如何在家制作椰子油

内容

• 原料
• 准备方式

椰子油可减肥，调节胆固醇，糖尿病，改善心脏系统甚至免疫。要在家制作纯正的椰子油，尽管费力费力，但价格便宜且质量高，只需遵循以下食谱即可：

原料

• 3杯椰子水
• 2个棕色树皮椰子切成块

准备方式

在搅拌机中混合所有成分。然后过滤混合物并将液体部分放在黑暗环境中的瓶子中48小时。在此之后，将瓶子放在温度为25ºC的阴凉，无光，无阳光的环境中再放置6个小时。

在此时间之后，应将瓶子放在冰箱中再静置3个小时。椰子油会固化，要去除椰子油，必须在仅将油与水分离的管线上切开塑料瓶，然后将其转移到另一个带盖容器中。

当椰子油在高于27ºC的温度下变为液态时，即可使用。它不需要保存在冰箱中，保质期为2年。

为了使自制椰子油发挥作用并保持其药用特性，必须严格遵循上述每个步骤。

以下是有关如何使用椰子油的一些建议：

• 如何使用椰子油
• 椰子油减肥