为什么我的狗是治疗我慢性疼痛的最佳处方
内容
面对现实吧：患有慢性疼痛不仅会破坏身体，还会削弱精神。您永远不会真正习惯于每天感到不舒服。自从我收养我的狗以来，它们在治疗类风湿关节炎（RA）方面给了我极大的帮助。
我从没想过养宠物会成为我生活中如此重要的一部分，但是养宠物对我的生活质量产生了不可估量的影响。以下是我的狗帮助我应对RA的几种方法：
1.他们善于拥抱
没有什么比让狗curl缩在我旁边更令人感到安慰的了，尤其是当我发现自己陷入可怕的耀斑之中时。在我旁边睡觉的狗也减轻了我上床睡觉时的焦虑。当我的狗找到一个适合过夜的好地方时，他总是发出一声叹息。这是有史以来最可爱的事情，它温暖了我的心。我的另一只狗喜欢晚上躺在我的背上。就像我在狗三明治中一样。
2.他们让我感到被爱
狗的爱是无条件的。无论我感觉如何，外表如何或是否洗澡，我的狗都会永远爱我。在我看来，这种爱比从大多数人那里得到的爱更好。我总是可以依靠我的狗。他们的爱帮助我减少了对痛苦的关注-所有狗吻都让我分心！
3.他们让我动弹
在慢性疼痛下保持活跃非常困难。我知道我宁愿坐在毯子盖着的沙发上的胎儿位置。但是养狗并没有给我选择的余地。即使在最糟糕的日子里，我仍然发现自己要在街区附近走几步。散步不仅对我的宠物好，对我也很重要。我什至不知道自己在锻炼。另外，狗从外面获得的欢乐具有感染力。看到他们高兴地摇着尾巴，我也感到高兴。
4.他们总是很高兴见到我
预约医生回家可能会在精神上或精神上使您筋疲力尽。没有什么比为兴奋地见到我的狗打开厨房的门好了！他们的举止就像我已经走了很多年，他们表达的喜悦可以真正改变我今天的生活。
5.他们也是很好的听众...不，真的！
我经常发现自己在和我的狗聊天。他只是坐在那里听。如果我碰巧在哭，他会舔掉我脸上的眼泪。看来无论如何他总是在我身边。确实是我最好的朋友。即使我不说这些话，他似乎也知道我何时最需要他。
6.他们让我保持社交
当您患有慢性疼痛时，事情会变得很沮丧，尤其是如果您无法工作时。当您感到迷失方向时，可以成为隐士。
当我停止做头发卖掉沙龙时，我真的失去了身份。但是自从我有了狗之后，我就会出去更多。现在，我发现自己和我最好的朋友一起研究公园。我们经常去郊区的这个狗公园，那里被围起来。我们结识新朋友，结交了一些新朋友，甚至有一些还患有RA。
我知道我倾向于爬进我的小壳，但是去狗公园甚至参加狗社交课程可能是结识新朋友并社交我的宠物的绝妙方式，这使我们俩都成为了世界的一部分。
7.他们让我发笑
狗的性格可能很愚蠢。我只是忍不住嘲笑他们每天做的一些事情。上面有只动物时，我的一只狗在电视上咆哮。另一个喜欢一遍又一遍地把她的橡皮球扔到空中。
狗可以以许多不同的方式使您快乐。当您忙于笑时，谁能注意疼痛？
8.他们让我忙
狗可以使一个人在精神上忙碌。当您有同伴时，您不会太在意自己的病情或痛苦。
我知道自从我养了两只狗以来，我的心一直很忙。给他们洗澡，给他们喂食，和他们一起玩，和他们一起看电视，甚至和他们一起去某个地方，都使我其他不太愉快的想法陷入困境。不用卡在自己的头上，这真是太好了。
形成新的前景
当我最初被诊断出患有RA时，我真的感到迷失了。但是，当这两个皮毛婴儿走进我的生活时，无论是从精神上还是从身体上，我的生活都变得更好。我期待着我们周末在狗公园与其他养狗人交往并外出。尽管我几乎从未期望过有一条狗，更不用说两条狗了，但我无法想象没有它们的一天。
吉娜·玛拉（Gina Mara）在2010年被诊断出患有RA。她喜欢曲棍球，并且是CreakyJoints的贡献者。在Twitter @ginasabres上与她联系。
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