为什么我的手指抽搐？

内容

• 是什么导致手指抽搐？
• 您如何治疗手指抽搐？
• 外表

手指抽搐

手指抽搐看似令人震惊，但这通常是无害的症状。许多情况是压力，焦虑或肌肉劳损的结果。

现在，手指抽搐和肌肉痉挛可能比以往任何时候都更为普遍，因为发短信和玩游戏是很受欢迎的活动。

尽管大多数情况下手指的抽动是轻微的，但某些情况可能表明存在严重的神经状况或运动障碍。

是什么导致手指抽搐？

手指抽搐是许多可能的因素或病症引起的症状。可能导致手指非自愿痉挛或抽搐的常见因素包括：

• 肌肉疲劳。 过度使用和肌肉劳损是可能触发手指抽搐的常见因素。如果您主要用双手工作，每天打键盘，玩很多电子游戏，甚至花时间发短信，则可能会感到肌肉疲劳，从而导致手指抽搐。
• 维生素缺乏症。 缺乏某些营养会影响您的肌肉和神经功能。如果钾，维生素B或钙含量低，则可能会出现手指和手部抽搐。
• 脱水。 您的身体需要保持适当的水分，以保持最佳健康状态。摄入水可确保您的神经正确反应，并保持电解质的正常平衡。这可能是防止手指抽搐和肌肉痉挛的一个因素。
• 腕管综合症。 这种情况会导致手指和手发麻，麻木和肌肉痉挛。当腕部正中神经受到压力时，就会发生腕管综合症。
• 帕金森氏病。 帕金森氏病是一种进行性神经退行性疾病，会影响您的运动。虽然震颤很普遍，但这种疾病也会导致身体僵硬，书写障碍和语言改变。
• 卢·格里格（Lou Gehrig）的疾病e。 Lou Gehrig病又称肌萎缩性侧索硬化症（ALS），是一种神经疾病，会破坏您的神经细胞。肌肉抽搐是最早的症状之一，但会发展为无力和完全残疾。这种疾病无法治愈。
• 甲状旁腺功能减退。 这种罕见的状况会导致您的身体分泌异常低水平的甲状旁腺激素。这种激素对于维持人体钙和磷的平衡至关重要。如果被诊断为甲状旁腺功能低下，您可能会出现肌肉酸痛，抽搐和无力等症状。
• 抽动秽语综合征。 Tourette是一种抽动障碍，其特征是非自愿的重复运动和发声。一些常见的抽动包括抽搐，做鬼脸，嗅探和耸肩。

您如何治疗手指抽搐？

手指抽搐通常会自行解决。但是，如果您的症状持续存在，最好安排您的医生去看望，讨论潜在的治疗计划。

治疗最终取决于根本原因。常见的治疗选择包括：

• 处方药
• 物理疗法
• 心理治疗
• 夹板或支撑
• 类固醇或肉毒杆菌注射
• 脑深部刺激
• 手术

外表

抽搐不是威胁生命的症状，但可能表明身体状况更为严重。不要自我诊断。

如果您开始经历长时间的手指抽搐并伴有其他不规则症状，请安排就诊。

早期发现和正确诊断将确保您得到最佳治疗以改善症状。