作者: Joan Hall
创建日期: 6 二月 2021
更新日期: 2 四月 2025
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每天12分钟 缓解孕期耻骨痛 保护耻骨联合|Exercise to Relieve Pregnancy Pubic Pain (SPD)
视频: 每天12分钟 缓解孕期耻骨痛 保护耻骨联合|Exercise to Relieve Pregnancy Pubic Pain (SPD)

内容

怀孕时肚脐痛是一种非常常见的症​​状,主要是由于身体发生变化以适应婴儿的成长。由于腹部尺寸的增大,婴儿的运动以及女性体内空间的缺乏,这种疼痛尤其在妊娠末期发生,但有时也会出现。

通常,肚脐及其周围区域会很痛,并且还会发生肿胀。但是,这种疼痛并不持久,主要出现在女性弯腰,努力或按压位置时。

但是,如果疼痛在怀孕后期出现,并且通过腹腔扩散并伴有子宫收缩,则可能是分娩的迹象,因此了解如何识别分娩迹象很重要。

以下是孕期肚脐疼痛的主要原因:


1.身体变化

随着胎儿的成长,腹部的肌肉和皮肤被拉伸,这会导致滞留在肚脐和肚脐向外突出的肚脐疼痛。这种疼痛可以从怀孕开始就发生,并且由于婴儿施加在子宫上的压力并辐射到肚脐而可能持续到结束。

2.肚脐突出

一些妇女在怀孕期间肚脐突出,经常与衣服接触会刺激腹部区域的皮肤,并引起疼痛。在这种情况下,应穿着轻便舒适的衣服,不会刺激皮肤或在肚脐上缠上绷带,以防止其与织物接触。

3.脐疝

肚脐疼痛也可能是脐带疝引起的,在怀孕期间会出现或加重肚脐疝,因此应由医生进行评估,以检查是否需要使用特殊的牙套或在怀孕期间进行手术。

疝气通常在部分肠道松弛并压在腹部时出现,但在许多情况下,分娩后会自行消失。但是,如果即使婴儿出生后疝气和疼痛仍然存在,建议手术切除。


了解有关脐疝如何产生以及如何治疗的更多信息。

4.肠道感染

肠道感染会在肚脐附近引起严重的腹痛,并伴有其他症状,例如恶心,呕吐,腹泻和发烧。

这种感染在怀孕期间可能是一个严重的问题,应由医生进行治疗,因为有必要使用控制呕吐和疼痛的药物,在某些情况下,还可能需要使用抗生素。

查看如何治疗肠道感染以及该吃什么。

5.穿孔

穿肚脐的女性在怀孕期间更容易遭受疼痛,因为皮肤变得更敏感,并且由于难以清洁该区域而增加了在肚脐中感染的风险。如果除了疼痛之外,孕妇也有肿胀,发红和脓液,她应该去看医生以除去穿孔并开始治疗感染。了解如何治疗穿孔并防止感染。


此外,为避免并发症,建议使用适合孕妇的穿刺术,该穿刺术是采用可避免发炎并适应腹部生长的手术材料制成的。

如何缓解肚脐疼痛

为了减轻肚脐的疼痛,肚脐的疼痛是由怀孕的变化引起的,与其他原因无关,最重要的是减轻该部位的压力。为此,建议:

  • 睡在你的背部或侧面;
  • 使用怀孕带。了解如何选择最佳皮带;
  • 参加水中运动,减轻腹部和背部的重量;
  • 穿着舒适的棉质衣物,不要太紧;
  • 在肚脐皮肤上涂抹保湿霜或可可脂。

如果即使采取了这些措施,肚脐的疼痛仍在持续,或者随着时间的流逝疼痛会加剧,重要的是告知产科医生以评估是否存在可能引起症状的问题。

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