您需要了解的有关流感的一切

内容

• 感冒和流感有什么区别？
• 流感的症状是什么？
• 发热
• 咳嗽
• 肌肉疼痛
• 头痛
• 疲劳
• 流感疫苗：了解事实
• 流感疫苗如何发挥作用？
• 谁应该注射流感疫苗？
• 流感持续多长时间？
• 流感疫苗的副作用
• 流感的治疗选择
• 流感季节是什么时候？
• 流感症状的补救措施
• 警告
• 成人流感症状
• 流感的潜伏期是多长？
• 是否有“ 24小时流感”之类的东西？
• 流感会传染吗？
• 感冒是什么？
• 有治疗流感的药物吗？
• 流感的早期症状
• 是否有自然流感疗法？
• 非处方（OTC）流感药物的选择
• 造成流感的原因是什么？
• 在哪里可以注射流感疫苗？
• 儿童流感疫苗：您应该知道的

感冒和流感有什么区别？

起初，普通感冒和流感可能看起来很相似。它们都是呼吸系统疾病，并且可能引起类似的症状。但是，不同的病毒会导致这两种情况。您的症状可以帮助您区分它们之间的区别。

感冒和流感都有一些共同的症状。患有任何一种疾病的人经常会遇到：

• 流鼻涕或鼻塞
• 打喷嚏
• 身体疼痛
• 全身疲劳

通常，流感症状比感冒症状更严重。

两者之间的另一个明显区别是它们的严重性。感冒很少引起其他健康状况或问题。但是流感会导致鼻窦和耳朵感染，肺炎和败血症。

要确定您的症状是感冒还是流感，您需要去看医生。您的医生会进行测试，以帮助您确定症状背后的原因。

如果您的医生诊断出患了感冒，则只需要治疗症状即可，直到病毒发作为止。这些治疗方法包括使用非处方（OTC）感冒药，保持水分和充足休息。

在病毒周期的早期就服用流感药物可能有助于减轻疾病的严重程度并缩短生病时间。休息和补充水分对感冒患者也有益。就像普通感冒一样，流感只需要时间在体内传播。

流感的症状是什么？

以下是流感的一些常见症状。

发热

流感几乎总是会导致您的体温升高。这也被称为发烧。大多数与流感相关的发烧范围从100°F（37.8°C）左右的低度发烧到40°C（104°F）的最高发烧。

尽管令人震惊，但发烧比成人发烧的情况并不少见。如果您怀疑孩子患有流感，请去看医生。

温度升高时，您可能会感到“发烧”。尽管身体温度很高，但症状包括发冷，出汗或感冒。大多数发烧持续不到一周，通常大约三到四天。

咳嗽

干燥，持续咳嗽是流感的常见病。咳嗽可能会加重，变得不舒服和痛苦。在此期间，您可能还会出现呼吸急促或胸部不适。许多与流感相关的咳嗽可能持续约两周。

肌肉疼痛

这些与流感相关的肌肉疼痛最常见于您的颈部，背部，手臂和腿部。它们通常很严重，即使尝试执行基本任务也很难移动。

头痛

流感的第一个症状可能是严重的头痛。有时，包括光和声音敏感性在内的眼部症状会伴有头痛。

疲劳

感觉疲倦是流感的一种不太明显的症状。通常感觉不适可能是许多情况的征兆。这些疲倦和疲劳感可能会很快发生，并且难以克服。

了解有关如何识别流感症状的更多信息。

流感疫苗：了解事实

流感是一种严重的病毒，每年导致许多疾病。您不必年幼或免疫系统受损即可从感染中重病。健康的人会因流感而生病，并将其传播给朋友和家人。

在某些情况下，流感甚至可能是致命的。与流感相关的死亡最常见于65岁以上的人群，但在儿童和年轻人中可见。

预防和预防流感的最好，最有效的方法是接种疫苗。流感疫苗可以注射注射。接种流感疫苗的人越多，流感的传播范围就越小。接种疫苗还可以帮助您缩短生病时间并减轻症状。

流感疫苗如何发挥作用？

为了生产疫苗，科学家选择了流感病毒株，研究表明这将是未来流感季节最常见的菌株。生产并分发了带有这些菌株的数百万种疫苗。

一旦收到疫苗，您的身体就会开始产生针对这些病毒株的抗体。这些抗体可提供针对病毒的保护。如果以后再接触流感病毒，则可以避免感染。

如果最终接触另一种病毒，可能会生病。但是由于您已接种疫苗，因此症状不会那么严重。

谁应该注射流感疫苗？

医生建议六个月以上的所有人都应接种流感疫苗。对于高风险类别的人尤其如此，例如：

• 5岁以下的儿童（尤其是2岁以下的儿童）
• 至少65岁的成年人
• 怀孕或产后两周以下的女性
• 患有慢性疾病的人会削弱他们的免疫系统

大多数医生还建议大家在10月底前接种流感疫苗。这样，您的身体就有时间在流感季节来临之前开发出正确的抗体。疫苗接种后，大约需要两周时间才能产生针对流感的抗体。

进一步了解流感疫苗的重要性。

流感持续多长时间？

大多数人会在大约一周内从流感中康复。但是您可能还需要几天的时间才能恢复到平常的自我。流感症状消失后几天会感到疲倦并不少见。

重要的是要放学或待在家里直到您发烧至少24小时（这是不服用减少发烧的药物）。如果您感染了流感，则在症状出现前一天和之后的五到七天内具有传染性。

流感疫苗的副作用

许多人报告说每年都避免使用流感疫苗，因为担心它会使他们生病。重要的是要了解流感疫苗不会导致您患上流感。您不会因为生病而生病。流感疫苗中含有死亡的流感病毒。这些菌株不足以引起疾病。

但是，您可能会从流感疫苗中遇到一些副作用。这些副作用通常是轻微的，仅持续很短的时间。注射后的副作用超过了流感感染的可能症状。

流感疫苗最常见的副作用包括：

• 流感疫苗注射部位周围的酸痛
• 注射后几天内出现低烧
• 轻度疼痛和僵硬

确实发生的任何副作用通常只会持续一两天。很多人不会有任何副作用。

在极少数情况下，某些人可能会对疫苗产生严重的过敏反应。如果您以前对任何疫苗或药物过敏，请咨询医生。

了解有关流感疫苗可能产生的副作用的更多信息。

流感的治疗选择

多数流感很轻，您无需处方药即可在家中治疗。

当您首次发现流感症状时，请务必待在家里并避免与他人接触，这一点很重要。

您还应该：

• 多喝水。这包括水，汤和低糖调味饮料。
• 使用非处方药治疗头痛和发烧等症状。
• 洗手，以防止病毒传播到房屋的其他表面或其他人。
• 用纸巾遮住咳嗽和打喷嚏。立即处置那些组织。

如果症状恶化，请致电医生。他们可能开了抗病毒药。您越早服用这种药，效果越好。您应该在症状出现后的48小时内开始治疗。

如果您出现流感相关并发症的风险很高，请在出现症状后尽快与您的医生联系。这些高风险群体包括：

• 免疫系统较弱的人
• 怀孕或产后两周以下的女性
• 至少65岁的人
• 5岁以下的儿童（尤其是2岁以下的儿童）
• 住在长期护理机构或疗养院的人
• 患有慢性疾病（例如心脏或肺部疾病）的人
• 美国原住民（美洲印第安人或阿拉斯加原住民）血统的人

您的医生可能会立即测试流感病毒。他们还可能开了抗病毒药以预防并发症。

了解更多有关流感症状的治疗选择的信息。

流感季节是什么时候？

在美国，主要流感季节从10月下旬延至3月。根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，2月流感高峰期。但是您可以在一年中的任何时候感染流感。

在秋季和冬季，您更容易生病。这是因为您会在与他人的近距离中花费更多的时间，并且还会遭受许多其他疾病的困扰。

如果您已经感染其他病毒，那么您更有可能感染流感。这是因为其他感染会削弱您的免疫系统并使您更容易受到新的感染。

流感症状的补救措施

因流感而生病并不有趣。但是，可以使用针对流感症状的补救措施，其中许多措施可以大大缓解。

如果您患有流感，请记住以下几点：

• 解救痛苦的人。 通常建议使用对乙酰氨基酚和布洛芬等止痛药来缓解症状。这些包括肌肉酸痛，头痛，发烧。

警告

• 儿童和青少年切勿因病服用阿司匹林。这是因为可能会发生罕见但致命的疾病，称为“瑞氏综合症”。

• 充血剂。 这种药物可以帮助缓解鼻窦和耳朵的鼻塞和压力。每种类型的充血药都会引起一些副作用，因此请务必阅读标签以找到最适合您的药物。
• 祛痰药。 这种药物有助于减轻鼻窦粘稠分泌物的分泌，使您的头部感到堵塞并引起咳嗽。
• 止咳药。 咳嗽是常见的流感症状，某些药物可以缓解咳嗽。如果您不想服用药物，可以使用一些蜂蜜和柠檬止咳药来缓解咽喉痛和咳嗽。

注意不要混合药物。使用不必要的药物可能会导致不良的副作用。最好吃一些适合您主要症状的药物。

同时，要多休息。您的身体正在与流感病毒作斗争，因此您需要给予大量的停机时间。打电话请病假，待在家里，好转。不要发烧去上班或上学。

您还应该喝大量的液体。水，果汁，运动饮料和汤可以帮助您保持水分。汤和茶等温热的液体还具有帮助缓解咽喉痛的好处。

如果您认为自己有胃感冒，请查看这些补救措施。

成人流感症状

流感相关的发烧在成年人中出现，并且可能很严重。对于许多成年人来说，突然高烧是流感感染的最早症状。

成人除非感染严重，否则很少发烧。流感病毒导致的突然高温超过100°F（37.8°C）。

其他病毒感染（如感冒）可能会引起低烧。

除此之外，儿童和成人都有许多相同的症状。有些人可能比另一个人经历一种或多种症状。每个人的流感感染情况都会有所不同。

流感的潜伏期是多长？

流感的典型潜伏期为一到四天。潜伏期是指病毒在您体内并正在发育的时期。在此期间，您可能没有显示任何病毒症状。这并不意味着您没有传染性。许多人有能力在症状出现前一天将病毒传播给他人。

当我们打喷嚏，咳嗽或说话时产生的数百万个小滴传播了流感病毒。这些水滴通过鼻子，嘴巴或眼睛进入您的身体。您也可以通过触摸带有病毒的表面，然后触摸鼻子，嘴巴或眼睛来感染流感。

是否有“ 24小时流感”之类的东西？

尽管有一个名字，但“ 24小时流感”是一种与流感无关的常见感染。 24小时流感是由一种称为诺如病毒的病毒引起的。

诺如病毒感染的症状包括：

• 腹泻
• 恶心
• 呕吐
• 胃痉挛

这些症状发生在胃肠系统中。这就是为什么24小时流感有时被称为“胃流感”的原因。尽管它被称为“ 24小时流感”，但您可能会生病长达三天。

24小时流感的症状与流感（流感）不同。流感是一种呼吸系统疾病。流感的呼吸系统症状包括：

• 咳嗽
• 头疼
• 发热
• 流鼻涕
• 身体疼痛

有些流感患者生病时可能会感到恶心和呕吐。但是这些症状在成年人中并不常见。

流感会传染吗？

如果您感染了流感，就具有传染性。许多人具有传染性，可以在出现症状前一天传播病毒。换句话说，您可能在意识到自己生病之前就正在共享该病毒。

症状出现五到七天后，您可能仍会传染。症状首次出现后，幼儿通常会传染超过7天。免疫系统较弱的人可能还会经历更长的病毒症状。

如果您有流感，请留在家里。尽力防止病毒传播给其他人。如果您被诊断出症状，请在症状出现的前一天提醒与您接触过的任何人。

了解有关流感是否具有传染性的更多信息。

感冒是什么？

流感是一种常见的传染性病毒，通过进入他人体内的被感染飞沫传播。从那里开始，病毒开始流行。

每年，流感在全美蔓延。冬季是流感的主要季节，二月份达到高峰。但是您一年中任何时候都可能感染流感。

存在许多种流感病毒。医生和研究人员确定每年哪种病毒最常见。然后将那些菌株用于生产疫苗。流感疫苗是预防流感感染的最简单，最有效的方法之一。

有治疗流感的药物吗？

称为“抗病毒”药物的药物可以治疗流感。您不能在药房的柜台上购买这些药物。它们仅可通过处方获得，并且您必须去看医生或医疗保健提供者才能获得处方。

用于治疗流感的抗病毒药物可以帮助缓解症状。他们还可以将流感的持续时间缩短一两天。如果您得了流感，服用抗病毒药物可能会有所帮助，但是这些药物也有副作用。

抗病毒药物对于高危人群可能会产生流感并发症非常重要。高危人群包括：

• 5岁以下的儿童（尤其是2岁以下的儿童）
• 至少65岁的成年人
• 怀孕或产后两周以下的女性
• 患有慢性疾病的人会削弱他们的免疫系统

研究表明，如果您在出现症状后48小时内服用抗病毒药物，效果最好。如果您错过了那个窗口，请不要担心。以后服药可能会给您带来好处。如果您处于高风险或生病的情况下尤其如此。服用抗病毒药物可能有助于预防流感并发症。这些包括肺炎和其他感染。

详细了解用于治疗流感症状的药物。

流感的早期症状

流感的症状很快出现。症状的突然发作通常是流感的第一个特征。对于类似的疾病，例如感冒，可能需要几天的时间才能出现症状。

流感的另一种常见早期症状是疼痛程度。感冒患者报告称，全身不适是一种早期症状。

您可能会觉得自己好像“被卡车撞了”。起床可能被证明是困难且缓慢的。这种感觉可能是流感的早期症状。

此后，流感的其他症状可能开始出现，这很明显表明您感染了病毒。

了解有关早期流感症状的更多信息。

是否有自然流感疗法？

如果不及时治疗，典型的流感通常会在大约一周内消失。在这段时间内，您有几种治疗方法可以使症状更容易处理。

处方抗病毒药可以降低感染的严重程度。他们还可以缩短其持续时间。一些非处方药治疗可以缓解感染症状。甚至某些自然流感疗法也可能有助于缓解症状。

有些人可能会发现自然流感的治疗方法会有所帮助。医学研究支持一些治疗方法，包括：

• 汤。 温暖的鸡肉汤在许多方面都可以作为流感的补救方法。温暖的液体可以帮助缓解喉咙痛，并提供水合作用和电解质。研究表明，它也可以改变体内白细胞的运动。这减少了炎症。
• 蜜糖。 许多“天然”咳嗽和感冒药都含有蜂蜜。蜂蜜是一种有效的止咳药。如果您想停止咳嗽，可以在茶中加些茶或一小勺。
• 生姜。 将几片生姜放入茶或一杯温水中，然后ip一口。此根具有愈合特性，可以缓解咽喉痛和抑制咳嗽。它还可以帮助缓解恶心。

• 非处方（OTC）流感药物的选择

  OTC药物可以帮助缓解流感症状，但不能治愈。如果您患有流感并正在寻找症状缓解的药物，请考虑以下药物：

  • 充血剂。 鼻充血剂有助于分解鼻窦中的粘液。这可以让你to鼻涕。充填剂有几种形式。这些包括吸入的鼻充血剂和口服（药丸）充血剂。
  • 止咳药。 咳嗽，尤其是在晚上，是常见的流感症状。 OTC止咳药可以缓解或抑制您的咳嗽反射。止咳药水或锭剂可以缓解喉咙痛并抑制咳嗽。
  • 祛痰药。 如果您的胸部粘液过多或充血，这种药物可能会帮助您咳嗽痰。
  • 抗组胺药。 这种药物属于感冒药和过敏药。可能对所有人没有帮助。但是，如果过敏也引起您的症状，它可以缓解水汪汪的眼睛，鼻塞和鼻窦头痛。

  OTC“流感药物”通常在一粒药丸中包含多种此类药物。如果您服用其中一种联合用药，请避免同时服用其他药物。这样可以确保您不会过量服用任何一种药物。

  详细了解您的非处方治疗选择。

  造成流感的原因是什么？

  流感是一种通过多种方式共享的病毒。首先，您可以从附近有流感，打喷嚏，咳嗽或说话的人那里感染病毒。

  该病毒还可以在无生命的物体上存活2至8个小时。如果感染了病毒的人触摸了同一表面（例如门把手或键盘），而您触摸了同一表面，则可能感染该病毒。一旦感染了病毒，它就可以通过触摸您的嘴，眼或鼻子进入您的身体。

  您可以接种流感疫苗。年度流感疫苗可帮助您的身体做好准备以接触该病毒。但是流感病毒正在发生变化。因此，您每年都需要注射流感疫苗。流感疫苗可以通过激活免疫系统来制造针对特定病毒株的抗体，从而为您提供帮助。抗体可以预防感染。

  如果您与其他病毒株接触，则可能会在收到流感疫苗后感染流感。即使那样，您的症状也可能会比完全没有接种疫苗时的症状轻得多。这是因为不同的流感病毒株具有共同的要素（称为交叉保护），这意味着流感疫苗也能够针对它们起作用。

  详细了解导致流感的原因。

  在哪里可以注射流感疫苗？

  大多数医生的办公室都携带疫苗。您也可以在以下位置获得疫苗：

  • 药房
  • 步入式诊所
  • 县市卫生部门
  • 大学保健中心

  一些雇主和学校还提供现场流感预防针诊所。随着流感季节的临近，许多地方开始推广流感疫苗。有些甚至提供优惠券等激励措施，以鼓励您接种疫苗。

  如果找不到流感疫苗提供者，请使用流感疫苗定位器，例如Flu Vaccine Finder或HealthMap Vaccine Finder。这些网站列出了业务，电话号码和营业时间。

  儿童流感疫苗：您应该知道的

  每年，成千上万的儿童因流感病毒而生病。其中一些疾病很严重，需要住院治疗；有些甚至导致死亡。

  患流感的儿童通常比患流感的成人面临更高的风险。例如，五岁以下的儿童更有可能需要治疗流感。流感感染引起的严重并发症在2岁以下的儿童中最常见。如果您的孩子患有慢性疾病，例如哮喘或糖尿病，则流感可能会恶化。如果您的孩子接触过流感或有流感症状，请立即去看医生。

  保护您的孩子免受流感感染的最佳方法是使用流感疫苗。每年给儿童接种预防感染的疫苗。医生建议从六个月大的儿童开始使用流感疫苗。

  流感疫苗可以注射。在接种疫苗之前，请先咨询您孩子的医生。

  一些年龄在六个月至八岁之间的儿童可能需要两剂来预防这种病毒。如果您的孩子是第一次接种疫苗，他们可能需要两剂。

  如果您的孩子之前在流感季节只接受一剂，那么在这个流感季节他们可能需要两剂。询问您的孩子的医生您的孩子需要多少剂量。

  六个月以下的儿童年龄太小，无法接种流感疫苗。为了保护他们，请确保周围的人都接种了疫苗。这包括家庭成员和护理人员。