为什么你的眼睑上总是有麦粒肿——以及如何摆脱它们
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很少有健康问题比与眼睛有关的问题更可怕。你小时候收缩的粉红色眼睛几乎让你闭上眼睛,让醒来感觉就像一部现实生活中的恐怖电影。即使是上周你出去散步时直接飞进你眼球的虫子也可能让你吓坏了。因此,如果有一天你照镜子,突然看到你的眼睑上有一个鲜红色的麦粒肿,导致整个事情膨胀,感到轻微的恐慌是可以理解的。
但幸运的是,这种麦粒肿可能没有看起来那么大。在这里,眼部健康专家给出了关于那些痛苦肿块的 DL,包括常见的眼部麦粒肿原因和您可以在家中进行的麦粒肿治疗方法。
什么是麦粒肿?
康涅狄格州斯坦福德的一名获得委员会认证的眼科医生 Jerry W. Tsong 医学博士说,你几乎可以将麦粒肿视为眼睑上的一个疙瘩。 “基本上,它们是眼睑上的肿块,通常是由于感染而形成的,它会使眼睑肿胀、不舒服、疼痛和发红,”他解释道。根据美国国家医学图书馆的说法,您还可能会觉得有什么东西卡在了眼睛里、流泪或对光敏感。
Tsong 博士说,当您处理外部麦粒肿时,当睫毛毛囊受到感染时,您可能会看到一个充满脓液的“白头”沿着睫毛线弹出。他解释说,如果你的眼睑内有一个麦粒肿,当睑板腺(沿眼睑边缘的微小油腺)被感染时,它会在你的眼睑内形成,你的整个眼睑可能看起来又红又肿。 Tsong 博士说,就像痤疮一样,麦粒肿非常普遍。 “在我的一般实践中,我每天可能会看到五六个 [麦粒肿病例],”他说。
是什么导致麦粒肿?
虽然想想令人不寒而栗,但细菌会自然地生活在您的皮肤上,不会造成任何麻烦。但是,当它们开始过度生长时,它们会深入您的睫毛毛囊或眼睑的油腺并引起感染,Tsong 博士解释说。他解释说,当这种感染发生时,皮肤会发炎并出现麦粒肿。
Tsong 博士说,卫生在控制这种细菌方面发挥着重要作用,因此将睫毛膏涂过夜、用脏手指揉眼睛以及不洗脸都会增加患上这种细菌的风险。即使你的眼睑保持干净,患有睑缘炎(一种无法治愈的疾病,使眼睑边缘发炎和变硬)的人仍然更有可能患上眼睑炎,因为这种情况意味着你的眼睑底部自然会有更多的细菌,宗博士说。根据国家眼科研究所的数据,虽然睑缘炎很常见,但最常见于有酒渣鼻、头皮屑和油性皮肤的人。
Tsong 博士说,即使没有细菌过度生长,如果您的睑板腺通常比普通人产生更多的油脂,导致它们堵塞并被感染,您也可能患上麦粒肿。您要求繁重的工作或让您彻夜难眠的精力充沛的小狗可能也无助于您的眼睑健康。 “我确实告诉人们,压力可能是一个因素,”Tsong 博士说。 “我通常认为,当你的身体更加失衡时——你压力更大或者睡眠不足——你的身体会改变[它的产油量],这些油腺往往会更加堵塞,让你面临更大的风险因为感染。”
如何摆脱麦粒肿 - 并防止它们再次出现
Tsong 博士说,如果你早上醒来时眼睑上有一个类似痘痘的肿块,无论你做什么,都要克制住去摘它或戳它的冲动,因为这会导致疤痕。 Tsong 博士说,取而代之的是,用一块新的毛巾在温水中擦拭,然后将其压在患处,轻轻按摩 5 到 10 分钟。他解释说,每天进行三到四次这种麦粒肿治疗将有助于鼓励麦粒肿破裂并释放任何脓液,之后您的症状应该会迅速改善。
您可能感觉不到它的发生,但脓液通常会在两周内自行排出——导致炎症消退,麦粒肿消失——尽管热敷可以帮助加速您的康复。在一切都清除之前,你不应该化妆或接触。但如果是 仍然 在那 14 天之后——或者它非常肿胀,感觉像一个坚硬的肿块,或者它在那个时间段的早期影响你的视力——是时候与你的医生预约了,Tsong 博士说。由医疗专业人员检查将确保肿块实际上不是更严重的事情。 “有时不会消失的麦粒肿可能是一种不寻常的生长,必须去除或活检以检查癌症,”他说。 “这并不经常发生,但看医生很重要[以防万一]。”
Tsong 博士说,如果确实是严重的麦粒肿,您的提供者可能会给您滴抗生素眼药水或口服抗生素作为治疗麦粒肿的方法,但在最坏的情况下,他们可能会建议刺破麦粒肿。 “我们麻痹眼睛,将眼睑翻过来,然后用小刀片将其弹出并挖出内部,”他解释道。乐趣!
Tsong 博士说,一旦您的麦粒肿最终消失,您将需要采取适当的眼睑卫生习惯,以防止另一个眼睑出现。确保在一天结束时卸掉所有化妆品并彻底洗脸,如果您正在处理睑缘炎或想进一步保护自己免受麦粒肿,请定期给自己热敷或让水流过眼睑当你在洗澡时,他建议道。他说,您还可以定期使用强生婴儿洗发水清洁眼睑(Buy It,7 美元,amazon.com)——只需闭上眼睛并在眼睑和睫毛上按摩即可。
Tsong 博士说,即使有成熟的眼睑护理程序,您仍然可能无缘无故地患上另一种麦粒肿。但至少如果发生这种情况,您将拥有必要的工具包,让您的眼睑立即恢复正常、无肿块的状态。