体重增加是他莫昔芬的副作用吗？

内容

• 总览
• 他莫昔芬的副作用
• 癌症后体重增加
• 化学疗法
• 绝经引起的激素变化
• 不活跃
• 饮食变化
• 其他未诊断的健康状况
• 控制体重的6个秘诀
• 1.吃正确的食物
• 2.不要只依靠卡路里
• 3.追踪你吃什么
• 4.逐渐开始再次移动
• 5.探索冥想
• 6.要有耐心
• 带走

总览

他莫昔芬用于乳腺癌治疗并预防治疗后复发。有时也可用于预防罹患乳腺癌的高风险人群。

已证明它对激素受体阳性乳腺癌有效。

该药物属于一类药物，称为选择性雌激素受体调节剂（SERM）。这些药物通过与乳腺细胞中的雌激素受体结合来发挥作用，以最大程度地减少雌激素对乳腺组织的影响。

他莫昔芬主要用于女性，但也有一些男性。

他莫昔芬引起的关注之一是体重改变的可能性。

他莫昔芬的副作用

与其他药物一样，他莫昔芬也有副作用的风险，其范围从烦人到严重。

在包装插页上，体重增加被列为可能的副作用。不过，科学证据还很薄弱，因此尚不清楚他莫昔芬是否会导致体重增加。

他莫昔芬的潜在副作用包括：

• 血块
• 疲劳
• 萧条
• 潮热
• 月经周期不规则，包括发现斑点（女性）

据报道，体重变化是一些卫生组织不太常见的副作用，但信息相互矛盾。

某些网站（例如Breastcancer.org）将体重增加列为可能的副作用，而其他来源（例如Mayo Clinic）则列出了体重增加和体重减轻。

癌症后体重增加

许多研究指出服用他莫昔芬的人体重增加的其他原因，并且可能有不止一种原因。

体重增加的其他可能原因包括：

化学疗法

化学疗法与乳腺癌女性的体重显着增加有关。

在一项针对2,600名女性的数据的评论中，研究人员发现平均体重增加了近6磅。该链接背后的原因尚不清楚。

绝经引起的激素变化

如果您在更年期或更年期服用他莫昔芬，体重增加可能是由于荷尔蒙变化而不是药物引起的。

不活跃

癌症和相关治疗会大大降低您的能量水平并影响您的日常工作。这可能意味着减少运动量，减少运动量。

饮食变化

癌症治疗会影响您的食欲，甚至会改变您渴望的食物类型。结果可能是体重逐渐增加，尤其是当您开始吃更多精制的碳水化合物，糖果和加工食品时。

其他未诊断的健康状况

如果您的体重增加不是上述任何一种，则可能还有另一个潜在的健康问题需要诊断，例如甲状腺疾病或糖尿病。

压力增加也可能导致体重增加。

控制体重的6个秘诀

在癌症治疗期间和之后，控制体重很困难。无论您服用的是影响食欲或体重的药物，还是其他身体或情感因素导致体重增加，都是如此。

您可以通过以下六种方法来控制癌症后的体重：

1.吃正确的食物

减少食用的触发胰岛素的食物的量可以有所帮助。

例如，当您吃糙米而不是白米时，碳水化合物造成的血糖升高较少，因此胰岛素的波动也较少。较高的胰岛素水平可能意味着更多的脂肪储存。

2.不要只依靠卡路里

当涉及减肥以及整体健康时，应强调食用全食而不是卡路里。

低热量但富含精制碳水化合物和加工食品的饮食会让您感到饥饿和疲倦。选择未加工的蛋白质填充食品和新鲜农产品。

3.追踪你吃什么

您无需计算卡路里即可跟踪饮食。可能是，您的进食可能超出您的想象，或者加工的食品超出了您的想象。

记录日志可以帮助您监控饮食习惯并发现改善的机会。

4.逐渐开始再次移动

治疗后，您可能无法去健身房进行高强度锻炼。不要完全放弃运动，而要逐渐增加运动量。

园艺，散步，跳舞和太极拳都是不错的选择。这些类型的活动也可以提高您的情绪。

5.探索冥想

深呼吸运动可以帮助管理压力激素，从而有助于体重增加。它还可以帮助您集中精力，入睡，抑郁等。

每天即使只有几分钟，也可以改变您的视线。尝试冥想应用程序或在您当地的瑜伽中心上课。

6.要有耐心

最后，请记住减肥可能要花费一些时间。随着年龄的增长，这尤其具有挑战性。

如果尽管改变了生活方式仍无法控制体重，请与您的医生谈谈可能的医疗干预措施。

带走

体重增加在乳腺癌治疗期间很常见，但是没有足够的证据证明它是他莫昔芬的副作用。

大多数人服用他莫昔芬5或10年。如果您认为他莫昔芬引起体重增加，请咨询医生。您也许可以切换到另一种SERM类型。

您和您的医生将需要仔细考虑风险和收益。

从其他患有乳腺癌的人那里寻求支持。在此处下载Healthline的免费应用。