作者: Sharon Miller
创建日期: 19 二月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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今天你播客了么?治愈陪伴的播客推荐!
视频: 今天你播客了么?治愈陪伴的播客推荐!

内容

彻底改变你的生活有很多强大的好处。做出巨大的改变,比如穿越世界的另一端,或者尝试自己创业,不仅令人振奋,而且最终会让你变得更有弹性和自信,无论经历的结果如何。不过,在您迈出这一步之前,您需要获得一些灵感,也许还需要一点动力。输入:这些书籍、社交媒体提要、视频和企业,所有这些都会让你想要改变一点(或很多)。 (顺便说一句,Jen Widerstrom 说改变是升级你生活的最终方式。)

是的年份

好吧,前提可能听起来像金凯瑞的电影。珊达·莱姆斯 (Shonda Rhimes) 的畅销书讲述了她花了一年时间对所有让她害怕的事情说“是”,这很有趣——但它也令人难以置信地感动和激励。毕竟,人生的每一次重大改变都是从这三个小字母开始的。


嘿席亚拉

她的 Instagram 简介说明了一切:“辞掉我的工作,独自环游 [世界表情符号]!”她的提要足以激起任何人的旅行毛病,她的博客更深入地介绍了她从朝九晚五到波音 747 的旅程,并为希望追随她脚步的女性提供了提示和技巧。

布赖恩·科佩尔曼 (Brian Koppelman) 的那一刻

在这个播客中,Koppelman 采访了人们,询问他们关于导致他们的创意事业腾飞的改变游戏规则的时刻。聆听引人入胜的故事和幕后观点,以及寻找创造自己梦想职业的灵感。

创造与培育

决定你准备好接受职业转变是一回事,但想出一个执行计划可能有点模糊。进入 Create & Cultivate,这是一个针对女性创意人士、企业家和老板的在线平台和会议系列,可帮助她们交流并交流创造梦想职业的技巧和窍门。


关于犯错

阻止你做出重大改变的最常见的力量之一是害怕改变它。在这个观看次数超过 400 万次的 TED 演讲中,“错误学家”凯瑟琳·舒尔茨(Kathryn Schultz)提出了一个令人信服的理由,说明为什么你应该真正接受失败。相信我们,她说得通。有了这种恐惧,你就没有办法了。

一千个新起点

几乎每个人都曾有过这样的幻想:起身辞掉日常工作,转而花一些时间环游世界。除了,克里斯汀·阿迪斯(Kristin Addis)真的做到了(单独),然后写了一本关于这一切有多棒的书。谈论#goals

女老板

该公司是一个社区,你猜对了,#girlbosses-雄心勃勃的女性决心取得自己的成功。但我们喜欢他们的 Instagram,因为它每天都有认真的动机。

审查

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匹伐他汀与饮食、减肥和运动一起使用,以减少血液中低密度脂蛋白(LDL)胆固醇(“坏胆固醇”)等脂肪物质的含量,并增加高密度脂蛋白的含量( HDL) 胆固醇(“好胆固醇”)在成人中。匹伐他汀还与饮食一起使用,以减少患有家族性杂合性高胆固醇血症(一种无法正常从体内清除胆固醇的遗传性疾病)的青少年和 8 岁及以上儿童的血液中胆固醇和其他脂肪物质的含量.匹伐他汀属于一类称为 HMG-CoA 还原酶抑制剂(...
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