生命的头7年真的意味着一切吗？

内容

• 在生命的头几年中，大脑迅速发展了其测绘系统
• 依恋风格会影响人与人之间未来关系的发展方式
• 到7岁时，孩子们会把它们拼在一起
• “足够好”够好吗？

关于儿童发展，据说孩子的生命中最重要的里程碑发生在7岁。实际上，伟大的希腊哲学家亚里斯多德曾说过：“给我一个孩子，直到他7岁，我将展示你这个男人。”

作为父母，把这一理论牢记在心会引起焦虑之波。在女儿出生后的最初2555天，她的总体认知和心理健康是否真正确定？

但是，就像养育子女的方式一样，儿童发展理论也可能过时和被反对。例如，在，儿科医生认为喂养婴儿的配方要好于母乳喂养婴儿。不久前，医生认为父母会因为抱着太多婴儿而“宠坏”他们的婴儿。今天，两种理论都被打折了。

考虑到这些事实，我们必须怀疑是否有 最近 研究支持了亚里士多德的假设。换句话说，是否有家长的剧本来确保我们孩子未来的成功和幸福？

就像育儿的许多方面一样，答案不是黑人还是白人。尽管为孩子们创造一个安全的环境是必不可少的，但不完美的条件（如早期创伤，疾病或受伤）并不一定决定我们孩子的整体健康状况。所以生命的头七年可能并不意味着 一切，至少不是以一种有限的方式-但研究确实显示，这七年对于孩子发展社交技能至关重要。

在生命的头几年中，大脑迅速发展了其测绘系统

哈佛大学的数据显示，大脑在生命的最初几年迅速发展。在孩子3岁之前，他们每分钟已经形成100万条神经连接。这些联系成为大脑的映射系统，由自然与养育的结合形成，尤其是“服务与回报”相互作用。

在婴儿出生的第一年，哭泣是护理人员养育孩子的常见信号。服务与返回互动是指护理人员通过喂食，换尿布或摇晃他们睡觉的方式来应对婴儿的哭声。

但是，随着婴儿成为学步者，也可以通过玩虚假游戏来表达服务和返回的互动。这些互动告诉孩子们，您正在注意并与他们想说的话互动。它可以为孩子学习社交规范，沟通技巧以及关系往来的基础。

小时候，我的女儿喜欢玩游戏，她会关掉灯说：“睡吧！”我闭上眼睛，在沙发上翻了个身，使她咯咯笑。然后她会命令我醒来。我的回答得到了验证，我们的来回互动成为了游戏的核心。

“我们从神经科学中知道，神经元会相互激发，相互连接，”专门研究依恋和创伤的心理治疗师希拉里·雅各布斯·亨德尔（Hilary Jacobs Hendel）说。她说：“神经联系就像一棵树的根，是所有生长的基础。”

这似乎使生活压力，例如财务上的烦恼，人际关系的挣扎和疾病，将严重影响您孩子的成长，尤其是如果他们打断了您的服务并返回了互动。但是，尽管担心工作日程太忙或智能手机分散注意力可能会造成持久的负面影响，但是这并不会使任何人成为坏父母。

缺少偶尔发球和发球线索不会阻止我们孩子的大脑发育。这是因为间歇性的“遗漏”时刻并不总是会导致功能失调。但是对于那些持续承受生活压力的父母来说，重要的是在这些早期不要忽视与孩子的交往。诸如正念之类的学习工具可以帮助父母与孩子更加“融合在一起”。

通过关注当前时刻并限制日常分心，我们的注意力将会更容易地注意到我们孩子的连接请求。锻炼这种意识是一项重要技能：服务和回返互动会影响孩子的依恋方式，从而影响他们建立未来关系的方式。

依恋风格会影响人与人之间未来关系的发展方式

依恋风格是儿童成长的另一个关键部分。它们源于心理学家玛丽·安斯沃思（Mary Ainsworth）的工作。 1969年，安斯沃思（Ai​​nsworth）进行了被称为“奇怪状况”的研究。她观察了婴儿在妈妈离开房间时的反应，以及她回来后的反应。根据她的观察，她得出结论，孩子可以有四种依恋风格：

• 安全
• 焦虑不安
• 焦虑回避
• 杂乱无章的

安斯沃思（Ai​​nsworth）发现，有安全感的孩子离开看护人时会感到沮丧，但返回家园时会感到安慰。另一方面，焦虑不安的孩子在看护者离开之前变得沮丧，并在他们回来时紧贴。

避免焦虑的孩子不会因照顾者不在而感到不安，也不会在重新进入房间时感到高兴。然后是杂乱无章的附件。这适用于身心遭受虐待的儿童。杂乱无章的依恋关系使孩子很难让照顾者感到舒适-即使照顾者没有受伤。

亨德尔说：“如果父母“足够好”地照看孩子，并且有30％的时间与孩子相处，那么孩子就会建立牢固的依恋关系。她补充说：“附件具有抵御生活挑战的韧性。”安全的附件是理想的样式。

牢固结伴的孩子在父母离开时可能会感到难过，但能够得到其他照顾者的安慰。当父母返回时，他们也感到很高兴，这表明他们意识到人际关系值得信赖和可靠。随着长大，安全依恋的孩子依靠与父母，老师和朋友的关系来指导。他们将这些交互视为满足其需求的“安全”场所。

依恋风格设定于生活的初期，可能会影响一个人成年后的人际关系满意度。作为一名心理学家，我已经看到了依恋方式会如何影响他们的亲密关系。例如，父母通过提供食物和庇护来照顾他们的安全需求，却忽略了他们的情感需求的成年人更有可能发展出一种避免焦虑的依恋风格。

这些成年人经常担心与他人的过度接触，甚至可能“拒绝”他人以保护自己免受痛苦。焦虑不安的成年人可能会害怕被遗弃，从而使他们对排斥反应非常敏感。

但是拥有特定的附件风格并不是故事的结局。我治疗了许多人，这些人虽然依恋不牢固，但是通过接受治疗发展了更健康的关系。

到7岁时，孩子们会把它们拼在一起

虽然最初的七年并不能决定孩子的一生幸福，但迅速成长的大脑为他们如何通过应对方式与世界进行交流和互动奠定了坚实的基础。

当孩子到达时，他们通过结交自己的朋友开始与主要保姆分开。他们也开始渴望被同伴接受，并且更有能力谈论他们的感受。

我女儿7岁那年，她能够表达自己寻找好朋友的愿望。她还开始将概念放在一起，以此表达自己的感受。

例如，她曾经因为拒绝放学后给她糖果而称我为“令人伤心的人”。当我要求她定义“令人伤心的人”时，她准确地回答：“这是一个伤害了您的感觉的人，因为他们没有给您想要的东西。”

七岁的孩子还可以更深入地了解周围的信息。他们也许能够隐喻地说话，反映出更广泛思考的能力。我的女儿曾经天真地问：“雨什么时候才能停止跳舞？”在她看来，雨滴的运动就像舞步。

“足够好”够好吗？

听起来可能并不理想，但是养育子女“足够好”-也就是说，通过做饭，每天晚上将它们藏在床上，应对苦难的迹象以及享受快乐时光来满足孩子的生理和情感需求-可以帮助孩子成长健康的神经联系。

这有助于建立安全的依恋风格，并帮助孩子在发展中达到里程碑。在进入“青少年”的风口浪尖上，七岁的孩子已经掌握了许多发展童年的任务，为下一阶段的成长打下了基础。

像妈妈一样的女儿;就像父亲，儿子一样-在许多方面，这些古老的话都像亚里士多德的话一样真实。作为父母，我们无法控制孩子幸福的各个方面。但是，我们可以做的就是通过与他们成为值得信赖的成年人互动，使他们为成功做好准备。我们可以向他们展示如何处理大感情，以便当他们经历失败的人际关系，离婚或工作压力时，他们可以回想起年轻时妈妈或爸爸的反应。