3种感冒和感冒的橙茶

内容

• 1.蜂蜜橙茶
• 2.姜橙叶茶
• 3.橙茶加糖

橘子是抵抗流感和感冒的绝妙盟友，因为它可以增强免疫系统，使身体免受所有疾病的侵害。了解如何准备3种美味食谱，以更快速，更有效地对抗咳嗽和喉咙不适。

感冒是一种较简单的情况，其中仅累及上呼吸道，伴有咳嗽，流鼻涕和打喷嚏，而在流感中，症状更严重，可能发烧。无论如何，这些茶可以帮助恢复更快，但如果发烧持续，则应去看医生。

1.蜂蜜橙茶

橘子茶是预防流感的极佳家庭疗法，因为它不仅非常美味，而且富含维生素C。

原料

• 1个柠檬
• 2个橘子
• 2汤匙蜂蜜
• 1杯水

准备方式

将柠檬和橘子去皮，将其皮煮沸约15分钟。在榨汁机的帮助下从水果中取出所有果汁，并将其添加到盛有果皮茶的容器中。

混合物应煮沸约10分钟。过滤后，加入蜂蜜，即可饮用橙茶。流感患者每天应喝几次这种茶。

2.姜橙叶茶

原料

• 5片橙叶
• 1杯水
• 1厘米姜
• 3瓣

准备方式

将食材放入锅中煮沸几分钟。盖上盖子，冷却时静置，然后用蜂蜜过滤并加糖调味。

3.橙茶加糖

原料

• 7个橙汁
• 15瓣
• 1.5升水
• 3汤匙糖

准备方式

将水，丁香和糖煮沸约10分钟，然后将火熄灭。加入橙汁，并加热。

观看视频，检查其他茶是否可用于流感治疗：