如何在家进行灌肠（灌肠）

内容

• 如何正确灌肠
• 什么时候去看医生

灌肠是一种方法，包括将一根小管穿过肛门，并在其中引入水或其他物质以洗肠（通常在便秘的情况下使用），以减轻不适并促进大便出口。

因此，在便秘的情况下，只要有医学上的适应症，便可以在家中进行清洁灌肠，以刺激肠道的功能。还建议在妊娠结束时进行这种清洁，因为孕妇通常肠子被困，或进行检查（例如灌肠或不透明灌肠）以检查大肠和直肠的形状和功能。了解不透明的灌肠检查是如何完成的。

但是，灌肠不应该每周进行超过一次，因为它可能引起肠道菌群变化并引起肠道运输变化，便秘恶化或导致慢性腹泻。

如何正确灌肠

要在家制作清洁灌肠，有必要在药房购买灌肠工具包，平均费用为R $ 60.00，并按照以下步骤操作：

1. 组装灌肠套件 将水管连接到水箱和塑料尖端上；
2. 填充工具箱 在37ºC下用1升过滤水灌肠；
3. 打开套件水龙头 灌肠，放一点水直到整个管子充满水​​。
4. 挂水箱距地面至少90厘米；
5. 润滑塑料尖端 在亲密区域涂抹凡士林或某些润滑剂；
6. 采取以下职位之一： 膝盖弯曲地躺在你的侧面上，或者膝盖弯曲向胸部，躺在你的背上；
7. 轻轻将尖端插入肛门 朝向肚脐，不强行插入不会造成伤害；
8. 打开套件水龙头 让水进入肠子；
9. 保持位置 等到您有强烈的疏散愿望，通常在2到5分钟之间；
10. 重复清洁灌肠 3至4次，以彻底清洁肠子。

灌肠套件

灌肠的位置

如果人无法仅用温水灌肠撤离，一个好的解决方案是在灌肠水中混入1杯橄榄油。但是，在水中混合使用1或2种药房灌肠剂（例如Microlax或Fleet灌肠剂）时，效果更好。查看有关如何使用Fleet灌肠的更多信息。

不过，如果将药房灌肠剂混入灌肠水中后，仍然感觉不抽气，建议咨询肠胃科医生来诊断问题并开始适当的治疗。此外，重要的是要有促进排便的饮食，即富含纤维和水果。了解哪些是释放肠道的水果，以及通便茶的一些选择。

什么时候去看医生

在以下情况下，建议咨询肠胃科医生或去急诊室：

• 超过1周没有排泄粪便；
• 在水中混入药房灌肠剂后感觉不大便；
• 出现严重便秘的迹象，例如腹部非常肿胀或严重的腹痛。

在这些情况下，医生将执行诸如MRI的诊断测试，以评估是否存在可能导致持续性便秘的任何问题，例如肠扭转或疝气。