最常见的心身疾病，如何识别和治疗
内容
躯体化是一种精神疾病，其中人有多种身体不适，位于身体的各个器官，例如疼痛，腹泻，震颤和呼吸急促，但不能用任何疾病或器质性改变来解释。通常，由于这些症状，有心身疾病的人经常在医疗室或急诊室，医生常常发现很难找到原因。
这种情况也称为躯体化障碍，在焦虑和沮丧的人中很常见，因此对于适当的治疗，除了要接受心理医生的监护外，还必须进行心理治疗，心理医生可能会推荐抗抑郁药和抗焦虑药等药物来帮助缓解问题。
焦虑引起的胸痛最常见的心身疾病
每个人都可以在不同器官上肉体上显示出自己的情绪紧张状态，从而能够模拟或恶化许多疾病。主要示例是：
- 胃：疼痛和胃灼热，感到恶心，胃炎和胃溃疡加重；
- 肠：腹泻，便秘；
- 喉：喉咙有肿块感，不断刺激喉咙和扁桃体；
- 肺：呼吸困难和窒息的感觉，可以模拟肺部或心脏病；
- 肌肉和关节：肌肉紧张，挛缩和疼痛；
- 心脏与循环：感到胸痛，除了心pit，高血压发作或恶化外，甚至可能被误认为是心脏病；
- 肾脏和膀胱：疼痛或排尿困难的症状，可以模仿泌尿科疾病；
- 皮肤：瘙痒，灼痛或刺痛；
- 亲密区域：阳imp加重，性欲降低，怀孕困难和月经周期改变；
- 神经系统：头痛发作，偏头痛，视力变化，平衡，敏感性（麻木，刺痛）和运动技能，可模拟神经系统疾病。
患有躯体疾病的人可能会遭受这些症状困扰数月或数年，直到找到原因为止。检查出更多心身疾病中可能出现的症状。
另外，例如，某些疾病可以由压力情况触发或加重，尤其是诸如类风湿性关节炎之类的炎性疾病，或诸如纤维肌痛或肠易激综合症之类的疾病。
如何确认
心身疾病的诊断必须由精神科医生进行，但是全科医生或其他专家可以指出这种可能性，因为他们通过身体和实验室检查排除了其他疾病的存在。
主要症状的存在有助于发现问题，例如快速的心，震颤，口干，呼吸急促和喉咙肿块，并且随着情绪的恶化或改善，症状或多或少会加剧每个人的状态。为了确认这种疾病，医生将在评估中确定是否存在至少4种症状，最常见的症状是胃肠道，模仿神经系统疾病或影响亲密区域的症状。
什么原因导致心身疾病
有几种促进躯体化发展的情况，例如抑郁，焦虑和压力。受影响最大的人是遭受以下情况折磨的人：
- 专业服装和夸张的工作量 它们主要影响到与公众一起担任教师，销售人员和卫生专业人员的人们，但是学生和失业者也可能遭受这些并发症的困扰；
- 儿童期或重大事件后的创伤，除了家庭冲突外，还有一些情况可能会使人感到恐惧和无动力继续前进；
- 心理暴力和挫败感的情况，例如家庭暴力和欺凌；
- 很多焦虑和悲伤 不分享或谈论他们的问题的人。
由于难以寻求帮助或由于其正常而无法在这些情况下寻求治疗，可能会使症状加重或引起身体疾病。
治疗方法
这些疾病的治疗可能涉及使用诸如止痛药，消炎药和抗组胺药等药物，以缓解症状。
例如，精神科医生开的抗抑郁药（如舍曲林或氟西汀）和抗焦虑药（如氯硝西am）有助于缓解和减轻焦虑感，而心理治疗对帮助解决内部冲突非常重要。
一些简单自然的措施也可以帮助解决情绪问题，例如，服用镇静的洋甘菊和缬草茶，休假休息一下，并尝试一次解决一个问题。进行某种形式的体育锻炼，如散步，跑步，瑜伽或普拉提，也可以帮助改善幸福感。
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