阿尔茨海默氏症各个阶段的练习
内容
老年痴呆症的物理疗法应在疾病的早期阶段并且有行走或平衡困难等症状的患者每周进行2-3次，例如，有助于减慢疾病的进展并保持患者的自主权。更长的时间。然而，在卧床不起的晚期，重要的是每天进行物理治疗以避免肌肉萎缩并保持关节振幅。
阿尔茨海默氏病是一种进行性退行性疾病，其特征是记忆力和认知能力下降，这使得人们很难/不可能完成日常生活中最基本的日常任务，例如饮食和卫生。这种疾病主要影响老年人，尽管很少见，但也可能在30至50岁之间早期发展。治疗包括药物，适当的食物和物理疗法，其目的是减慢疾病的进程，改善生活质量。
理疗在阿尔茨海默氏症中的好处
老年痴呆症的物理治疗方法旨在：
- 帮助个人更自由地移动，保持一定的自主权和机动性，例如可以在床上，坐着或走路时四处走动；
- 防止肌肉卡住 萎缩，带来痛苦，使日常卫生等工作变得困难；
- 允许良好的关节范围，执行日常任务；
- 避免跌落会导致骨折， 谁可能需要手术治疗；
- 避免肌肉疼痛， 骨骼和肌腱，引起不适和不适。
通过这种方式，理疗可以使个体保持一定的自主权，从而可以独自执行日常任务或在尽可能少的帮助下完成日常任务。此外，单独移动和动员的能力有助于延缓疾病中的常见问题，例如便秘，呼吸道感染或褥疮的发展。
早老性痴呆症的练习
通常，当该人发现自己患有老年痴呆症时，应该进行有氧运动，力量，平衡和协调锻炼，这就是为什么最近的老年痴呆症患者可以从小组锻炼中受益，例如负重和健身球，散步，跑步，游泳，水中有氧运动和普拉提。
还可进行其他锻炼，包括每天进行至少30分钟的渐进式步行，保持对话和骑自行车，因为这种活动可改善运动和呼吸功能，仍可提供认知增益，改善记忆力并减少脑海马萎缩。因此是治疗的重要补充，从而减缓了阿尔茨海默氏病的进展。也欢迎进行肌肉锻炼，例如重量训练。
中级阿尔茨海默氏症练习
在家中可以进行的锻炼应易于理解，以便患者可以理解，并且应类似于日常活动，以增加智力和运动活动。这些应该在短时间内进行，每天几次，以避免疲惫。一些例子是：
- 在院子里散步或跳舞；
- 将塑料球放在头顶上，并尝试使自己保持平衡；
- 训练自己和护理人员的头发梳理和梳理；
- 拧紧上衣按钮；
- 一只脚站立；
- 侧身行走，并且还以回路形式行走；
- 用2-3公斤的重量举起手臂；
- 下蹲靠在墙上；
- 用一只脚在另一只脚上走路；
- 用呼啦圈推杆;
- 腹板，膝盖支撑在地板上；
- 腹桥。
锻炼可以由理疗师和护理人员进行，并且可以根据需要进行修改，并在训练中有更大的变化，从而增加了对活动的兴趣。
老年痴呆症的练习
在晚期阿尔茨海默氏症中，即使坐着，人也可能卧床不起或难以平衡。在这种情况下，应该每天由物理治疗师进行理疗，以防止患者失去肌肉质量并萎缩肌肉和关节，从而带来疼痛和不适，并妨碍其卫生。
物理治疗师应指示简单的加强和伸展运动，并在可能的情况下要求患者给予配合。也可以使用其他技术，例如动员，以及使用资源，例如TENS，超声，红外线和其他热疗资源。
了解有关这种疾病，如何预防以及如何照顾阿尔茨海默氏病患者的更多信息：
新出版物
您的日常锻炼如何影响您的生育能力