锅会影响您的锻炼表现吗？

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许多狂热的大麻使用者喜欢吹捧吸食大麻“没有副作用”的说法——他们争辩说，如果人们将它用于药物，那就是 得到了 对你好，对吧？ （女性甚至把大麻放在阴道里。）现在越来越多的州正在将绿色食品合法化（看看你，加利福尼亚和马萨诸塞州），更多的休闲吸烟者肯定会开始出现。

但最新的研究表明，在你开始~放手~之前，可能还有更多需要考虑的事情。根据发表在杂志上的评论，大麻使用者可能会出现运动功能和学习障碍 行为科学的最新观点.

一方面，研究人员发现，许多研究表明，长期和短期吸食大麻都会对心理产生负面影响，包括记忆力受损、联想学习、词汇、情景记忆、注意力、认知灵活性（任务转换）以及即时和延迟召回。 （这里有更多关于你的大脑对大麻的了解。）在你永远发誓之前，只要知道其他一些研究表明对长期使用者没有影响。 （在我们之后重复：更多。研究。需要。）关于物理效应的研究甚至更少；一些研究表明反应时间或简单的运动反应受损。

然而，由于心理过程在身体表现中起着如此重要的作用，研究人员得出结论，连同可能的身体影响，大麻的使用很可能会影响运动控制和学习（也就是你进行复杂运动的能力，比如在锻炼中）。

“我们假设，由于相同的大脑网络参与运动产生和成瘾，大麻的使用可能会导致运动障碍，”评论作者之一、该中心的博士后研究科学家 Shikha Prashad 博士说。 BrainHealth，德克萨斯大学达拉斯分校。

尽管如此，最终的结论是我们需要对此进行更多研究，特别是随着大麻变得更容易获得。现在，请记住，尽管您可能在宿舍里听到过一些关于大麻如何影响我们身体的信息，但我们仍然需要了解很多。 （如果您担心体重增加，请不要忘记考虑零食。）

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