注射肉毒杆菌后可以运动吗？

内容

• 肉毒杆菌毒素后运动会影响结果吗？
• 它给注射部位带来压力
• 它增加血液流动
• 它需要太多的运动
• 注射肉毒杆菌毒素后，您应该等多久才能运动？
• 脸部锻炼还可以
• 注射肉毒杆菌毒素后还有其他我不应该做的事情吗？
• 哪些迹象或症状可以去看医生？
• 带走

肉毒杆菌毒素是一种美容方法，可以使皮肤看起来年轻。

它在皱纹最易形成的区域使用A型肉毒杆菌毒素，例如在眼睛周围和额头上。肉毒杆菌毒素也可用于治疗偏头痛和过多出汗。

最常见的问题之一（尤其是喜欢锻炼的人）是您是否可以在肉毒杆菌毒素治疗后锻炼身体。

本文将提供该问题的答案，并探讨您应遵循的其他后处理指南，以确保您拥有最佳的皮肤。

肉毒杆菌毒素后运动会影响结果吗？

不建议在肉毒杆菌毒素后做运动，主要有以下三个原因：

它给注射部位带来压力

服用肉毒杆菌毒素后，医生会警告您至少在头4小时内避免触摸您的脸。

施加任何压力都可能导致肉毒杆菌毒素从注射部位迁移。还建议您避免触摸脸部，因为该区域可能仍然很敏感并且容易感到不适。

如果您是在锻炼时经常擦干汗水的人，则可能是在向自己施加压力甚至没有意识到。

另外，某些活动，例如骑自行车或游泳，需要头部或面部装备向普通的注射部位施加压力。

它增加血液流动

剧烈运动意味着您的心脏真的在跳动。这对您的心血管系统有益，但对肉毒杆菌毒素却没有那么好。

血流量增加可能会导致肉毒杆菌从最初的注射部位扩散出去。结果，它可能使周围的肌肉暂时瘫痪。

血压升高会导致注射部位瘀伤和肿胀。

它需要太多的运动

服用肉毒杆菌毒素后，重要的是要避免头部位置发生太多变化。这样做也可能导致肉毒杆菌毒素迁移。

即使在瑜伽或普拉提这样的影响较小的运动中，这种情况也是很常见的，这意味着您可能是一只下犬，距离预期不到的结果。

运动引起的面部紧张是另一个问题。

注射肉毒杆菌毒素后，您应该等多久才能运动？

虽然您应该始终遵循医生的建议，但一般规则是至少要等待4个小时才能运动。这包括弯腰或躺下。

但是，理想的等待时间是24小时。为了安全起见，一些医生可能建议您等待一个星期，然后再进行任何主要锻炼。

脸部锻炼还可以

虽然避免运动后肉毒杆菌毒素对狂热的健身迷来说是个坏消息，但您不必完全放弃锻炼。

强烈建议您在服用肉毒杆菌毒素后将脸部移动很多。这包括微笑，皱眉和抬起眉毛。它类似于面部锻炼，但要消除接触。

面部运动可能看起来很傻，但实际上可以帮助肉毒杆菌更好地工作。

注射肉毒杆菌毒素后还有其他我不应该做的事情吗？

在获得肉毒杆菌毒素之前或之后，您的医生会列出您应该遵循的要点和不应该点。

除了不碰脸，还应避免以下这些事情：

• 躺着
• 弯下腰
• 饮酒
• 摄入过多的咖啡因
• 在该区域摩擦或施加任何压力
• 洗热水澡或洗澡
• 服用任何使血液稀薄的止痛药
• 使自己暴露在过热的环境下，例如日光灯，日光浴床或桑拿房
• 使自己暴露在极冷的温度下
• 化妆
• 应用维甲酸（Retin-A）产品
• 第一个晚上睡在你的脸上
• 在前两个星期进行面部或其他面部手术
• 飞行
• 晒黑
• 卸妆或清洁脸部时增加压力
• 戴浴帽
• 使您的眉毛上蜡，穿线或修剪

哪些迹象或症状可以去看医生？

虽然不太常见，但可能会出现肉毒杆菌毒素的严重副作用。如果您遇到肉毒杆菌毒素的副作用，请立即致电或与您的提供者联系。

注意以下体征和症状：

• 眼睛肿胀或下垂
• 呼吸困难
• 麻疹
• 疼痛加剧
• 肿胀增加
• 皮疹
• 起泡
• 头晕
• 感到晕倒
• 肌肉无力，尤其是在没有注射的区域
• 双重视野

带走

肉毒杆菌毒素是一种美容方法，可减少皱纹的出现，使您的皮肤看起来更年轻。为了获得最大的收益，您需要遵循医生的治疗后建议。

这包括出于多种原因至少要避免剧烈运动至少24小时。例如，心率升高引起的血流量增加可能会导致肉毒杆菌毒素代谢过快并迁移到身体的其他部位。

如果您遇到任何严重的副作用，如呼吸困难，水泡或剧烈肿胀，请务必立即致电医生或就医。

对于某些人来说，即使白天也不愿意离开健身房，但确保良好的成绩是值得的。如果没有别的，那就把它看作是当之无愧的休息日的绝佳借口。