当您或您的孩子脚趾脱臼时

内容

• 我的脚趾脱臼了吗？
• 脚趾脱臼的迹象
• 风险更大
• 脚趾脱位如何诊断？
• 脱位和脚趾关节
• 脚趾脱臼的急救
• 在医生办公室或急诊室
• 封闭式还原与开放式还原
• 减少后
• 从脱臼的脚趾中恢复
• 儿童脚趾脱臼
• 当您的孩子从脚趾脱臼中康复时
• 外卖

我的脚趾脱臼了吗？

脱位是关节中骨骼的完全分离。通常，将您的骨头固定在一起的韧带被撕裂。卡住脚趾或引起弯曲或扭曲的任何伤害都可能使脚趾的骨骼脱臼。

您会感到剧烈的疼痛，并且会肿胀，有时会瘀伤。您可能还会听到撕裂或啪啪的声音。您的脚趾可能看起来歪斜或不对齐。

脚趾脱臼是相当普遍的伤害，尤其是在像足球这样的接触运动中。在涉及跳跃的活动中也很常见。

脚趾的其中一根骨头可能同时发生脱位和碎裂或断裂。

让我们看一下脚趾脱臼时最有可能出现的症状。

脚趾脱臼的迹象

脚趾脱臼的症状包括：

• 瘀伤肿胀
• 歪的外观
• 脚趾疼痛或困难
• 剧烈疼痛（您可能会听到snap啪声或撕裂声）
• 麻木或针刺感

在纯脱位的情况下，骨骼仍然完好无损，但它们已移出关节的正常位置。半脱位是部分脱位，骨骼处于不适当的位置，但没有完全分开。

一种不太严重的伤害是大脚趾扭伤，通常被称为“草皮脚趾”。这仍然是一种严重而痛苦的伤害，并可能有许多脱臼的症状，但是扭伤的愈合通常比脱臼或骨折的愈合快。

风险更大

您的任何脚趾都可能脱臼。但是，矫形外科医生A. Holly Johnson，MD是美国整形外科足踝基金会的董事会成员。

65岁以上的人更有可能使关节脱臼。

儿童和运动员由于压力和风险较高的活动而面临更大的风险。但是，与大多数人一样，儿童从脱臼中恢复的速度比成人快。

脚趾脱位如何诊断？

诊断从身体检查开始，可能包括轻柔地操作受伤的脚趾以感觉到脱臼或骨折。您的医生可能会给您提供止痛药或肌肉松弛药，以减轻检查的痛苦。或者，他们可能在受伤区域附近注入局部麻醉剂。

如果关节感觉不稳定，则表明可能会脱臼。

如果您的医生怀疑错位，他们可能会用X光检查来确认。他们还希望确保骨头没有伴随的碎屑或骨折。

可以进行CT扫描以查看是否存在小裂缝。 MRI成像也可以完成。但是，除非在特殊情况下，否则通常不需要这些。

您的医生可能使用的其他检查包括：

• 血管造影检查，看是否有受损的血管；除非在特殊情况下，否则通常没有必要
• 神经传导研究以评估神经损伤；可以在脚趾脱位减少但很少需要后进行

脱位和脚趾关节

为了更好地了解医生的诊断，了解脚趾的基本解剖结构将很有帮助。

除了大脚趾以外，您的每个脚趾都有三块骨头，称为方骨或趾骨。大脚趾只有两个大趾骨。脱位发生在指骨合在一起的关节之一处。

可能发生脱位的三个脚趾关节是：

• 指间远端（DIP）或外关节
• 指间近端（PIP）或中间关节（大脚趾中不存在）
• tar趾（MTP）关节，脚趾与脚相连

脚趾脱臼的急救

如果脚趾受伤，应立即寻求紧急护理。不要等到“看看会发生什么”。等待可能会导致并发症和永久性伤害，尤其是当您继续行走或站立时。

在去看医生之前，您可以做的事情是：

• 防止脚趾移动。不要在可能会脱臼的脚趾上行走。
• 躺下并支撑脚，使其高于心脏。这有助于防止肿胀。
• 用冰袋或毛巾包裹冰块以减轻疼痛和肿胀。在开始的几个小时中，应每小时将其保持10到20分钟，直到获得帮助。

这些措施适用于所有年龄段的人。

止痛药包括阿司匹林，布洛芬（Motrin，Advil）和对乙酰氨基酚（对苯二酚），可以帮助缓解疼痛。但是，在您的医师批准之前，请勿服用这些药物，以防可能使用全身麻醉来减少脱位。不要将这些止痛药带给年幼的孩子，并为大孩子遵循适当的剂量。

在医生办公室或急诊室

脱位的治疗方法是将骨骼重新定位为正确的对齐方式。这应该始终由医生或医疗专业人员完成。

关节中骨骼的重新排列称为复位。归约有两种类型：封闭式和开放式。

封闭式还原与开放式还原

闭合复位是指在不进行手术的情况下通过外部操作重新定位骨骼的情况。脱位的脚趾通常可以采用闭合复位治疗，但有时需要进行开放复位（手术）。

封闭式复位可能会很痛苦，您的医生可能会给您镇静剂或注射局部麻醉剂以帮助您进行管理。

切开复位术是在手术室进行的手术。您可以通过注射或面罩全身麻醉。

在极少数情况下，由于内部受伤，脱臼的骨头无法重新定位。这称为不可还原的位错。它需要专门的手术来处理额外的内部伤害。

减少后

缩减是关闭还是打开：

• 您会得到一个夹板，甚至可能是专门的鞋类，可以在伤口自愈时使脚趾对准。
• 大脚趾可能用弹性绷带包扎以保持其对齐，并且可能有石膏。
• 您可能还会得到拐杖以保持受伤脚趾的重量。

从脱臼的脚趾中恢复

有些人可以在一两天内恢复正常活动。对于其他人，尤其是脱臼是大脚趾或严重的脱臼，可能需要长达八周的时间才能恢复正常活动。

从脱臼中恢复过来时，请记住以下几点：

• 休息，结冰和抬高是您恢复的第一步。
• 不要立即回到平时的活动水平。
• 时间过后，您的力量就会恢复。
• 可能需要进行物理治疗和特殊运动。

儿童脚趾脱臼

当您的孩子从脚趾脱臼中康复时

• 如果医生将可移动夹板放在脚趾上，请确保您的孩子按规定佩戴。可能会告诉您将其删除以进行睡眠和沐浴。
• 让您的孩子躺下并在结冰时将脚支撑在枕头上。坐在椅子或沙发上时无效。脚必须高于心脏，以免引起肿胀的液体排出。
• 确保您的孩子休息。这可能很困难，但可以说明这是更快变得更好的方法。
• 帮助您的孩子做任何建议的锻炼。确保您完全理解这些说明，以便可以对其进行监督。

外卖

脚趾脱臼是严重的伤害，通常可以通过脚趾的疼痛，肿胀和弯曲外观来识别它。

通常可以在医生办公室将其弄平（缩小），而无需手术。

穿合适的鞋，避免在运动和其他活动中不必要的危险，可以帮助防止脚趾脱臼。