让我父亲接受治疗的斗争是徒劳的（没关系）

内容

• 我父亲需要治疗，但我无法让他得到治疗。我讨厌看到他的精神疾病造成的伤害，但是为了保持我们的健康关系，我不得不学会走开。
• 疑问重，诚实
• 获得帮助最终可能是家庭支持的问题
• 我父亲现在在哪里

我父亲需要治疗，但我无法让他得到治疗。我讨厌看到他的精神疾病造成的伤害，但是为了保持我们的健康关系，我不得不学会走开。

我第一次听到父亲承认自己的精神病是三年前在巴基斯坦卡拉奇。就在几分钟前，他与邻居的对峙（关于如何关闭供水）迅速升级为一场物理纠纷，以至于园丁转动了两个男人的水管，以冷却他们。当我父亲回到楼上时，他看上去发抖。

我仍然记得我们邻居的愤怒：他瞳孔扩大，手掌发抖，当他向父亲大喊时，隐约可见，父亲回忆起能看见男人黄牙的裂痕。

“他疯了吗？”父亲问我，努力解释我们邻居的爆发。

“你认为他疯了吗？”我要求回报。

疑问重，诚实

谈话暂停了，我们互相看着对方。

当我父母从美国搬回巴基斯坦时，父亲焦躁不安的小抽动开始引起人们的关注。在我离开家后回去后，这些焦虑“怪癖”如何影响他的日常生活变得更加明显。

他本来就很整洁，但是现在当他看到厨房里的水槽里留着一头散乱的头发或一盘菜时，就猛冲了一下。他一直都很看重守时，但即使他还没来得及离开我父亲，如果他在我们面前准备好了，他也会变得风风雨雨。

他和我母亲都在努力克服自己多变的习惯。甚至我发现自己都在计算自己的反应，并在与他交谈之前权衡每次谈话的内容。

我们的家庭医生是一个圆滑而又踏实的人，他还兼任我们的房东。这种药有帮助。父亲在闲暇时停止慢慢地拔除前臂上的头发。我们听不清他的念头时，他停止大喊大叫。当我告诉医生我父亲的焦虑症影响我们一生的侵入性方式时，他鼓励我父亲去看认知行为治疗师。每个星期四一个小时，我父亲会和一个安静的女人坐在一起，问她反思他每天面对的冲突。

在巴基斯坦，人们不会谈论心理健康。没有关于自我保健或沮丧的黑暗漩涡的对话。人们交替使用双相情感障碍，精神分裂症和多人格障碍。祖父过世后，我的弟弟陷入了悲痛，感到无所不包，而我的父母也不明白为什么他无法摆脱困境。

获得帮助最终可能是家庭支持的问题

当父亲积极选择为他的精神疾病寻求帮助时，我看着母亲在挣扎。说服我的母亲说服我的父亲需要帮助，以及他的治疗会改善我们的生活，这是不可能的。

她在认为根本没有问题之间摇摆不定-有时为我们父亲有问题的行为辩护，就好像我们有过错一样。不过，在其他时候，她同意虽然父亲可能很困难，但这不是因为他患有精神疾病。医学不会解决任何问题。

当辅导员建议她也开始接受治疗时，她全力以赴。接受认知行为疗法两个月后，父亲停止了行动，并指责母亲抵抗变化的能力。此后几个月，他悄悄地停止服用抗焦虑药。

那天在厨房里，和楼下的邻居吵架之后，父亲终于承认了自己的焦虑症。他意识到自己没有像我们周围的许多人那样轻松自在地生活。但是当他停止治疗时，我父亲开始怀疑他是否患有焦虑症。

马克·科姆拉德（Mark Komrad）博士是“您需要帮助！：说服一个亲人获得咨询的分步计划”的作者，他说家庭的重要性对帮助患有精神疾病的人至关重要。当我最初与他交谈时，我想学习如何让一个家庭中的每个人都在同一页面上，但是很快地进入我们的谈话，我了解到，经常有人拥护疗法并请亲人寻求帮助，通常需要帮助。好。

Komrad博士说：“通常有人会来找我帮助他们的家人，而我最终还是把这个人当作客户。” “您拥有的力量比您想像的要多，影响力比您所知道的要大，而且您可能也无意间成为了问题的一部分。”

那时，我还没有想到，当我一家人的孤单成员试图说服所有人和父亲治疗很重要和必要时，我就有机会也需要治疗。

我父亲现在在哪里

与父亲一起生活了四年之后，我开始对他说服他需要帮助的情感工作感到不满。有时，似乎我是唯一一个相信自己的生活可以并且应该更好的人。

在我回到纽约市之前，我父亲患了重感冒。在第一天，他所做的只是抱怨窦性头痛。第二天，我的母亲一言不发，将Advil和一种抗组胺药放在他面前。

“随便吧，”她告诉他。 “我会帮你的。”

那天晚些时候，他提到不用药物他本可以活得很好，但是服用肯定可以帮助他度过一天。我用这一刻来解释抗焦虑药可以怎样做。

我告诉他：“我们都知道你可以没有它。” “但是您不必。”

他点点头，但立即开始在手机上发短信-对我来说，这很清楚地表明谈话已经结束。

从那以后，我离开了家。现在，我们之间的距离超过了两个海洋。我不再每天与父亲互动。这个空间也削弱了我希望他寻求帮助的紧迫性。这不是一个完美的答案，但我不能强迫他寻求帮助。

有时候，我看到他多少挣扎，为他而痛苦，为一个不相信精神疾病的世界带来了影响。但是我选择接受这一点，也许出于我们的关系，这不是我总是必须打的仗。

Mariya Karimjee是驻纽约的自由作家。她目前正在与Spiegel和Grau撰写回忆录。