什么是干油？

内容

• 什么是干油？
• 使用干油有什么好处？
• 用干性油染发
• 在皮肤上使用干性油
• 指甲上的干油
• 其他用途和好处
• 干油以什么形式进入？
• 副作用和注意事项
• 哪里可以买到干油
• 外卖

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什么是干油？

当您第一次听到“干油”一词时，您可能会想到将油煮成粉末状的样子。但这实际上并不是指油的质地。相反，它描述了油与皮肤接触时的行为方式。

您的皮肤快速吸收的任何油脂都可以称为干性油脂。另一方面，在皮肤上残留的油通常称为湿油。

大多数干油是由含有多不饱和脂肪酸（例如亚油酸）的蔬菜，草药或种子制成的。

它们通常用作头发，皮肤或指甲的轻质保湿剂。一些常见的干油类型包括：

• 鳄梨油
• 芝麻油
• 红花油
• 葵花籽油
• 葡萄籽油
• 玫瑰果籽油

在本文中，我们将深入探讨这些油的潜在好处，并探讨使用油比使用湿油更好的选择。

使用干油有什么好处？

干油具有与湿油相同的保湿效果，而不会在皮肤或头发上留下粘性残留物。许多人喜欢干性油，因为它们会在使用后几秒钟内吸收到您的皮肤中。

干油的一些潜在好处包括：

• 滋润皮肤。 大多数干油，例如向日葵和红花都含有亚油酸。这种脂肪酸可以帮助保持皮肤的水分渗透屏障，从而保持皮肤湿润。
• 增加胶原蛋白的生产。 2013年对大鼠进行的一项研究发现，将鳄梨油涂在皮肤上可能会增加胶原蛋白的产生（胶原蛋白的合成）并减少炎症。
• 改善干燥或破裂的皮肤。 2011年的一项研究表明，使用鳄梨油是滋润干燥，受损或干裂的皮肤的绝佳方法。
• 帮助对抗衰老迹象。 对老鼠的研究表明，麻油中大量的抗氧化剂可能有助于减轻皮肤的氧化压力。从理论上讲，这可以帮助保护您的皮肤免于过早老化。
• 减少阳光伤害。 玫瑰果油含有大量的抗氧化剂，可以保护您的皮肤免受太阳紫外线的伤害。
• 促进皮肤屏障修复。 研究发现，葵花籽油中的亚油酸可能有助于修复皮肤屏障并保持皮肤完整性。
• 帮助管理湿疹。 干油的保湿特性可能有助于控制因湿疹引起的皮肤干燥和发痒。

用干性油染发

涂抹干性油脂可能有助于滋润头发，并减少由干燥引起的断裂和毛躁。

研究发现，含有饱和和单不饱和脂肪的油脂比含有多不饱和脂肪的油脂更能渗透头发。因此，最适合您的头发的选择可能是选择一种干燥的油，其中主要包含单不饱和脂肪，例如鳄梨油。

涂抹方法：潮湿时在头发上滴几滴干性油脂，然后将油脂梳理通过。

在皮肤上使用干性油

大多数干性油都含有亚油酸，被认为可以帮助保持皮肤水分，并保持其天然的水分屏障。

2012年，有19位参与者进行的一项小型研究发现，将葵花籽油涂在皮肤上比橄榄油能更有效地改善水分。

研究还发现，这种脂肪酸可能有助于减少皮肤中的炎症。

适用：在温水淋浴或沐浴后，在皮肤上擦干油以补充水分。

指甲上的干油

有益于头发和皮肤的干性油具有相同的保湿性能，也可能对指甲有益。在表皮上涂抹干油可能有助于防止指甲干燥和开裂。

涂抹方法：在手掌之间擦几滴干油以使其温暖，然后将其按摩至角质层。

其他用途和好处

有证据表明，在皮肤上涂抹干油可能有助于伤口愈合。

研究发现，在手术伤口上使用油酸可能会增加伤口闭合的速度。鳄梨油中的大多数脂肪酸例如是油酸。

一项2017年的试验发现，用麻油轻轻按摩可减轻四肢外伤的住院患者的疼痛。

干油以什么形式进入？

干油有几种不同的形式，包括：

• 作为喷雾剂。 许多干性油都装在喷雾瓶中，这使它们更容易涂在头发或皮肤上。
• 在滴管瓶中。 某些品牌的干油装在滴管瓶中，这对将几滴指甲油，指甲油或指甲油使用很有帮助。
• 在洗发水中。 某些洗发水的成分中可能包含干性油，以便轻松涂抹在头发上。
• 在保湿剂中。 一些保湿剂和皮肤护理产品的成分中也可能包含干油。

副作用和注意事项

干油通常可以局部使用，并且不会引起严重的副作用。但是，就像在皮肤上使用任何新物质一样，您可能会对油产生过敏反应。

过敏反应的副作用可能包括：

• 发痒
• 皮疹
• 发红
• 肿胀
• 刺激

首次使用新油之前，您可能希望将其仅涂在皮肤的一小部分上，然后等待24小时以观察皮肤的反应。这将帮助您确定您是否对这种油过敏。

哪里可以买到干油

您可以在大多数销售化妆品的商店购买干油。它们也可以在网上广泛使用。

在线购买干油。

外卖

术语“干油”是指任何在皮肤上快速干燥的油。

大多数干油来自草药，蔬菜或种子。许多产品可能会滋润您的皮肤或头发，而不会留下湿油经常留下的粘性残留物。

请记住：第一次使用任何新的护肤产品时，最好将其涂抹在皮肤的一小部分上，并等待24小时以确保对全身不过敏，然后再使用它。