8种化脓性汗腺炎的补充和自然疗法

内容

• 1.抗炎饮食
• 2.茶树油
• 3.姜黄
• 4.压缩
• 5.芦荟
• 6.天然除臭剂
• 7.宽松的衣服
• 8.漂白浴
• 带走

总览

化脓性Hidradenitis（HS）是一种慢性炎症性疾病，会导致在皮肤接触皮肤的身体部位形成疼痛，充满液体的病变。如果您患有HS，目前可能正在针对您的状况采取某种形式的治疗，例如抗炎药，包括生物制剂，抗生素或激素疗法。

但是，HS症状可能无法预测，并且您可能经历了一段时期，在爆发期间可以使用一些额外的缓解措施。以下自然疗法通常可与其他HS治疗结合使用，安全无虞，可帮助管理与爆发有关的不适。

在开始使用这些疗法之前，请先咨询您的医生，以确保它适合您。

1.抗炎饮食

改用抗炎饮食可能会影响突围的频率和严重程度。红肉，糖和茄属植物都可能导致爆发。尝试消除它们，以使用消炎药，例如油性鱼，坚果和绿叶蔬菜。

含啤酒酵母（比萨面团，蛋糕，啤酒）的乳制品和食品也已知会加剧HS症状。需要做更多的研究来确定啤酒酵母是否会影响所有HS人群或仅对小麦不耐症人群。无论哪种方式，您都可以考虑从饮食中逐步淘汰乳制品和啤酒酵母。

2.茶树油

茶树油含有抗菌和抗炎特性。当应用于HS病变时，它可以帮助减少肿胀并使伤口干燥。小心-吞食茶树油有毒。它仅应局部用于治疗HS。

3.姜黄

姜黄是一种类似于姜的植物，具有抗菌和消炎的功效，非常类似于茶树油。但是，与茶树油不同，姜黄无毒，可以局部使用或作为补充剂摄入，有助于预防感染和减轻炎症。

4.压缩

将热敷直接应用于HS病变可以帮助减轻肿胀和发炎，而使用冷敷可以暂时缓解局部疼痛。

保持病变干燥，可以使它们更快地愈合。最好使用干燥的敷布（例如加热垫或凝胶袋），而不要使用潮湿的毛巾（例如面巾）。

5.芦荟

芦荟是最常见的抗炎皮肤治疗方法之一。尽管没有证据表明它可以治愈您的病灶，但其降温特性可能有助于缓解与HS相关的一些疼痛。

将外用芦荟乳液直接涂在突破部位，然后吸收到皮肤中。确保使用不含化学添加剂的纯芦荟，因为某些添加剂会引起刺激。

6.天然除臭剂

改用天然的无铝除臭剂也可能有助于避免刺激腋下病变。寻找由小苏打制成的除臭剂，因为它具有抗菌特性，可以帮助防止新的皮损形成。您也可以尝试将自己的小苏打除臭剂与几滴精油混合，然后用湿毛巾擦拭，以制作自己的小苏打除臭剂。

7.宽松的衣服

调整衣柜可能会减轻HS爆发所引起的不适感。避免穿紧实的合成纤维。相反，请选择较宽松，透气的衣服。

如果病变主要集中在您的乳房或大腿上部，请尝试改用无钢圈或没有紧绷弹力的内衣的胸罩。

8.漂白浴

在热水浴中添加少量漂白剂可以帮助治疗细菌感染，并可以减少病变的严重程度和持续时间。

DermNet NZ建议每4杯沐浴水添加1/3茶匙2.2％的家用漂白剂。浸泡10–15分钟。

注意不要将头浸入水中或将任何水倒入嘴或眼中。漂白浴后，在淋浴中冲洗干净，然后用柔软的毛巾拍干敏感部位。

带走

重要的是要注意，如果您患有HS并吸烟，则应高度考虑戒烟。如果您在尝试了这些辅助疗法后仍旧感到HS不适，则可能是时候与您的医生讨论探索更多的长期解决方案，例如生物注射或外科治疗。