两小时重新涂抹一次。 （还值得注意的是，防晒霜可能*总是*不足以保护您的皮肤免受阳光照射。）含有对苯二酚、维生素 C、曲酸、视黄醇、大豆、甘草根和浆果提取物的褪色霜也可以褪色她说，变暗的痕迹。

否则，如何去除疤痕可能取决于您首先要去除哪种疤痕。在这里，四种常见的疤痕，以及（希望）清除每种疤痕的最佳方法。

如何摆脱凹陷（萎缩）疤痕

当您失去皮肤组织并且您的身体无法再生它时，就会出现萎缩性疤痕，因此您会感到沮丧。它们通常源于痤疮或水痘的严重病例 - 或来自异常痣的去除。去除这些疤痕取决于您所拥有的萎缩痕迹的类型。

冰镐疤痕： 它们小、深、窄，通常通过切掉它们来处理。纽约市皮肤科医生丹尼斯格罗斯医学博士说：“疤痕底部有垂直的疤痕组织带，将其连接到皮肤的更深处。”您的医生会麻醉该区域，切开并去除疤痕，然后用一针缝合切口。但这里有一个问题：这个程序会留下疤痕。 “你是在用冰镐疤痕换一个漂亮的扁平疤痕，”格罗斯博士说。

您也可以用填充物注射疤痕，例如 Juvéderm 或 Belotero Balance。 “这将有助于填补‘坑’，”纽约市 Luxurgery 的创始人、医学博士 Sachin M. Shridharani 说。 “但填充物只能维持 6 到 12 个月。”

棚车疤痕： 它们有陡峭、明确的边界和平坦的底部。去除疤痕的一种方法是皮下切除术，这涉及用针将疤痕皮肤弹回，使该区域不再凹陷。你可能会有一些瘀伤大约一个星期。

另一种选择：称为二氧化碳或铒的烧蚀激光（意味着它们会对皮肤表面造成损害），“这可以给你带来很好的效果，”格罗斯博士说。它们都通过在疤痕组织中打孔来诱导新的胶原蛋白形成。大多数人需要三种治疗。激光可能会造成伤害，但麻木膏可以减轻疼痛。 Madfes 博士说：“如果您接受 CO2 治疗，那么您会在长达 10 天的时间内出现发红和结痂，或者在铒的情况下长达 7 天。”

滚动疤痕： 最后一个萎缩性疤痕，滚动疤痕，宽阔且像火山口，边缘滚动。 “当疤痕严重时，通常使用 CO2 或铒激光，但如果疤痕更浅，Fraxel 或皮秒激光可能会有效，”Shridharani 博士说。这些非剥脱性激光通过收紧皮肤和刺激胶原蛋白生长来去除疤痕。因为它们不会刺穿皮肤，所以你只会有一些暂时的发红。

如何去除瘢痕疙瘩

瘢痕疙瘩不仅会被隆起，还会占用额外的空间，通常比原始伤口更宽更长。瘢痕疙瘩是很难去除的疤痕，所以有时人们会把所有东西都扔给它们，”舒尔茨博士说。“尝试局部疤痕霜不会有什么坏处，”格罗斯博士说。每天一次，按摩薄薄的一层在疤痕上涂抹一层（试试 Mederma Scar Cream Plus SPF30：Buy It，10 美元，amazon.com）。八周后，您可能会看到一些改善。

Gross 博士说，硅胶片和激光也很有效，但可的松注射往往效果更好。 Madfes 博士说，你也可以用可的松和 5-氟尿嘧啶 (5-FU) 注射瘢痕疙瘩，这是一种抗癌药物，可以防止称为成纤维细胞的细胞增殖，该细胞会产生胶原蛋白。

去除疤痕的最后一个选择：把它们剪掉。由于您通常会去除如此大的区域，因此您会留下另一个希望更小的疤痕。

如何摆脱凸起（肥大）疤痕

凸起的疤痕是增生性疤痕。一旦受伤痊愈，您的身体应该关闭胶原蛋白的生成，但有时它没有收到备忘录并不断地抽出胶原蛋白，直到您留下凸起的痕迹。好消息是肥厚性疤痕知道它们的边界——它们不会超出伤口的原始足迹。它们可以是粉红色（意味着疤痕越来越新）或与您的肤色相匹配。

舒尔茨博士说，像 ScarAway Silicone Scar Sheets（22 美元，walgreens.com）这样的 OTC 硅胶贴片可以“通过向该区域施加压力并为其注入水分”来帮助抚平疤痕。为了去除疤痕，你需要在疤痕上过夜，每晚，大约三个月。

您也可以让您的皮肤将可的松直接注射到疤痕中。 “可的松似乎会减缓胶原蛋白的生成并融化多余的胶原蛋白，”舒尔茨博士说。 CO2 和铒激光也很方便，因为虽然它们可以增加胶原蛋白，但它们也会重塑它，从而减少浮肿。 “这就像重新启动计算机——它开始了适当的愈合，”舒尔茨博士说。

如何去除痤疮疤痕

青春痘发生时已经够烦人了。但是，要忍受不断以疤痕形式给予的礼物吗？不，谢谢。值得庆幸的是，也有一些方法可以去除痤疮疤痕。 Gohara 博士说，Bellafill 是一种皮肤填充剂，被批准用于矫正 21 岁以上患者脸颊上的中度至重度、萎缩性、可扩张性面部痤疮疤痕。 “它可以单独使用，也可以与 Fraxel 等激光结合使用，有助于修复皮肤。”

她说，微针——微小的小针在皮肤上做小孔，这样胶原蛋白就可以形成并均匀肤色——是摆脱痤疮疤痕的另一种可能的选择。

想要保持简单吗？ Gohara 博士指出，微晶换肤术或什至外用视黄醇产品（这里是适用于每种皮肤类型的最佳产品）可以最大限度地减少先前瑕疵造成的凹痕和凹陷。 （相关：这7种产品将在创纪录的时间内淡化您的痤疮疤痕）

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