作者: John Webb
创建日期: 17 七月 2021
更新日期: 9 可能 2025
Anonim
【是醒醒吖】护肤进阶班|15.物理防晒合集
视频: 【是醒醒吖】护肤进阶班|15.物理防晒合集

内容

照片:Orbon Alija / Getty Images

尽管新配方一直在市场上上市,但自 90 年代以来,防晒霜的规定(被归类为药物并因此受 FDA 控制)在很大程度上保持不变。因此,虽然您的时尚选择、发型和其他护肤程序可能从那时起发生了变化,但您的“屏幕”仍然停留在过去。

早在 2012 年,就有一些新的指导方针,主要的指导方针是保护免受 UVA 和 UVB 射线的配方被标记为广谱。然而,除此之外,有关防晒霜的规则有些过时。

输入 FDA 最新提议的规则,该规则将在整个产品类别中实施一些重大更改。其中:更新的标签要求,以及将最大 SPF 限制在 60+,因为缺乏数据表明任何超过此值(即 SPF 75 或 SPF 100)提供任何有意义的额外好处。哪些类型的产品实际上可以归类为防晒霜,也会发生变化。油、面霜、乳液、棒、喷雾剂和粉剂都可以,但诸如湿巾和湿巾之类的产品(研究较少,因此也不太证明有效)将不再属于防晒霜类别,而是被视为“新产品”。药品。”


另一个让每个人都议论纷纷的重大变化是解决活性防晒成分的功效。在研究最常见的 16 个时,只有氧化锌和二氧化钛这两种被认为是 GRASE。这是 FDA 的术语,意思是“通常被认为是安全有效的”。皮肤癌基金会光生物学委员会主席 Steven Q. Wang 医学博士指出,两种被认为是无效的,尽管这些是几乎没有公司使用的过时成分。剩下十几个仍在调查中;这些是在化学防晒霜中发现的成分,其中许多还有其他争议;例如,氧苯酮会破坏珊瑚礁。 (相关:天然防晒霜能抵挡普通防晒霜吗?)

皮肤癌基金会支持这些潜在的变化。他们说:“随着过去几年科学技术的进步显着提高了防晒霜的功效,有必要继续评估与其相关的法规,评估目前在美国以外可用的新型紫外线过滤器。”在一份声明中。


“从皮肤科医生的角度来看,我认为这次改造是一件好事,”耶鲁大学医学院皮肤病学副临床教授 Mona Gohara 医学博士说。 “根据合法的科学数据,不断重新评估防晒霜以及我们向人们推荐的产品非常重要。” (仅供参考,这就是为什么 Gohara 博士说“防晒丸”真的是一个糟糕的主意。)

那么这一切对你来说意味着什么呢?王博士说,值得注意的是,所有这些变化都只是暂时提出的,可能需要一些时间才能达成最终裁决。但如果这些新指南生效,这意味着购买防晒霜将变得更加容易和透明;你会确切地知道你得到了什么以及它如何保护你的皮肤。

与此同时,Gohara 博士建议坚持使用矿物防晒霜(请记住,为了最有效的保护,皮肤癌基金会建议使用至少 SPF 30 的广谱配方)。 “他们使用经过验证的成分,毫无疑问,FDA 认为这些成分是安全有效的,”她说。


她补充说,更不用说这些配方提供了其他好处,即防止可见光,以及通常不太可能引起刺激和痘痘。 (如果您正在寻找一个好的选择,这款多任务 Murad 防晒霜是我们的首选之一。)

而且,当然,通过练习其他防晒安全行为来补充您的常规防晒习惯总是一个很好的举措,例如呆在阴凉处和穿防护服,包括帽子和太阳镜,王博士指出。

审查

广告

我们的建议书

含铁的21种素食

含铁的21种素食

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。铁是一种必需营养素,在许多身体机能中起着重要作用(1)。缺乏铁的饮食会导致低能量,呼吸急促,头痛,易怒,头晕或贫血。 在食物中可以发现铁的两种形式-血红素和非血红素。血红素铁仅在动物产品中发现,而非血红素铁仅在植物中发现()。 建议的每日摄入量(RDI)是基于每天18毫克的平均摄入量得出的。但...
磷虾油的6种基于科学的健康益处

磷虾油的6种基于科学的健康益处

磷虾油是一种替代鱼油的添加剂,正在迅速普及。它是由磷虾制成的,磷虾是鲸,企鹅和其他海洋生物消耗的一种小型甲壳动物。像鱼油一样,它是二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)的来源,这是仅在海洋来源中发现的omega-3脂肪类型。它们在体内具有重要的功能,并与多种健康益处相关联(,,,4)。因此,如果您每周不食用建议的八盎司海鲜,最好服用含有EPA和DHA的补品。尽管需要对此进行更多研究,但有...