Mila Kunis 如何保持健康

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米拉·库尼斯 和 贾斯汀·汀布莱克 也许在昨晚的 MTV 电影奖颁奖典礼上，他们相当“抢眼”的颁奖典礼偷走了这个节目，但我们只考虑一件事：库尼斯看起来多么健康！这是她保持健康和完全健美的最佳方法！

Mila Kunis 的三大锻炼秘诀

1. 到户外。 健身不仅仅是为了库尼斯去健身房。相反，她更喜欢到外面去。无论是水上摩托、单板滑雪还是散步，户外锻炼都能让她在锻炼中获得乐趣！

2. 跳舞吧。 尽管库尼斯因在 70 年代秀中的角色而闻名，但如今她最出名的可能是她与 娜塔莉·波特曼 在 黑天鹅.在那部电影中，米拉通过在芭蕾舞女演员的身体上跳舞而获得了惊人的身材！

3. 冒险。 说到食物，Kunis 至少不会尝试一次的情况并不多。无论是新的健康食品还是异国风味的美食，她的味蕾和她的锻炼一样充满冒险精神！

Jennipher Walters 是健康生活网站 FitBottomedGirls.com 和 FitBottomedMamas.com 的首席执行官兼联合创始人。她是一名经过认证的私人教练、生活方式和体重管理教练以及团体运动教练，还拥有健康新闻学硕士学位，并定期为各种在线出版物撰写有关健身和健康的所有内容。

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