酒精会稀释您的血液吗？

内容

• 酒精如何使血液稀薄？
• 这是短期影响吗？
• 您可以喝酒代替服用稀释剂吗？
• 服用稀释剂时可以喝酒吗？
• 您应该喝酒来帮助血液循环吗？
• 底线

可能吗？

酒精会使您的血液变稀薄，因为它可以防止血细胞粘在一起并形成血块。这可能会降低因血管阻塞引起的中风类型的风险。

但是由于这种作用，饮酒可能会增加中风出血类型的风险，尤其是当您在中饮酒时。对于男人来说，这意味着每天要喝两杯以上。对于女性而言，每天喝一杯以上。饮酒（尤其是过量饮酒）还会对您的健康造成其他风险。

继续阅读以了解有关这种血液稀释作用的更多信息，酒精如何与血液稀释药物相互作用，等等。

酒精如何使血液稀薄？

当您受伤时，称为血小板的血细胞会冲向受伤部位。这些细胞很粘，会聚在一起。血小板还会释放称为凝结因子的蛋白质，这些蛋白质会形成堵塞孔的塞子。

受伤时凝结是有益的。但有时，在或向动脉提供氧气或氧气的动脉中会形成血块。血液凝结称为血栓形成。

当凝块阻塞血液流向您的心脏时，可能会导致心脏病发作。如果它阻止血液流向您的大脑，则可能导致中风。

酒精以两种方式干扰凝血过程：

• 它减少了血液中的血小板数量，部分是通过干扰骨髓中的血细胞生成。
• 它使您的血小板没有那么粘。

每天喝一两杯葡萄酒可能会因血管阻塞而导致心脏病和中风（缺血性中风），与每天服用阿司匹林可以预防中风的方式大致相同。

但是，每天喝三杯以上的酒精饮料可能会增加因脑部出血（出血性中风）引起的中风的风险。

这是短期影响吗？

在适度饮酒的人中，酒精对血小板的作用是短暂的。

根据梅奥诊所，适度饮酒分为以下几种：

• 对于所有年龄段的女性：每天最多喝一杯
• 65岁以上的男性：每天最多喝一杯
• 65岁以下的男性：每天最多喝两杯

一种饮料的示例包括：

• 12盎司啤酒
• 一杯5盎司的葡萄酒
• 1.5液量盎司或一滴酒

但是，在喝酒过量的人中，即使停止喝酒，也会有反弹的作用，出血风险增加。超过上述推荐的指导方针被认为是酗酒。

您可以喝酒代替服用稀释剂吗？

不会。血液稀释剂是您的医生开的处方药，可防止可引起心脏病或中风的血凝块。如果您的医生开出了其中一种药物，那是因为您患有心脏病或其他疾病，增加了患上血栓的风险。

酒精不能用作稀释剂。它不仅会增加中风的几率，而且在大批量使用时，还会增加以下风险：

• 因跌倒，机动车事故和其他类型的事故而受伤
• 由于危险的性行为而导致的性传播疾病（STD）
• 肝病
• 萧条
• 胃出血
• 乳腺癌，口腔癌，喉癌，肝癌，结肠癌和食道癌
• 怀孕期间使用先天缺陷和流产
• 酒精依赖或酒精中毒

服用稀释剂时可以喝酒吗？

询问医生服用稀释剂时是否可以安全饮酒。酒精和血液稀释剂（如华法林（Coumadin））都会使您的血液变稀。两者合用可能会增加抗凝作用并增加出血的风险。

酒精还会减慢身体分解并清除血液稀释药物的速度。这会导致您体内的药物堆积危险。

如果您在使用血液稀释剂时确实饮酒，请适度饮酒。这意味着65岁及65岁以上的男女每天只能喝一杯。对于65岁以下的男性，每天最多喝两杯酒属于中等水平。

您应该喝酒来帮助血液循环吗？

适度饮酒可能对血管有保护作用。一些研究发现，酒精会增加高密度脂蛋白（HDL，又称“好胆固醇”）的水平。这种健康的胆固醇有助于保护您的动脉并防止可能导致心脏病和中风的血凝块。

然而，还有其他风险更低的方法来保护您的动脉-例如，通过饮食以植物为基础的饮食和锻炼。美国心脏协会不建议您仅饮酒来保护血管和改善血液循环。

底线

如果您要喝酒，请节制饮酒。每天最多喝一两杯。

一杯酒等于：

• 12盎司啤酒
• 5盎司的葡萄酒
• 1.5盎司伏特加酒，朗姆酒或其他酒

而且，如果您患有糖尿病或肾脏疾病等潜在的健康状况，请问医生您是否可以安全饮用。

当谈到您的血管健康时，请与您的医生交谈。询问您是否有患心脏病或中风的危险。如果是这样，请找出可以采取哪些步骤降低这些风险。