手淫会导致勃起功能障碍吗？

内容

• 手淫和勃起功能障碍的神话
• 研究怎么说
• 究竟是什么导致男性勃起功能障碍？
• 揭穿其他手淫神话
• 预防ED
• 治疗ED
• 药物治疗
• 阴茎泵
• 手术
• 其他选择

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手淫和勃起功能障碍的神话

人们普遍认为，过度手淫会导致勃起功能障碍（ED）。当您无法勃起或维持勃起时，就会发生ED。这是不基于事实的神话。手淫不会直接导致男性勃起功能障碍。

这个想法忽略了一些复杂的手淫以及勃起功能障碍的生理和心理原因，其中许多与手淫或色情无关。

研究怎么说

一项研究调查了一个男人的案例，该男人认为自己的手淫习惯使他无法勃起并无法结婚，这几乎导致了离婚。最终他被诊断出患有严重的抑郁症。这种诊断加上性教育和婚姻疗法，使夫妻在几个月内建立了性关系。

一些研究表明，经常手淫色情片会使您对某些图像和身体亲密感失去敏感性，从而导致ED。已经研究了色情的一些神经系统影响。但是，尚无研究证明观看色情片会引起身体反应，从而导致ED。

另一项研究对夫妇进行了行为疗法，以改善他们的沟通和对彼此性习惯的理解，研究了这些男性。到研究结束时，研究参与者对ED的抱怨减少了。尽管研究中没有提到手淫，但它表明伴侣之间更好的沟通可以帮助ED。

究竟是什么导致男性勃起功能障碍？

勃起功能障碍可能有多种生理和心理原因。在某些情况下，可能是两者兼有。

物理原因可能包括：

• 过量饮酒或吸烟
• 高血压或低血压
• 高胆固醇
• 肥胖
• 糖尿病
• 心血管疾病
• 多发性硬化症（MS）或帕金森氏病等疾病

心理原因可以包括：

• 浪漫关系中的压力或与亲密关系的困难
• 您个人或职业生活中的情况引起的压力或焦虑
• 抑郁症或其他相关的心理健康状况

揭穿其他手淫神话

关于手淫的最普遍的神话也许是不正常。但是，多达90％的男性和80％的女性声称自己在生活中的某个时刻自慰。

另一个常见的神话是，手淫会使您失明或开始在手掌上生长头发。这也是错误的。一些证据甚至表明，手淫可以带来身体上的好处。

预防ED

您可以改变有助于勃起功能障碍的生活方式，包括：

• 每天运动30分钟
• 避免香烟或其他烟草制品
• 避免或减少饮酒量
• 冥想或参与减轻压力的活动

如果您患有导致ED的疾病，请咨询您的医生以进行管理。每年至少进行一次身体检查，并服用任何处方药，以确保您尽可能健康。

治疗ED

勃起功能障碍的治疗方案取决于ED的原因。 ED的最常见原因是阴茎动脉的血流不足，因此许多治疗方法解决了这个问题。

药物治疗

诸如伟哥，艾力达和Cialis等药物是ED最常见的治疗方法之一。这些药物可能有一些副作用，包括胃痛，头痛和潮红。它们还可能与其他药物以及高血压，肾病或肝病等疾病发生危险的相互作用。如果您担心药物相互作用，请咨询您的医生。

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阴茎泵

阴茎泵可用于治疗ED，以防血液缺乏导致ED。泵使用真空管从阴茎周围抽吸空气，这会导致血液进入阴茎而引起勃起。

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手术

两种手术也可以帮助治疗ED：

• 阴茎植入物手术：您的医生插入了一种由可弯曲或可充气的杆制成的植入物。这些植入物可让您控制勃起的时间，或者在勃起后保持阴茎牢固的时间。
• 血管外科手术：您的医生对您的阴茎动脉进行了绕过术，以防止血液流动。该程序比植入手术少得多，但在某些情况下可能会有所帮助。

其他选择

您的医生可能还会建议注射剂或栓剂，以帮助您的阴茎血管松弛并使血液自由流动。这两种治疗方法都有副作用，例如阴茎或尿道疼痛和组织发育。与您的医生讨论这种治疗方法是否适合您，具体取决于您的ED严重程度。

如果您的医生认为是由于心理或情感原因导致了您的急诊科病，他们很可能会将您转介给顾问或治疗师。咨询或治疗可以帮助您更加了解潜在的心理健康问题，心理状况或个人生活中可能对ED产生影响的情况。