作者: Tamara Smith
创建日期: 21 一月 2021
更新日期: 4 四月 2025
Anonim
專注你想要的 | focus | Pal Ho 十分關係ep30 當全神貫注的時候……
视频: 專注你想要的 | focus | Pal Ho 十分關係ep30 當全神貫注的時候……

内容

总览

心是您的心脏跳动或增加额外跳动的感觉。还可能感觉您的心脏在跳动,跳动或颤动。

您可能过度意识到自己的心跳。可以在脖子,喉咙或胸部感觉到这种感觉。在心pal期间您的心律可能会改变。

某些类型的心无害,无需治疗即可自行解决。但是在其他情况下,心可能表明病情严重。通常,称为“门诊性心律失常监测”的诊断测试可帮助区分良性和恶性心律失常。

心heart的原因

可能导致心的原因包括:

  • 剧烈运动
  • 过量咖啡因或酒精使用
  • 香烟和雪茄等烟草制品中的尼古丁
  • 强调
  • 焦虑
  • 睡眠不足
  • 恐惧
  • 恐慌
  • 脱水
  • 荷尔蒙变化,包括怀孕
  • 电解质异常
  • 低血糖
  • 贫血
  • 甲状腺过度活跃或甲状腺功能亢进
  • 血液中的氧气或二氧化碳含量低
  • 失血
  • 休克
  • 发热
  • 非处方药(OTC),包括感冒药和咳嗽药,草药补品和营养补品
  • 处方药,例如哮喘吸入剂和减充血药
  • 苯丙胺和可卡因等兴奋剂
  • 心脏病
  • 心律不齐或心律不齐
  • 心脏瓣膜异常
  • 抽烟
  • 睡眠呼吸暂停

一些心pal无害,但当您同时患有以下情况时,它们可能表示潜在的疾病:


  • 充血性心力衰竭
  • 经诊断的心脏病
  • 心脏病危险因素
  • 心脏瓣膜不良

什么时候立即就医

如果您有心和被诊断出心脏问题,请立即就医。如果您的心pit出现其他症状,例如:

  • 头晕
  • 弱点
  • 头昏眼花
  • 晕倒
  • 意识丧失
  • 混乱
  • 呼吸困难
  • 出汗过多
  • 疼痛,压力或胸部拉紧
  • 手臂,颈部,胸部,下巴或上背部疼痛
  • 每分钟超过100次搏动的静息脉搏率
  • 气促

这些可能是病情更加严重的症状。

诊断心的原因

可能很难诊断出心的原因,尤其是当您在医生办公室时没有发生心or或没有被佩戴的心律不齐监护仪所吸引时。


您的医生将进行全面的体格检查以查明原因。准备回答有关您的问题:

  • 体力活动
  • 压力水平
  • 处方药使用
  • 非处方药和补充剂的使用
  • 健康状况
  • 睡眠方式
  • 咖啡因和兴奋剂的使用
  • 饮酒
  • 月经史

如有必要,您的医生可能会把您转介给心脏病专家。帮助排除某些疾病或心脏病的测试包括:

  • 验血
  • 尿检
  • 压力测试
  • 使用称为动态心电图的机器在24至48小时内记录心律
  • 心脏超声或超声心动图
  • 心电图
  • 胸部X光
  • 电生理检查以检查心脏的电功能
  • 冠状动脉造影以检查血液如何流过您的心脏

心heart的治疗

治疗取决于您心的原因。您的医生将需要解决所有潜在的医疗状况。


有时候,医生无法找到原因。

如果您的心是由于生活方式的选择(例如吸烟或摄入过多的咖啡因)引起的,那么减少或消除这些物质可能就是您所需要做的。

如果您认为药物可能是原因,请询问您的医生有关替代药物或治疗的信息。

预防心

如果您的医生认为不需要治疗,可以采取以下步骤来减少出现心的机会:

  • 尝试确定触发器,以便可以避免它们。记录您的活动以及所吃的食物和饮料,并记下心。
  • 如果您感到焦虑或压力重重,请尝试放松运动,深呼吸,瑜伽或太极拳。
  • 限制或停止摄入咖啡因。避免喝能量饮料。
  • 请勿吸烟或使用烟草制品。
  • 如果药物引起心,请问医生是否有其他选择。
  • 经常锻炼。
  • 坚持健康的饮食习惯。
  • 尽量减少酒精摄入量。
  • 设法控制血压和胆固醇水平。

今天有趣

腺样体肿大

腺样体肿大

腺样体是位于喉咙后部的小块组织。它们类似于扁桃体,位于扁桃体的上方。如果您看一下喉咙后部,就能看到扁桃体,但腺样体并不是直接可见的。腺样体和扁桃体都是免疫系统的一部分,有助于预防和抵抗体内的感染。如果腺瘤变大,可能会引起问题。幸运的是,它们不是免疫系统的重要组成部分,通常可以通过去除它们来治疗。 出生时存在腺样体。它们长到3至5岁为止。正常情况下,它们在7岁左右开始萎缩。成年后它们明显萎缩。 它们...
2019年20分钟以下最佳健身视频

2019年20分钟以下最佳健身视频

现实情况是,我们并不总是有一个或两个小时适合身体健康。好消息是,越来越多的证据表明,短期,剧烈的锻炼可能会产生重大影响,无论您的目标是减肥,肌肉锻炼还是出汗。如果您的时间不多,但又不想放弃健身,那么精彩的健身视频可以为您带来不同的效果。 Healthline搜索了持续20分钟或更短时间的年度最佳健身视频。从全身到核心,从灵活性到脂肪燃烧,这里的每个人都可以进行快速而富有挑战性的锻炼。这项快速的锻炼...