如何在不感染疾病的情况下使用公共厕所

内容

• 1.不要坐在马桶上
• 2.用漏斗撒尿站起来
• 3.盖上盖子冲洗
• 4.不要触摸任何东西
• 5.用液体肥皂洗手
• 6.始终正确干燥双手

要使用没有疾病的浴室，重要的是要采取一些简单的预防措施，例如仅在关闭马桶盖的情况下冲洗或随后洗手。

这种护理有助于预防严重疾病，例如肠道感染，泌尿道感染或甲型肝炎，特别是在许多人使用的公共浴室，例如餐厅，购物中心，体育馆，俱乐部，学校或大学中。

1.不要坐在马桶上

理想的情况是不要坐在马桶上，因为通常尿液或粪便残留。但是，如果不可避免要坐着，则必须先用卫生纸和凝胶或消毒凝胶中的酒精清洁马桶，然后仍用卫生纸覆盖马桶，以免马桶与身体的私密部位接触。

2.用漏斗撒尿站起来

这种漏斗是专门为帮助女性撒尿站起来而开发的，从而减少了在公共厕所中感染疾病的风险。这样就可以排尿，而不必放低裤子，甚至可以远离马桶。

3.盖上盖子冲洗

为了正确冲洗，在启动冲洗机构之前必须降低马桶盖，因为冲洗会使尿液或粪便中存在的微生物散布到空气中，并可能被吸入或吞下，从而增加了感染的风险。

4.不要触摸任何东西

在公共浴室中，微生物污染最严重的区域是马桶及其盖子，冲水按钮和门把手，因为它们是每个人都在浴室里触摸的地方，因此这就是在每次使用时都要洗手的重要性所在公共厕所。

5.用液体肥皂洗手

您只能在液体状态下使用公共香皂，因为香皂会在其表面积聚许多细菌，这对洗手的人来说是一种危险。

6.始终正确干燥双手

擦手最卫生的方法是使用纸巾，因为布巾会积聚污垢并促进微生物繁殖。此外，许多公共厕所中都配备的干手器也不是最好的选择，因为它们可以通过空气散布包括粪便在内的污物，使您的手再次变脏。

如果缺少厕纸或手纸，可以在钱包中放一包纸巾是一种很好的策略，可以用来在公共厕所中干手。

观看以下视频，了解如何正确洗手及其在预防疾病中的重要性：

因此，如果浴室具有良好的卫生条件并正确使用，则患病的风险非常小。然而，重要的是要记住，当免疫系统较弱时，例如在癌症治疗期间或存在艾滋病时，人体更容易感染传染性疾病，因此必须在公共场所格外小心。

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