麻油有什么好处？

内容

• 麻油和发炎
• 大麻油和皮肤疾病
• 麻油，PMS和更年期
• 绝经
• 大麻油作为抗菌剂
• 大麻油实际上是杂草吗？
• 外卖

大麻油或大麻油是一种流行的治疗方法。它的倡导者声称，从治愈痤疮到治疗癌症，再到减缓心脏病和阿尔茨海默氏病的发展，其治愈性的轶事证据。

其中一些说法尚未得到临床研究的证实。

但是，数据表明，麻油可能能够帮助某些健康问题，例如炎症和皮肤状况。这主要是因为其必需的多不饱和脂肪酸（PUFA），包括omega-3和omega-6。

我们从食物中获取的脂肪酸对于所有身体系统的正常运转至关重要。大麻油以3：1的比例包含omega-6和omega-3脂肪酸，这被认为是理想的比例。

大麻油还是γ-亚麻酸（GLA）的一种丰富来源，γ-亚麻酸是一种ω-6脂肪酸。

麻油和发炎

A表示，在饮食中添加omega-3（例如在麻油中发现的那些）可以减少炎症。炎症会导致癌症和心脏病等疾病。

大麻油和皮肤疾病

研究表明，大麻油中的omega-3和omega-6s可能有效治疗多种皮肤疾病，包括：

• 粉刺。 结论是，大麻油（非精神性植物大麻素大麻二酚）是一种有效且可能普遍使用的抗痤疮治疗药物。研究指出，需要进行临床试验来微调方法，以最好地利用其好处。
• 湿疹。 2005年的一项结论认为，膳食麻油可改善湿疹症状。
• 银屑病。 A表示omega-3脂肪酸作为营养补充剂可能对牛皮癣的治疗有益。研究表明，它们应与局部维生素D，UVB光疗和口服类维生素A联合使用。
• 扁平苔藓。 2014年的一篇文章指出，麻油可用于治疗发炎的皮肤扁平苔藓病。

2014年的文章还建议，大麻油可以使皮肤更坚硬，对病毒，细菌和真菌感染具有更强的抵抗力。

麻油，PMS和更年期

A表明与经前期综合征相关的身体或情绪症状可能是由对催乳激素的敏感性引起的，而催乳激素可能与低前列腺素E1（PGE1）有关。

大麻油的伽玛亚麻酸（GLA）有助于生产PGE1。

研究表明，服用1克脂肪酸（包括210毫克GLA）的PMS妇女的症状明显减轻。

绝经

A的大鼠表明，大麻籽有助于预防更年期的并发症，这很可能是因为其GLA含量很高。

大麻油作为抗菌剂

A，麻油的抗菌特性抑制了各种细菌的活性，包括 金黄色葡萄球菌.

金黄色葡萄球菌 是一种危险细菌，可导致皮肤感染，肺炎以及皮肤，骨骼和心脏瓣膜感染。

大麻油实际上是杂草吗？

大麻和杂草（大麻）是两种不同的 大麻 厂。

大麻油是通过对工业大麻植物的成熟种子进行冷榨而制成的。这些植物几乎没有四氢大麻酚（THC），这种四氢大麻酚产生与杂草相关的高精神活性化合物。

除必需脂肪酸外，大麻油还含有维生素，矿物质和氨基酸。您可以口服或将其涂在皮肤上。

外卖

尽管大麻油非常受欢迎，并且研究表明对健康有一定好处，但在局部应用或将其作为补充剂服用之前，请先咨询医生。

您的医生将提供有关大麻油及其对您当前健康状况和您服用的其他药物的反应的重要见解。