为什么躺下时呼吸困难？

内容

• 总览
• 躺下来导致呼吸困难的原因是什么？
• 我应该注意什么症状？
• 睡眠呼吸暂停症状
• COPD症状
• 其他重要症状
• 我什么时候应该寻求呼吸问题的帮助？
• 如何解决呼吸问题？
• 呼吸道感染
• 肥胖
• 慢性阻塞性肺病
• 睡眠呼吸暂停
• 焦虑

总览

在进行体育锻炼之后或在承受极大压力的时候呼吸短促并不少见。但是，躺下时呼吸困难可能表示身体状况严重。

许多事情都会导致呼吸困难，包括疾病，焦虑症和生活方式因素。并非总是紧急情况，但您应该与医生预约。

躺下来导致呼吸困难的原因是什么？

躺下时呼吸困难的常见原因有：

• 恐慌症
• 打
• 呼吸道感染
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）
• 睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停导致睡眠时呼吸浅或短暂的停顿。这种情况通常是由于气道阻塞而发生的。

吃后过早躺下也可能导致呼吸困难。这可能是由于食道反流。

这也可能是食物在胃中向下压在隔膜上的压力。横diaphragm膜使胃部与肺部分开。坐几个小时直到消化食物通常可以缓解这种不适感。

如果您生活在肥胖中或超重，则躺下时可能会呼吸困难。这是因为多余的重量会给肺和隔膜施加压力。穿着紧身的衣服可能会引起同样的感觉。

在某些情况下，呼吸困难可能是紧急医疗的信号。心力衰竭可能是躺下时呼吸困难的严重原因。所有类型的心力衰竭都可能导致呼吸急促。

我应该注意什么症状？

最初的症状可能包括平躺着时感到呼吸困难。您可能会感到深呼吸或呼吸困难。

如果由于医疗状况（例如睡眠呼吸暂停或COPD）而出现此症状，则可能会出现其他症状。

睡眠呼吸暂停症状

睡眠呼吸暂停的症状包括：

• 难以入睡
• 白天感到疲劳
• 睡觉时打呼nor
• 头痛醒来
• 喉咙痛醒来

COPD症状

COPD的症状包括：

• 慢性咳嗽
• 活动时呼吸困难
• 喘息
• 频繁的胸部感染，例如支气管炎

其他重要症状

如果您遇到以下症状并呼吸困难，请立即就医：

• 胸部疼痛
• 手臂和颈部或肩膀疼痛
• 发热
• 快速呼吸
• 心跳加快
• 弱脉冲
• 站立或坐下时头晕

我什么时候应该寻求呼吸问题的帮助？

呼吸困难并不总是由于严重的疾病引起，但是您应该立即就任何呼吸问题与医生商谈。

您的医生将进行身体检查，以帮助他们诊断呼吸困难的根本原因。他们会询问您的症状和病史。

告诉您的医生您正在服用的每种非处方药（OTC）和处方药。人们为治疗疼痛，肌肉僵硬或焦虑而服用的某些药物会引起呼吸问题。

在体格检查期间，您的医生将密切注意您的心脏和肺部。可能需要其他测试，例如：

• 胸部X光检查心脏和肺部
• 超声心动图，以查看和诊断心脏功能的潜在问题
• 心电图（ECG或EKG）以测试心脏的电活动

如何解决呼吸问题？

治疗取决于呼吸困难的根本原因。

呼吸道感染

如果您躺卧时呼吸道感染导致呼吸困难，医生可能会开抗生素或抗病毒药物以帮助清除感染。

但是，在大多数情况下，如果不使用任何药物，轻微的胸部感染可能会消失。

肥胖

通过侧卧而不是仰卧，可以暂时缓解肥胖引起的呼吸困难。躺在你的身边可以减轻多余重量对肺部造成的压力。

与您的医生讨论减肥问题，并询问饮食计划。减肥可以帮助预防与肥胖有关的未来健康问题。

慢性阻塞性肺病

目前尚无治愈COPD的方法，但是您可以使用速效吸入器或其他人们用来清除肺部感染的药物来缓解呼吸困难。

睡眠呼吸暂停

如果躺下时睡眠呼吸暂停使您呼吸困难，您可能会发现使用护齿罩或连续气道正压通气（CPAP）机器会有所帮助。

焦虑

如果焦虑症引起您的呼吸问题，各种治疗方法可以帮助缓解症状。小组或一对一的治疗可能会帮助您应对焦虑。

治疗通常包括结合抗抑郁药或抗焦虑药的疗法。这些药物只能通过处方获得。