吃脏东西有害吗，为什么有人这样做呢？

内容

• 为什么
• 皮卡
• 吞噬
• 历史
• 目前的演讲
• 危险
• 贫血
• 寄生虫，细菌和重金属
• 便秘
• 怀孕并发症
• 有好处吗？
• 如何停止
• 什么时候去看医生
• 底线

吞噬食土的习俗在整个历史上都存在于世界各地。患有异食癖的人（一种进食失调症，他们渴望和食用非食品）经常食用脏东西。

一些贫血的人也吃泥土，全世界的一些孕妇也一样。实际上，根据研究，许多孕妇经常渴望污垢，这可能是因为污垢可以提供抵抗某些毒素和寄生虫的潜在保护作用。

尽管许多人将吞噬症与许多健康益处相关联，但它也与一系列健康问题相关。尤其是长时间吃脏东西，会增加出现许多问题的风险，包括：

• 寄生虫
• 重金属中毒
• 高钾血症
• 肠胃问题

在这里，我们将详细解释吞噬，涵盖其背后的可能原因，并提供有关如何停止进食泥土的提示。

为什么

对灰尘的渴望会因不同的原因而发展。

皮卡

如果您有异食癖，一种饮食失调，您渴望各种非食品，那么您可能有食尘的冲动。其他常见的异食癖渴望包括：

• 鹅卵石
• 粘土
• 灰
• 布
• 纸
• 粉笔
• 头发

吞咽困难，持续吃冰或渴望吃冰，也可能是异食癖的迹象。通常不会在儿童中诊断出Pica，因为许多儿童在年幼时会吃脏东西，然后自己停下来。

Pica可以同时发生于毛滴虫病或精神分裂症等疾病中，但并不总是涉及单独的心理健康诊断。

尽管尚未完全了解异食癖，但暗示它可能是对营养缺乏症的一种反应。

在某些情况下，一旦您摄入了足够的铁或其他缺少的养分，异食癖的渴望就会消失。如果获取必需的营养素无济于事，则治疗可以帮助解决异食癖和任何潜在的问题。

吞噬

吃泥土是一种文化习俗的一部分，或者因为您的家庭或社区中的其他人也吃泥土，所以与异食癖不同。在这种情况下，有明显的理由要吃脏东西。

例如，有些人认为吃泥土或粘土可以：

• 帮助改善胃病
• 软化皮肤或改变肤色
• 在怀孕期间提供保护性好处
• 通过吸收毒素预防或治疗疾病

历史

希波克拉底是第一个描述吞噬的人。其他早期医学文献也提到吃土来帮助胃部不适和月经来潮的做法。

16世纪和17世纪的欧洲医学文献提到，吞噬症似乎与萎黄病或“绿色病”（一种贫血）有关。纵观整个历史，吞噬现象在孕妇或饥荒时期发生率更高。

目前的演讲

吞噬症仍然在世界范围内发生，尽管它最经常发生在热带地区。它可能与食源性疾病有关，这在这些气候中很常见。

黏土可以帮助吸收毒素，因此许多人都支持土食，以减轻诸如食物中毒之类的胃病。

虽然吞咽痛可能不是从心理健康问题开始的，但是随着时间的流逝，吃泥土可能会像成瘾。一些人报告说，即使他们开始有与吃灰尘有关的健康问题，也很难停止。

有些人可能还会花钱，走很长一段路才能找到自己喜欢的粘土或土壤。无法找到或负担不起特定类型的土壤或黏土也会导致困扰。

危险

吃灰尘可能不会总是造成伤害，但可能会导致许多健康问题。您吃的污垢越多，就越有可能遭受负面的副作用和疾病。

贫血

对灰尘的渴望可能表明贫血，但是吃灰尘不一定会改善您的症状。与医生交谈并进行血液检查很重要，这样您才能获得正确的营养补品。

一些研究还表明，由于胃中的黏土可能与铁，锌和其他营养素结合，因此地吞噬菌可能会干扰您消化必需营养素的能力。换句话说，吃脏东西会增加患贫血的风险。

寄生虫，细菌和重金属

吃脏东西会使您接触到寄生虫，细菌和有毒的重金属。含有大量钾的污垢可能导致血钾升高，从而增加您出现心律不齐或心脏骤停的风险。

便秘

便秘是土壤消耗的常见副作用。肠梗阻或穿孔也是可能的，尽管这些副作用不太常见。

怀孕并发症

许多孕妇渴望污垢或黏土。专家尚未找到发生这种情况的明确原因。

将异食癖的渴望与铁缺乏症联系起来。表明这些渴望是对怀孕期间免疫系统变化方式的适应性反应。

免疫系统功能的改变可能会稍微增加您受毒素和食源性疾病（如李斯特菌）影响的风险。但是，多项动物研究表明，食用黏土对多种毒素具有保护作用。

不管怀孕期间渴望食垢的原因是什么，吃尘不仅会对您，而且对正在发育的胎儿都有健康风险。

即使您所吃的污垢不含毒素，并且已经过安全烘烤或准备，它仍会在您的胃中与您从其他来源获得的营养物质结合，从而阻止您的身体正确吸收它们。这可能会危害您的健康。

有好处吗？

很少有研究支持食用尘土对人类的好处。

• 2011年对482人和297种动物的吞噬作用进行的审查发现，证据表明人们进食泥土的主要原因是土壤可能提供保护以抵抗毒素。但是需要更多的研究来支持这一理论。
• 动物腹泻，胃部不适或有毒水果时，经常吃泥土或黏土。水杨酸铋（Kaopectate）是一种用于治疗腹泻的药物，其矿物质成分类似于或某些人出于相同目的而食用的粘土。因此，进食土壤可能会缓解腹泻。如果您吃的污垢含有细菌或寄生虫，也可能引起便秘和其他问题。
• 据世界各地的许多孕妇吃污垢，以减轻孕吐症状。许多文化都将这种习俗作为一种民间疗法予以支持，但是这些好处在很大程度上是轶事，尚未得到确凿的证明。
• 尚无科学证据可以证明食用污垢还有其他好处，例如肤色较白或皮肤较光滑。

专家指出，进食灰尘会带来许多风险，因此，通常来说，进食灰尘的风险可能比任何潜在的好处都重要，尤其是在您怀孕的时候。

如果您担心营养缺乏，腹泻，晨吐或其他任何健康问题，建议与您的医疗保健提供者谈谈。

如何停止

如果您想停止吃脏东西，或者您的渴望困扰您并引起困扰，这些提示可能会有所帮助：

• 与可信赖的朋友或家人交谈。 如果您将渴望的事情告诉您信任的人，如果您很难避免自己弄脏，他们可能会提供支持并帮助您分心。
• 咀嚼或食用颜色和质地相似的食物。 磨碎的饼干，谷物或薄脆饼干可以帮助减轻您的渴望。嚼口香糖或吮吸硬糖也可以帮助缓解异食癖。
• 与治疗师交谈。 如果您不确定为什么想吃泥土，治疗师可以帮助您解决渴望，并探索可以帮助您避免吃泥土的行为。
• 咨询您的医疗保健提供者。 您可能想吃脏东西，因为营养不足。如果您确实有任何营养不足，您的医生可以帮助您纠正这些失衡。如果您摄取了足够的维生素，那么渴望就会消失。
• 使用正筋。 不吃脏东西的奖励制度也可以帮助一些人应对异食癖。因选择食物而获得奖励可帮助减少您对吃脏东西的欲望。

什么时候去看医生

在寻求治疗时，周围的污垢污名可能构成障碍。

您可能会担心如何向医疗保健人员提及该主题。但是，如果您吃了脏东西，并且担心接触毒素，寄生虫或重金属，最好与专业人士讨论。没有治疗，这些问题可能会变得严重。

如果您有任何新的或与健康有关的症状，并且已经吃过脏东西，则可能需要咨询医生。要注意的标志包括：

• 排便疼痛或流血
• 便秘
• 腹泻
• 无法解释的恶心和呕吐
• 气促
• 胸闷
• 疲劳，发抖或虚弱
• 总体感觉不适

吃脏东西可能会导致破伤风。破伤风可能会危及生命，因此如果您遇到以下情况，请立即去看医生：

• 下颚抽筋
• 肌肉紧张，僵硬和痉挛，尤其是在胃部
• 头疼
• 发热
• 出汗增加

对污垢的渴望不一定表示对心理健康的关注，但是治疗始终是谈论渴望以及如何解决渴望的安全场所。

治疗还可以帮助您通过上瘾的行为来工作，因此，如果您发现难以停止进食灰尘或经常考虑进食灰尘，则治疗师可以提供支持并帮助您学习如何应对这些想法。

底线

对污垢的渴望并不是异常现象，因此请不要担心是否遇到它们。人们出于多种原因而进食污垢，无论是出于文化习惯，还是为了缓解胃部疾病或吸收毒素。

重要的是要考虑到吃脏东西可能带来的风险。其他补救措施可帮助安全缓解胃部不适，而不会出现以下风险：

• 肠道问题增加
• 寄生虫
• 感染

如果您与营养缺乏症有关，那么您的医疗保健提供者可以开一些补充剂来纠正这些失衡。如果您想停止吃脏东西，医疗保健提供者或治疗师可以提供支持和指导。