您应该担心氟化物牙膏吗？

内容

• 什么是氟化物？
• 氟化物牙膏对婴幼儿安全吗？
• 氟化物牙膏对年幼的儿童安全吗？
• 氟化物牙膏对较大的儿童和成人安全吗？
• 高氟牙膏呢？
• 氟化物牙膏有替代品吗？
• 底线

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什么是氟化物？

氟化物是在水，土壤和空气中天然发现的矿物质。几乎所有的水中都含有一些氟化物，但是氟化物的含量会根据水的来源而变化。

另外，在美国许多公共供水中都添加了氟化物。添加量随区域而变，并非所有区域都添加氟化物。

它被添加到牙膏和水供应中，因为氟化物可以帮助：

• 预防蛀牙
• 增强弱化的牙釉质
• 逆转早期蛀牙
• 限制口腔细菌的生长
• 减缓牙釉质中矿物质的流失

氟化物牙膏中的氟化物浓度比氟化水高，并且不被吞咽。

关于氟化物的安全性，包括氟化物牙膏，存在一些争议，但美国牙科协会仍建议儿童和成人都使用。关键是要正确使用它。

请继续阅读以了解更多有关使用氟化物牙膏和氟化物替代品的最安全方法的信息。

氟化物牙膏对婴幼儿安全吗？

从一开始，良好的口腔健康就很重要。在婴儿进入牙齿之前，可以用软布擦拭口腔，以帮助去除细菌。

一旦他们的牙齿开始伸入，美国儿科学会建议改用牙刷和氟化物牙膏。但是婴儿只需要涂一点很小的牙膏-不超过一粒米的大小。

这些准则是对先前建议的2014年更新，后者曾建议在儿童2岁之前使用无氟牙膏。

为了最大程度地减少吞咽的风险，请尝试将宝宝的头部稍微向下倾斜，以使多余的牙膏从嘴里溢出。

如果您的宝宝或小孩确实吞咽了少量的牙膏，那就可以了。只要您使用推荐量的牙膏，一点一点吞咽就不会造成任何问题。

如果您使用的量更大，而婴儿或学步者吞咽它，则可能会使胃部不适。这不一定有害，但是为了安全起见，您可能需要调用毒药控制。

氟化物牙膏对年幼的儿童安全吗？

儿童会在3岁左右开始吐痰，这意味着您可以增加刷在牙刷上的氟化物牙膏的量。

美国儿科学会建议对3至6岁的儿童使用豌豆大小的氟化物牙膏。尽管应尽可能避免使用，但对于孩子来说，吞咽这种豌豆大小的氟化物牙膏是安全的。

在这个年龄，刷牙永远应该是团队的努力。切勿让孩子自己在没有监督的情况下涂牙膏或刷牙。

如果您的孩子偶尔吞下超过豌豆大小的食物，那么他们的胃可能会不适。如果发生这种情况，国家首都毒物中心建议给他们牛奶或其他乳制品，因为钙会与胃中的氟化物结合。

如果您的孩子定期吞咽大量的牙膏，过量的氟化物会损坏牙釉质并引起氟斑病，从而导致牙齿上出现白斑。他们受到伤害的风险取决于他们摄入的氟化物的量以及持续摄入多长时间。

在孩子刷牙时进行监督并避免他们接触牙膏可以帮助避免这种情况。

氟化物牙膏对较大的儿童和成人安全吗？

氟化物牙膏对于吐痰和吞咽反射完全发育的大龄儿童以及成人是安全的。

请记住，牙膏并非可吞咽的。有些人偶尔不慎滑下嗓子或不慎吞咽一些是正常的。只要这只是偶尔发生，就不会造成任何问题。

但是长期暴露于过量的氟化物中会导致健康问题，包括增加骨折风险。仅当人们仅在土壤中氟含量高的地区使用井水时，才会发生这种暴露水平。

高氟牙膏呢？

牙医有时会给严重的蛀牙或高蛀牙风险的人开高氟牙膏。这些牙膏中的氟化物浓度比您在当地药店购买的任何其他产品都要高。

像任何其他处方药一样，高氟牙膏不应与家庭其他成员共享。如果按照指示使用，高氟化物牙膏对成人是安全的。儿童不应该使用高氟牙膏。

氟化物牙膏有替代品吗？

如果您担心氟化物，可以使用不含氟化物的牙膏。在这里购买不含氟的牙膏。

无氟牙膏将有助于清洁牙齿，但不能像氟牙膏那样保护牙齿免于腐烂。

如果决定使用无氟牙膏，请确保定期刷牙并定期进行牙齿清洁。这将有助于及早发现任何空腔或衰减迹象。

如果您想要氟化物的好处，请寻找具有美国牙科协会认可印章的牙膏。

为了获得这种密封，牙膏中必须含有氟化物，制造商必须提交研究报告和其他证明其产品安全性和有效性的文件。

底线

氟化物牙膏通常是安全的，建议儿童和成人使用。但是正确使用它很重要，尤其是对于婴儿和幼儿。

如果您担心氟化物的安全性，则有很多无氟化物可供选择。只要确保将其与一致的刷牙时间表和定期的牙科检查配对，以保持蛀牙和龋齿的状态。