19种用于头发生长的草药

内容

• 真的有效吗？
• 草本发油
• 如何使用
• 多草药膏
• 如何使用
• 草药面霜
• 如何使用
• 草药凝胶
• 如何使用
• 立方体悬浮液
• 如何使用
• 可能的副作用和风险
• 底线

真的有效吗？

脱发是许多男人和女人普遍关心的问题。从遗传和维生素缺乏症到激素变化，您的头发脱落的原因可能有很多。某些医学状况，例如甲状腺疾病，也可能导致头发稀疏或掉落。

头发生长没有万能的法宝，但研究表明，某些草药可能会减缓脱发或促进新的生长。需要注意的是，许多研究都是针对动物进行的。需要进一步的研究以证明其对人类的有效性。

继续阅读以了解如何使用草药来帮助改善头发的生长。在日常饮食中添加草药之前，请务必先咨询您的医生，尤其是如果脱发是由医疗状况引起的。

草本发油

发油，也称为头发滋补品，是混合在载体油基料中的草药提取物。一些发油包括多种草药和载体油。

常用的用于制造草药油的载体油为：

• 椰子油
• 甜杏仁油
• 核桃油
• 橄榄油
• 矿物油
• 荷荷巴油
• 小麦胚芽油

草药发油中使用的一些草药是：

• 中国芙蓉（芙蓉罗莎): 芙蓉是常绿灌木。它的可食用，充满活力的花朵通常用于制作凉茶。芙蓉被认为有助于刺激毛囊，增加毛囊大小和促进头发生长。
• 梵天（巴可巴): 梵天，也称为bacopa，是印度草医学中使用的一种爬行草药。它包含被认为可以激活负责头发生长的蛋白质的生物碱。
• 外套按钮（Tridax横卧):大衣纽扣是一种可爬行的印度草药草，是雏菊家族的成员。它含有抗氧化剂，可单独或与其他草药协同促进头发生长。
• 加塔曼西 （Nardostachys jatamansi):Jatamansi是一种小的灌木，其根茎可能会加速头发的生长。研究表明，化学疗法可增加脱发的头发生长。
• 人参（人参): 人参是一种适用于许多情况的古老天然疗法，包括脱发。它含有皂甙，据信可以通过抑制5a还原酶来促进头发生长。这是一种与男性脱发有关的酶。

如何使用

某些发油被配制为用于洗发水或免洗型头发护理，因此请注意制造商的说明。标签会建议您将其应用于湿发还是干发。

用干净的手直接将发油按摩到头皮上，并按照指示进行冲洗。

多草药膏

药膏有时也称为药膏，通常是通过将药草与羊毛脂或凡士林等油和水混合制成。其他成分可能包括蜂蜡或可可脂。聚草药软膏通常包含多种草药提取物。

多草药软膏中使用的一些草药是：

• 醋栗 （余甘子): 醋栗是印度草药。用于增强头发和促进头发生长。还已知其中包含多种抗氧化剂。
• Gotu kola（积雪草): Gotu kola是最受欢迎的印度草药。可以增加头发的长度并刺激头发的生长，这可能是通过增加头皮的血液循环来实现的。
• 芦荟 （A.巴巴多斯磨坊): 芦荟是一种热带植物，是烧伤和消化问题的流行民间疗法。它也可以用来保持头皮的健康状态，以支持健康的头发生长。
• 罗勒（圣殿): 罗勒是一种芳香的，适应性强的草药，以其治愈作用而闻名。它可以帮助防止由于头皮屑和瘙痒或荷尔蒙水平变化引起的脱发。

如何使用

多草药软膏通常直接涂在头皮上。用干净的手将药膏按摩到头皮中，直到按照制造商的说明将其吸收。

草药面霜

草药霜也由注入草药的油和水制成。与草药软膏相比，它们含有更少的油和更多的水，并且容易被皮肤吸收。

用于制作草药面霜的一些草药是：

• 巨人（弯角): 根据2008年的一项研究，巨大的d草（一种庞大的阿育吠陀植物）可通过抑制5a还原酶来帮助治疗由类固醇激素引起的脱发。
• 苦苹果（柑桔): 苦苹果是阿育吠陀中使用的一种沙漠，水果类植物。其干果肉用于治疗脱发。苦苹果中含有糖苷，这些化合物被认为可以促进头发生长。
• 假雏菊（墨旱莲): 假雏菊是印度草医学中用于增加头发生长的草药。根据2014年的一项研究，假雏菊有助于刺激毛囊并激发裸鼠更快的毛发生长阶段。
• 夜花茉莉花（夜菊): 这种小的开花灌木原产于南亚。根据2016年的研究，夜间开花的茉莉花可促进大鼠毛发生长，并可能有效预防脱发。

如何使用

用干净的手按制造商的说明将发乳按摩到头皮上，或从发根到发梢将其涂在头发上。

草药凝胶

草药凝胶在凝胶基质中包含草药提取物。它们通常不含油。

用于支持健康头发的草药凝胶中的草药可能包括：

• 胡芦巴 （胡芦巴): 胡芦巴属豌豆家族的成员。这是一种受欢迎的烹饪香料，具有潜在的养发功效。根据2006年的研究，胡芦巴籽提取物可改善中度脱发的男性和女性的头发体积和头发厚度。
• 标记螺母（七叶树): 该植物位于喜马拉雅山以南地区，并用于印度草药和悉达多医学中以帮助头发生长。需要对标记螺母进行更多研究，以确定其有效性和安全性。

如何使用

按照制造商的指示，用干净的手将凝胶按摩到头皮上，或从头到尾涂在头发上。

立方体悬浮液

立方体是液体的结晶纳米颗粒。立方体悬浮液用于靶向药物以及某些情况下的草药治疗。

在长寿菌悬浮液中用于头发生长的一些草药是：

• 东方侧柏（东方金钟柏): 侧柏是一棵常绿的树，是柏树家族的一员。这是秃头的传统疗法。根据2013年的一项研究，该草药可通过刺激静止毛囊的生长阶段来帮助头发生长。
• Espinosilla（墨西哥Loeselia mexicana): Espinosilla在墨西哥种植。它可以增强毛囊并帮助维持健康的头皮。根据2014年的一项研究，espinosilla在雄性小鼠中显示出一些毛发生长。
• 枸杞 （枸杞磨): 这种水果灌木在传统中药中用于促进头发生长。枸杞子含有锌，锌是一种矿物，被认为可以在头皮中注入油脂，以帮助防止头皮屑而导致脱发。
• 块茎何首乌（何首乌)：这种块茎是一种脱发的中药疗法。它包含抑制5a还原酶的化合物。它还有助于刺激毛囊的生长阶段。

如何使用

用干净的手从头到尾梳理或涂在头发上，或按照其他说明进行操作。按照医生的指示使用草药立方悬浮液。

可能的副作用和风险

草药毛发生长产品的主要风险是过敏反应。在使用任何草药之前，您应始终进行补丁测试以检查过敏反应。

去做这个：

1. 在手腕内侧涂抹少量产品。
2. 至少保留24小时。
3. 如果您一天之内没有任何不适，可以安全地在其他地方使用。

如果您确实出现了过敏反应，您可能会遇到：

• 皮疹
• 麻疹
• 发红
• 瘙痒
• 呼吸困难
• 头晕
• 头痛

局部草药毛发生长产品的潜在副作用包括：

• 头发稀疏
• 脱发增加
• 干燥头皮
• 头皮发红或发炎

大多数草药对人类头发的副作用尚未得到充分研究。没有足够的信息来标准化剂量建议。

除非在医生或合格的自然健康从业人员的监督下，否则孕妇或哺乳期的妇女不应使用草药来染发。

底线

没有任何草药可以使整头头发长出来。您应该对声称具有头发生长感觉的草药产品保持警惕。

研究表明，某些草药可能有助于增强头发，支持头皮健康，改善头发厚度或刺激头发生长周期。尽管如此，在草药成为主流头发生长治疗之前，还需要进行更多的人体临床试验。

任何草药均可用于所有类型的草本发制品中。但是，可能很难找到包括用于研究的草药在内的非处方头发生长产品。您的医生或自然保健医生可能会帮助您找到最适合您需要的疗法。

使用前请务必与您的医生交谈。他们可以指导您选择治疗方案，并为您提供后续建议。